日本で年々浸透してきているナイトブラ。
せっかくナイトブラを使うなら、無理なく続けていきたいですよね。
そんな女性の悩みを解決するために、日中も使えるナイトブラが増えています。
本記事では、ナイトブラを日中に着用してはいけない理由や昼夜兼用ナイトブラの選び方、おすすめの昼夜兼用ナイトブラ10選を紹介します。
- ナイトブラの昼間の着用は基本的にNG！
- ナイトブラは就寝時に加わる様々な方向の重力からバストを守るための専用下着
- ナイトブラは快適な睡眠を手助け
- 昼用ブラの主な役目はバストを下から力強く支えること
- 適切な昼夜兼用ナイトブラを選べば日中もナイトブラを使える
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日中の着用におすすめのナイトブラおすすめ10選！
数あるナイトブラの中から、日中も使えるナイトブラを10個厳選しました。
昼夜兼用ナイトブラを選ぶポイントを6つ紹介しましたが、実際に探してみると簡単ではないかもしれません。
何といっても、ナイトブラの種類は豊富です。
そこで本記事では昼用ブラとしても使えるナイトブラを10個紹介します。
どれを選べばよいか分からない方は、ぜひご参考ください。
| ナイトブラ | ふわっとマシュマロブラ | viage ビューティアップナイトブラ | LUNA ナチュラルアップナイトブラ | PG-Bra | ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ | ミスティナイト | Angellirふんわりルームブラ | Eleairy Night エレアリーナイトブラ | グラマラスタイル ナイトブラトップ | ギュギュブラ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| おすすめ度 | ||||||||||
| ホールド力 | ||||||||||
| 着心地 | ||||||||||
| デザイン性 | ||||||||||
| 価格(税込) | 5,478円 | 3,278円 | 4,378円 | 6,050円 | 3,938円 | 5,500円 | 3,960円 | 5,500円 | 5,478円 | 3,278円 |
| 特徴 | どんなバストでも理想の美乳をサポート。 | シンプルなデザインのかわりに機能性と着心地を追求。 | 小さめのバストサイズ(AAA〜Cカップ)専用設計。 | 高いホールド力をソフトワイヤーと背面ホックで実現。 | 1枚でメリハリのあるボディラインが期待出来る。 | 4段階の調節が可能で、離れ乳さんでも自分のバストに合わせやすい。 | フロントホック付きでアンダーもしっかりサポート。 | 上向きの美しいバストを作れる。 | 伸縮性に優れていて肌触りがサラッとしている。 | シームレス加工と特殊構造パッドで、1日中快適な付け心地。 |
| 公式 | ||||||||||
| 詳細 |
ふわっとマシュマロブラ
最初に紹介するナイトブラは、「ふわっとマシュマロブラ」です。
デザインは非常にシンプルではあるものの、補正力を重視してナイトブラを選びたいという方におすすめです。
ふわっとマシュマロブラの大きな特徴としては、サイドから伸びているベルト部分のこだわり。
5段階で調節出来る上に、フロント部分でベルトをクロスさせることでバストを中心にぎゅっと寄せてくれます。
シームレスなので着心地もよく、肩ヒモ部分がやや広めに設計されているため食い込んで痛くなる心配もありません。
さらにバスト潰れを防止してくれる高性能な3Dパッドが付いており、横になっても美しい形をした谷間が作れるのも評価が高いです。
| ふわっとマシュマロブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 2サイズ ・M：カップサイズA～G/アンダーバスト65～75cm ・L：カップサイズA～G/アンダーバスト70～80cm |
| 特徴や機能 | 5段階調整ホック、ノンワイヤー、背筋ストレッチャー、シリコンキャッチャー、高性能3Dパッド、メッシュ生地 |
| 素材 | 【本体】 ナイロン90％、ポリウレタン10％ |
| カラー | 1色(ブラック) |
| 価格(税込) | 1枚：5,478円+送料913円 2枚：9,768円+送料913円(1枚あたり4,839円) 3枚：11,680円(1枚当たり3,894円) 4枚：13,480円(1枚当たり3,370円) 5枚：14,980円(1枚当たり2,996円) |
| 公式サイト | 【公式】ふわっとマシュマロブラ |
ふわっとマシュマロブラは、これでもか！ってくらい下からも横からも肉を寄せ集めてくれるので本当にオススメです！
(出典)ふわっとマシュマロブラ公式サイト
朝起きても胸がカップにしっかり収まっているので感動です！色々な商品を試しましたが、これが一番フィットしましたね。
(出典)ふわっとマシュマロブラ公式サイト
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＼美しいバストは夜に仕込む／
ふわっとマシュマロブラはこちらで詳しく解説！
Viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ
続いて紹介する昼夜兼用ナイトブラは、「viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ」です。
ナイトブラの中でも定番のナイトブラで、2021年8月時点で累計販売数400万枚を突破しています。
「JustYourBody」というサイズ交換サービスを提供しているため、購入したサイズが合わなかった場合も交換可能。
ゴム編みの脇高設計と背面着圧強化設計で脇と背中のお肉をバストに寄せ、お椀型の美しいバストと若々しいデコルテに整えます。
フリルやレースなどの装飾がないシンプルなデザインで肌触りを追求しており、心地よい着用感を実現しています。
| viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト60～65cm ・S/M：トップバスト76～83cm/アンダーバスト60～65cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト65～75cm ・M/L：トップバスト83～90cm/アンダーバスト65～75cm ・L：トップバスト86～95cm/アンダーバスト70～80cm ・LL：トップバスト96～103cm/アンダーバスト75～80cm |
| 特徴や機能 | シンプルデザイン、全方位3D構造、脇高設計、背面着圧強化設計、胸高設計、ノンワイヤー、ノンホック、着脱式パッド、洗濯タグが刺繍タイプ |
| 素材 | 【本体】 ナイロン87%、ポリウレタン13% 【脇部分】 コットン100% |
| カラー | 16色 |
| 価格(税込) | 1枚：3,278円+送料650円 2枚：6,556円(1枚あたり3,278円) 3枚：9,834円(1枚当たり3,278円) 5枚：16,390円(1枚当たり3,278円) |
| 公式サイト | 【公式】Viageビューティアップナイトブラ |
着けてみて、とても楽でした。
締めつけ感もないので、寝ている間も気になりませんでした。子供が胸の上に乗ってくるので他に流れるのが心配でしたが、使い続けられそうです。早速追加で購入しました
(出典)HRC公式ストア
初めて購入しましたが、着用してみて着ごこちの良さにびっくりしました！毎日つけていたいです。同時に他社のデザインのものも購入しましたが、着ごこちはこちらの方がいいです。
(出典)HRC公式ストア
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＼ハリのある丸みバストをKeep／
VIAGEはこちらで詳しく解説しています。
LUNA(ルーナ) ナチュラルアップナイトブラ
続いて「LUNA(ルーナ) ナチュラルアップナイトブラ」を紹介します。
こちらのナイトブラの最大の特徴は、小さめバスト(AAA〜Cカップ)専用設計という点です。
バストケアはサイズの大小に関わらず、美しいバストをキープするためにはとても大事なことです。
小さめバスト専用で作られているナイトブラは多くないため、バストが小ぶりな方は必見のアイテム。
バストが小さめな方も、脇や背中に流れているお肉を集めることで立体感のあるバストになれるよう、独自の構造でバスト全体をサポートします。
| LUNA(ルーナ) ナチュラルアップナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 3サイズ ・S：カップサイズAAA～B/アンダーバスト60～70cm ・M：カップサイズAA～C/アンダーバスト65～75cm ・L：カップサイズA～C/アンダーバスト75～80cm |
| 特徴や機能 | 滑り止めシート、ハンモック構造、ハンドリフトUPパッド、ダブルパワーネット、脇高設計、背中カバー、ブラレットモデル、ノンワイヤー、ノンホック |
| 素材 | 【身生地部】 ポリエステル90%、ポリウレタン10% 【滑り止め部】 ポリエステル60%、ポリウレタン40% 【レース部】 ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% 【パワーネット部】 ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| カラー | 14色 |
| 価格(税込) | 1枚：4,378円+送料650円 2枚：8,318円(1枚あたり4,159円) 3枚：12,214円(1枚当たり4,072円) 5枚：19,701円(1枚当たり3,941円) |
| 公式サイト | 【公式】LUNAナチュラルナイトアップブラ |
今回購入して後悔なしです！
無い胸にうっすら影のある谷間が見えて離れ乳も真ん中へ・・・・
本当にありがとうございます!!!
(出典)HRC公式ストア
着けてしっかりバストを補正してあげたら、こんなに変わるものなんですね！
商品をつけているだけで、形が整ってきてバストトップの位置も上に上がってきております。
(出典)HRC公式ストア
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＼小胸さんのためのナイトブラ／
小胸さんにおすすめのLUNAをさらに詳しく
PG-Bra(PGブラ)
続いてはバストサロン「p-Grandi」が監修した昼夜兼用ナイトブラ「PG-Bra」を紹介します。
「PG-Bra」は高級感のあるレースで上品な可愛さを演出しており、デザイン性が高いナイトブラです。
またナイトブラとしての実用性も優れており、昼も夜もバストを美しく整え守れるよう全方向ガード構造でサポート。
アンダー部分にはソフトワイヤーを採用しており、睡眠を妨げずにアンダーをしっかりと支えられるように設計されています。
背面のホックは4段階で調整可能なため、ノンホックタイプより微調整が利く点も優秀です。
| PG-Bra(PGブラ) | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・XS：トップバスト65～73cm/アンダーバスト58～63cm ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト62～67cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト66～71cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト70～75cm ・LL：トップバスト93～101cm/アンダーバスト73～78cm ・3L：トップバスト100～108cm/アンダーバスト77～82cm |
| 特徴や機能 | クロス構造ベルト、肩紐ストラップ、パワーネット、4段階アジャスター、二重構造フックアイ、ソフトワイヤー使用 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| カラー | 5色 |
| 価格(税込) | 1枚：6,050円+送料1,000円 2枚：11,000円(1枚当たり5,500円) 5枚：19,800円(1枚当たり3,960円) |
| 公式サイト | 【公式】PG-Bra |
3人の子育てを経て「垂れたかも…」と思ってたけど、わざわざケアするのは面倒で放置。でも夫の視線とかも気になって、最近流行りのナイトブラを試すことに。マッサージしたりしなくていいので、面倒くさがりでも全然苦労しないで続けられます。お試しで1着だけ買ったけど、替えにあと2着ほど購入予定です。
(出典)PGブラ公式ショップ
初のナイトブラ。人気商品なので周りで使用している友達も多々。ずっと気になっていたのでお試しで購入しました。
まず感じたのが?しっかりと寄せて支えてくれ崩れない。両脇前で止めるホックもまた良いです。高級感溢れるデザインでナイトブラに全然見えないです。ずっと付けていたい。身体が引き締まる様に思えます。ホールド力も抜群!すごく気に入ったので洗い変え用に次はLサイズを購入検討中です。
(出典)PGブラ公式ショップ
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＼寄せて上げてバストケア／
PGブラが気になった方はこちらもチェック
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ
続いて「ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ」を紹介します。
昼夜兼用ナイトブラとして使用している方も多く、しっかりとバストを支えてくれるためほど良いホールド感で締め付けが苦手な方でも安心して使えます。
敏感肌の方にも嬉しいシルクアミノ酸加工が、ナイトブラ前面に使用されているのも魅力的です。
ノンワイヤータイプなので、昼夜問わず動きを妨げません。
| ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・XS：トップバスト65～73cm/アンダーバスト58～63cm ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト62～67cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト66～71cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト70～75cm ・LL：トップバスト93～101cm/アンダーバスト73～78cm ・3L：トップバスト100～108cm/アンダーバスト77～82cm |
| 特徴や機能 | フロントホック、ノンワイヤー、全面シルクアミノ酸加工 |
| 素材 | 【本体】 ナイロン・ポリエステル・その他 【カップ裏】 コットン100% |
| カラー | 4色 |
| 価格(税込) | ・1枚：3,938円+送料770円 ・2枚：7,876円(1枚あたり3,638円) ・3枚：12,474円(1枚あたり4,158円) ・5枚：15,752円(1枚あたり3,151円) |
| 公式サイト | 【公式】ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ |
レースが可愛い育乳ブラ
@lulukushel
❤︎
可愛いうえにしっかりホールドしてくれるよ❤︎ナイトブラは何個持っててもいいね☺︎
#くつろぎ育乳ブラ
#ナイトブラ
#ルルクシェル
(出典)Twitter
ルルクシェル(@LuluKushel)の、ナイトブラをゲットしました☺️
調整がし易いので、睡眠時に、少し苦しい…？締め付け感が…等の悩みも無い！🧸💓
寝てる間に、お肉が横に流れた…なんて事も無いし、谷間を維持し易いので、とても助かる！#くつろぎ育乳ブラ
(出典)Twitter
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＼バストを美しくする／
ルルクシェルをもっと知りたい方はこちらも
ミスティナイト
続いて「ミスティナイト」を紹介します。
人気インフルエンサー「みやめこ」がプロデュースしたナイトブラで、機能性に加えて可愛らしい見た目にもこだわりがみられます。
フロントホックを採用しており、ホールド感が自分好みに調節がしやすいのが特徴。
脇高設計で横に流れやすいにお肉も、背中からしっかりと前に固定してくれるのも嬉しいポイントです。
| ミスティナイト | |
|---|---|
| サイズ展開 | 4サイズ ・XS：トップバスト68～80cm/アンダーバスト58～72cm ・S：トップバスト73～83cm/アンダーバスト58～77cm ・M：トップバスト82～92cm/アンダーバスト63～78cm ・L：トップバスト92～103cm/アンダーバスト83～82cm |
| 特徴や機能 | 4段階調整ホック、脇高設計、ノンワイヤー、幅広ストラップ、日本製生地 |
| 素材 | 【身生地】 ナイロン 85％、ポリウレタン 15％ 【レース】 ナイロン 58%、ポリウレタン 8%、レーヨン 14%、ポリエステル 20% 【裏生地】 綿 35％、ポリエステル 65％ |
| カラー | 4色 |
| 価格(税込) | ・1枚：5,500円+送料770円 ・2枚：10,450円(1枚あたり3,484円) ・3枚：14,850円(1枚あたり4,950円) ・5枚：23,275円(1枚あたり4,675円) |
| 公式サイト | 【公式】ミスティナイト |
ミスティナイトは背中と下からしっかり支えてくれて、気にならなくなったのが嬉しい！
(出典)ミスティナイト公式サイト
ミスティナイトを着用することで、ボリュームもかなり出るから、谷間のできにくい私でもすごく盛れる！！
(出典)ミスティナイト公式サイト
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＼ふっくらバストもくびれも一瞬で／
ミスティナイトの口コミをもっと詳しく
Angellir(アンジェリール) ふんわりルームブラ
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次に紹介するナイトブラは「Angellir(アンジェリール) ふんわりルームブラ」です。
着けるだけでバストの形を整えてくれると評判のナイトブラ。
ナイトブラでは珍しいフロントホック付きですが、このフロントホックのおかげで、ノンワイヤーでもアンダーをしっかりと支えることができます。
伸縮性のある生地を採用しており、自然に気持ちよくフィットします。
ペールカラーやダスティーカラーなどの繊細で美しい色味やデザインの可愛さも、高評価の理由のひとつです。
| Angellir(アンジェリール) ふんわりルームブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 7サイズ ・SS：カップサイズAA～C/アンダーバスト58～67cm ・S～M：カップサイズAA～C/アンダーバスト63～72cm ・+S～M：カップサイズD～G/アンダーバスト58～67cm ・M～L：カップサイズA～C/アンダーバスト68～82cm ・+M～L：カップサイズD～G/アンダーバスト63～72cm ・L～LL：カップサイズA～E/アンダーバスト73～87cm ・+L～LL：カップサイズD～G/アンダーバスト68～87cm |
| 特徴や機能 | フリルバンド構造、パワーネット、3段階フロントホック、ノンワイヤー |
| 素材 | 【本体生地・ベルト部表生地】 ナイロン70%、ポリウレタン30% 【レース部・ベルト部パワーネット】 ナイロン92%、ポリウレタン8% 【胸部裏地】 綿100% 【ベルト部裏生地】ナイロン83%、ポリウレタン17% |
| カラー | 16色 |
| 価格(税込) | ・1枚：3,960円+送料660円 ・3枚：10,692円(1枚あたり3,564円) ・5枚：16,830円(1枚あたり3,366円) |
| 公式サイト | Angelirふんわりルームブラ公式サイト |
背中と脇肉をグッと胸に流して、さらに下からも持ち上げてくれるので、自然とトップが上がります。レースも可愛いし、3色も買っちゃいました！
私の理想やのぞみを叶えてくれて、身体のラインをキレイに見せてくれるブラです♡
かなりおススメです！
(出典)シーオーメディカル公式通販
これまで使ってきたものはデザインが可愛いのがなくて、あんまりテンションがあがらなかったのですが。。
でもアンジェリールのブラは色も形もすごくいいです！
自然な着け心地だし、ホールド感もあって、ストレスなく着けられます。こんなナイトブラ初めてです♡
(出典)Angelir公式ショップ
Eleairy Night エレアリーナイトブラ
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続いて「Eleairy Night(エレアリーナイト) エレアリーナイトブラ」を紹介します。
大きな特徴はバストの黄金比といわれる上向きの美しいバストを作るための構造です。
特殊な構造により脇や背中から寄せたお肉を、幅広のアジャスターでしっかりと持ちあげます。
ノンワイヤーでありながら肋骨周りを優しく支えるバージスラインで、アンダーもしっかりとサポート。
吸水速乾性の生地を使用しているため蒸れにくく、サラリとした肌触りで快適に着用することができます。
| Eleairy Night(エレアリーナイト) エレアリーナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 3サイズ ・S：トップバスト72～82cm/アンダーバスト60～70cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト70～80cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト80～90cm |
| 特徴や機能 | バストアップアジャスター、サイドボリューミーアップ構造、脇高構造、ノンワイヤーバージスライン、ノンホック、着脱式パッド |
| 素材 | 【身生地】 ポリエステル100% 【レース】 ナイロン90%、ポリウレタン10% 【裏部分】 レーヨン95%、ポリウレタン5% |
| カラー | 12色 |
| 価格(税込) | ・1枚：5,500円 ・3枚：13,200円(1枚あたり4,400円) ・4枚：16,500円(1枚あたり4,125円) ・5枚：19,250円(1枚あたり3,850円) |
| 公式サイト | エレアリーナイトブラ公式サイト |
もともと胸はある方だったのですが、離れているせいかカップ数より小さく見られがちでした。エレありーナイトブラを使ってからは、大きく見られるようになりました！
(出典)一番星公式ショップ
産後、しぼんで垂れてしまった胸もグッと持ち上げてくれました！着けるだけで、ボリュームアップしている気がします！
(出典)一番星公式ショップ
グラマラスタイル ナイトブラトップ
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続いて「グラマラスタイル ナイトブラトップ」を紹介します。
バストだけでなく、ウエストなどのボディメイクが出来るナイトブラはなかなか珍しい1枚だといえます。
コルセットなどを購入しなくてよいので、トータルコスト的にもかなりお得です。
こだわり抜いた独自開発設計で、メリハリのある身体を目指したいという方におすすめです。
| グラマラスタイル ナイトブラトップ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 2サイズ ・S～M：トップバスト72～87cm/アンダーバスト60～75cm ・M～L：トップバスト83～95cm/アンダーバスト70～80cm |
| 特徴や機能 | 5段階調整ホック、ノンワイヤー、背筋ストレッチャー、シリコンキャッチャー、高性能3Dパッド、メッシュ生地 |
| 素材 | 【本体】 ナイロン85％、ポリウレタン15％ 【脇部】 コットン100% |
| 色 | 1色(ブラック) |
| 価格(税込) | ・1枚：4,389円 ・3枚：13,068円(1枚あたり4,356円) ・5枚：21,978円(1枚あたり4,396円) |
| 公式サイト | グラマラスタイル ナイトブラトップ公式サイト |
適度な強さでカラダの無駄なお肉が締め付けられているような感じで、一瞬でスタイルアップしたような感覚に陥ります(笑)
(出典)グラマラスタイル ナイトブラトップ公式サイト
まさに「こんなの欲しかった！！」というアイテムです。
夜はナイトブラとして愛用しつつ、日中はインナーとして使っています。
着ているとバストが正しい位置でキープされて、ボディラインはすっきりした印象になるので、今まで来ていた服もより似合うようになった気がします。
(出典)グラマラスタイル ナイトブラトップ公式サイト
ギュギュブラ
最後に「ギュギュブラ」を紹介します。
24時間いつでも集中的にバストケアが可能なナイトブラで、機能性だけでなく素材などにもこだわって作られています。
憧れのふんわり愛されバストが叶う上に、SNSなどでも注目を集めています。
通気性も抜群で、ヨガやランニングなどのちょっとした運動への使用もおすすめです。
| ギュギュブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 3サイズ ・S：カップサイズA～D/アンダーバスト63～72cm ・M：カップサイズA～D/アンダーバスト73～84cm ・L：カップサイズA～D/アンダーバスト75～83cm |
| 特徴や機能 | シームレス加工、特殊構造パッド、ノンワイヤー、 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| カラー | 4色 |
| 価格(税込) | ・1枚：3,278円+送料880円 ・2枚：6,556円(1枚あたり3,278円) ・3枚：9,834円(1枚あたり3,278円) ・4枚：13,112円(1枚あたり3,278円) ・5枚：16,930円(1枚あたり3,386円) |
| 公式サイト | 【公式】ギュギュブラ |
ヨガをするときに、ュギュブラを愛用してます！
峰が流れて擦れたりすることがないので、不快感は0！
始めはサイズ感が心配でしたがしっかりふぃっとして大満足です！
(出典)ギュギュブラ公式サイト
ブラのレースやフリルが服の上から浮いて出てしまうのがイヤでしたが、ギュギュブラは服の上から一切目立たないので、服選びにストレスなく大満足です。
(出典)ギュギュブラ公式サイト
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＼ふんわり愛されバストへ／
ナイトブラを日中に着けるのはダメ？
結論からいうと、多くのナイトブラは日中に着用しないほうがよいです。
その理由はナイトブラの目的や構造にあります。
ナイトブラとは、睡眠時に揺れたり横に流れやすかったりするバストを適切な位置でキープさせるためのアイテムです。
バストの形を綺麗に保つためにはナイトブラの着用がとても大切で、将来的に垂れ乳や離れ乳といった原因から守る役割を担っているのです。
ナイトブラと昼用ブラの違い
| ナイトブラ | 昼用ブラ |
|---|---|
| ・睡眠中に上下左右へ動くバストをキープ
・ノンワイヤーで快適性重視なものが多い |
・日中のアンダーをしっかりと支える
・ワイヤー入りで補正力が強いものが多い |
昼間は立位や座位の時間が長いため、バストに対して下方向に働く重力がかかります。
一方、夜間は横になっている時間が長く寝返りも打つため、バストにかかる重力の方向は一定ではありません。
そのためナイトブラは、昼用ブラに比べてバスト全体を支えられる構造をしているのです。
しかし下方向の重力には弱く、歩行時のバストの揺れなどに対応できません。
これが「ナイトブラは日中使用に向いていない」といわれる理由です。
昼夜兼用のナイトブラはある？
本的にナイトブラは日中着用に向いていませんが、日中も普段使いとして使えるタイプのナイトブラもあります。
日中のアンダーをしっかり支えられる補正力のあるナイトブラであれば昼夜兼用可能です。
昼用ブラに比べて締め付け感が優しいものも多いため、強い締め付けが苦手な方にもおすすめです。
＼ハリのある丸みバストをKeep／
日中も使えるナイトブラの選び方
日中の着用に向いているナイトブラを選ぶ際、ある条件を押さえておくと選びやすくなります。
そこで昼夜兼用ナイトブラを探す時に役立つ6つのポイントを紹介します。
- 昼夜兼用の機能があるナイトブラ
- ホールド力があるナイトブラ
- アンダーをサポートできるナイトブラ
- 肩紐が調整できるナイトブラ
- サイズがぴったり合うナイトブラ
- 服装に影響しないナイトブラ
1：昼夜兼用の機能があるナイトブラ
最も押さえるべき点として、メーカーが昼夜兼用と公表しているナイトブラを選びましょう。
通常のナイトブラは、昼間のバストケアを想定した構造ではありません。
一方、昼夜兼用のナイトブラは日中のバストもサポートできるように設計されています。
2：ホールド力があるナイトブラ
通常のナイトブラは昼用ブラに比べ、睡眠の妨げにならないようホールド力がやや弱いものが多いです。
けれど昼間も使いたい場合は、バストケアにとってホールド力の低さはネックになります。
脇高設計のナイトブラなど、バスト全体を包み込むようにホールドできるものがよいでしょう。
3：アンダーをサポートできるナイトブラ
日中はバストに下方向の重力がかかるため、アンダーバストをしっかりとサポートできるナイトブラがおすすめ。
通常のナイトブラは就寝時にリラックスできるよう、締め付けが優しいものが多いです。
しかし、昼間は運動量が増える傾向があるため、身体を動かした時にアンダーを支えられるかどうかがポイントです。
4：肩紐が調整できるナイトブラ
ナイトブラは肩紐の長さを調整できないタイプが多いです。
そのようなナイトブラは着け心地はよいですが、肩紐調整機能があるとよいでしょう。
就寝時はちょうどよいと感じる肩紐も、日中の姿勢では窮屈に感じたり、あるいは緩すぎると感じることがあるからです。
必ずしもチェックすべきポイントではありませんが、日中と夜で兼用する際は微調整が効くほうが便利です。
5：サイズがぴったり合うナイトブラ
最後のポイントは、サイズがぴったりと合うものを選ぶということです。
これは通常のナイトブラと昼用ブラでも同じことがいえますね。
サイズが小さすぎるものを選ぶと、苦しい上に、バストを押さえつけてしまい型崩れの原因に。
反対に大きすぎるものは、脇や背中のお肉を集められず、美しいスタイルを保てません。
店舗で探す場合は、ぜひ試着してサイズを確認しましょう。
オンラインショップでしか買えない場合も、メーカーによってはサイズ交換可能なサービスが付属しています。
美しく整ったバストを保つために、サイズ選びは妥協しないことをおすすめします。
6：服装に影響しないナイトブラ
先ほども紹介した通り、ナイトブラには昼夜兼用の機能が備わっているものもあります。
昼間に着用する場合は、服装に影響しないナイトブラを選ぶのもおすすめです。
繋ぎ目や縫い目が目立たないようにシームレスタイプのナイトブラも多く販売されています。
ナイトブラに使われている素材も薄過ぎないものを選ぶのがポイントで、カラーやデザイン性で選ぶなら夏場の薄着でも透けにくいものを選ぶのがおすすめです。
＼ハリのある丸みバストをKeep／
日中も使えるナイトブラのいい口コミ
バストが大きくなった
今、久々に昼兼用ナイトブラつけてるけど、普通に胸がデカくなってる(寄せて上げざるを得ないから)
ブラトップは偉大(けれども胸が下がる)— ぬるいここあ💎石は諭吉からできる (@hotkokoa0123) August 24, 2022
ナイトブラは周りのお肉を集めて寄せて上げてくれるので、バストを大きく見せることができます。
バストを大きく見せたいという方には特におすすめです。
ナイトブラを着けていると楽
ナイトブラ手に入れたー！
楽だから昼もこれでいいかな😛— 貴琉🐾猫＆日常垢 (@kiryu_lzumi23) August 16, 2022
ナイトブラは拘束感があって苦手という意見もありますが、着けていても楽といった意見もありました。
昼夜兼用ナイトブラだとほぼ1日着けているため、楽に着けられるナイトブラを選ぶ方が長続きできます。
離れ乳予防になる
デブだからブラをつけるとどうしてもより巨乳になっちゃうからいままでブラをつけてこなかった馬鹿だよなほんと
離れ乳になってきて泣いてる
でも下着の店に行く勇気ないからネットでナイトブラ昼もつけれるやつ買ったわ— ちかぶん (@buuuuuun227) July 12, 2022
バストのクーパー靭帯が伸び、離れ乳になってしまう方がいますが、ナイトブラで胸の揺れを支えることでクーパー靭帯を伸びにくくしてくれます。
その結果、離れ乳予防にもつながるので、キレイなバストをキープしたい方には必須のアイテムです。
日中も使えるナイトブラの悪い口コミ
常に拘束感がある
比較的ちゃんとしたナイトブラを使い始めたので四六時中夜も昼も常にホールドされているから風呂で外してる時の開放感が今までとは段違いですごい
— 非丁寧な生活 (@morimi123456789) August 19, 2022
昼間も着けられるナイトブラを買って夜も昼もしばらく着けたけども、やっぱり無理。同じ場所をずっと締め付けられるのと、同じ場所がずっと蒸れるのと、お風呂の時しか解放されないっていうのが無理すぎる。
— 桃子 (@momongahakuchi) August 4, 2022
昼も夜も1日中ナイトブラを使用していると拘束感が辛いと感じる方もいます。
ナイトブラのサイズが合っていない可能性もあるため、気になる方は見直してみてはいかがでしょうか。
バストの形が悪くなる
間違いないw
減らしたいのにまず大きくなる😇
ナイトブラ昼着けたら形悪くなるよ😭
もう昼用はデザインより形重視やな🤔
私水着が本当にない🫠— シビもち(おもち) (@nekodayo615) August 10, 2022
昼でも付けられるナイトブラなんてものが出てきたからなんだろうけどちゃんとした下着の付け方知らない人増えてきたなって思う
ちゃんとした付け方しないとサイズは上がらないし
形は悪くなるんだよね…
サイズ上げたいならしっかり測ってちゃんとした付け方した方が上がる
(唐突にどうした私)— Kuuさん (@0302_Kuu) August 6, 2022
ナイトブラを昼間に着けていると形が悪くなるといった口コミもありました。
昼用ブラは下へ垂れないように補正する力が強いですが、ナイトブラの種類によってはその補正する力が弱いことがあります。
しっかりと補正できるナイトブラを選び、効果的な着け方をすることでバストの形が悪くなるのは防げるでしょう。
昼間も使えるナイトブラはこんな方におすすめ
昼間も使えるナイトブラはこんな方におすすめです。
- 昼用と夜用でブラを分けるのがめんどうな方
- バストをキレイにみせたい方
- 離れ乳や垂れ乳を予防したい方
- 姿勢よく見せたい方
昼用と夜用でブラを分けるのがめんどうな方
昼用と夜用のナイトブラを分けるのがめんどうな方には昼間も使えるナイトブラが特におすすめです。
2種類買う必要がないため、値段も安く抑えられるのがいいですね。
しかし、ナイトブラは昼用ブラに比べると重力で下に重さがかかるバストを支える補正力が弱いため、しっかりと補正できるナイトブラを選ぶ必要があります。
バストをキレイにみせたい方
ナイトブラは周りのお肉を集めて、寄せて上げてくれるため、キレイな谷間のあるバストを作りやすいです。
ナイトブラを着けることでバストを大きく見せやすいので、キレイなバストを見せたい方にはおすすめです。
離れ乳や垂れ乳を予防したい方
ナイトブラは動きやすいバストを支えて、クーパー靭帯が伸びたり切れたりしないようにサポートしてくれます。
クーパー靭帯が伸びたり切れたりすることで離れ乳や垂れ乳の原因になるため、いつまでもおわん型のバストを保ちたい方には必須です。
姿勢をよく見せたい方
ナイトブラを着けるとバストを支えてくれるだけでなく、背中もサポートしてくれるので、姿勢をよく見せやすいです。
その結果バストもキレイにみせやすいため、猫背や姿勢の悪さが気になる方はナイトブラの着用をおすすめします。
ナイトブラの効果的な付け方
まだ購入をお悩みの方も、早速購入してみようという方も、ナイトブラの着け方には要注意。
誤った着け方をした場合、期待していた効果が現れないことやナイトブラの寿命が縮むことがあります。
ナイトブラは以下の4ステップで着けましょう。
- ナイトブラを下から履く
- 前屈みになって脇や背中のお肉を集める
- まっすぐ立って整える
- カップに収まっているか確認する
ナイトブラはTシャツを着る感覚で上から被るように着用してはいけません。
ナイトブラの生地が伸びたり傷んだりする原因となります。
慣れないうちは大変かもしれませんが、正しい方法で着用しましょう。
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年代別のおすすめのナイトブラ
多くのメーカーからナイトブラが発売されており、どれにすればいいか迷いますよね。
人気のナイトブラの総合的なおすすめ、年代別のおすすめを紹介しているので、気になる方はこちらの記事をチェックしてみてください。
年代に限らずおすすめナイトブラ
年代に限らずおすすめのナイトブラはこちらで詳しく解説しています。
10代(高校生)におすすめのナイトブラ
10代(高校生)におすすめのナイトブラはこちらで詳しく解説しています。
20代におすすめのナイトブラ
20代におすすめのナイトブラはこちらで詳しく解説しています。
30代におすすめのナイトブラ
30代におすすめのナイトブラはこちらで詳しく解説しています。
40代におすすめのナイトブラ
40代におすすめのナイトブラはこちらで詳しく解説しています。
ナイトブラに関するよくあるQ&A
最後にナイトブラのよくあるQ&Aを紹介します。
- ナイトブラの買い替え時はいつですか？
- 洗濯で気をつけることはありますか？
- 昼用ブラはナイトブラの代わりになりますか？
- ナイトブラを日中に着用しない方がいい理由はなんですか？
- ナイトブラと昼用ブラはどちらにお金をかけるべきですか？
- ナイトブラに育乳効果はありますか？
- 何歳からナイトブラを着けるのがおすすめですか？
ナイトブラの買い替え時はいつですか？
ナイトブラの消耗具合で買い替え時を判断します。
「ナイトブラの生地がくたびれてきた」、「補正力が弱くなった」と感じてきたら買い替え時です。
ナイトブラのタグや刻印されている文字が薄れてきたときも買い替えの1つの指標となります。
洗濯で気をつけることはありますか？
通常の衣服と同様、ナイトブラにも洗濯表示が記載されているため、表記に従えば間違いはありません。
洗濯機を使う場合は洗濯ネットに入れる、あるいは手洗いで優しく洗うと型崩れしにくいです。
パッド入りのナイトブラであれば、本体を洗う前にパッドを取り外して洗います。
毎回洗うたびにパッドを取り外すのはやや億劫に感じるかもしれませんが、型崩れやにおい防止のために外しましょう。
昼用ブラをナイトブラとして使えますか？
昼用ブラとナイトブラは目的が違うため、構造が異なります。
そのため、昼用ブラをナイトブラの代わりに使うことはおすすめできません。
昼用ブラでは寝ている間に上下左右へ動くバストの流れをサポートできないため、胸の形が崩れる原因となります。
また、昼用ブラはホールド力が強いものが多いため、睡眠の質を下げることがあります。
寝るときはナイトブラの着用するようにしましょう。
ナイトブラを昼間に着用しない方がいい理由はなんですか？
ナイトブラの用途としては、様々な方向に流れてしまいやすいバストを適切な位置に固定するためのアイテムです。
一方で昼用のブラは、重力のせいで下がってしまうバストを支えるためのものです。
そもそもの用途が異なるため、ナイトブラが昼夜兼用でない場合は昼間に着用することはおすすめしません。
単純にバストラインを美しく見せたいのなら、ワイヤーが入っている日用のブラが最適です。
ナイトブラと昼用ブラはどちらにお金をかけるべきですか？
結論からいうと、ナイトブラよりも昼用ブラにかけるべきです。
なぜなら夜に比べて、昼の稼働時間の方が長いからが挙げられます。
睡眠時は左右に揺れることが多く、日中は左右の揺れに加えて階段の上り下りなどで上下にも揺れや振動が加わります。
バストをきっちりと固定する必要はありませんが、バストラインを美しく綺麗に見せるためには昼用ブラにお金をかけるべきです。
ですが1着あたりの値段はそこまで高く設定する必要はなく、自分のバストに合ったブラを数着購入するのが大切です。
ナイトブラに育乳効果はありますか？
ナイトブラに育乳効果はありません。
よく広告などで「着るだけでバストアップ」という謳い文句を見かけますが、ナイトブラの効果としては間違っています。
ナイトブラは、バストのボリュームが重力のせいで下がってしまうのと形崩れを防止するためのアイテムです。
ナイトブラでのバストケアは、育乳ではなくあくまでも補整下着です。
背中や脇に流れてしまいがちなお肉をバストに持ってきて、固定するのが主な役割だといえます。
バストが小さい方が継続的に着用したとしても、カップ数が上がるなどの効果はありませんので注意してください。
妊娠中・産後にナイトブラは使えますか？
ナイトブラによって異なりますが、妊娠中・産後に使用できるナイトブラもあります。
そういったブラは授乳も行いやすく設計されているため、産後のバストケアと赤ちゃんのお世話を同時にこなすことができます。
妊娠中・産後も使用かどうかはナイトブラの公式サイトでご確認ください。
何歳からナイトブラを着けるのがおすすめですか？
成長期が終わるころのある程度バストの成長が終わった8歳～12歳のタイミングからバストケアを始めるのがおすすめです。
早めにケアを開始することでより効果的に離れ乳や垂れ乳などのバストの形が崩れるのを予防することができます。
40代・50代からだと遅すぎると考える方もおられるかもしれませんが、そんなことはありません。
早い方が効果的ではありますが、40代・50代は女性ホルモンの減少が始まりやすい時期です。
そのため、バストの形も大きく変わりやすく、デリケートなタイミングでこそナイトブラを取り入れ、キレイなバストをキープすることが期待できます。
いくつになっても遅すぎるということはないため、気になりだした時からバストケアを始めましょう。
重要なのは継続してケアを行うことですので、毎日意識することが大切です。
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日中も使えるナイトブラの選び方とおすすめ10選のまとめ
- ナイトブラの昼間の着用は基本的にNG！
- ナイトブラは就寝時に加わる様々な方向の重力からバストを守るための専用下着
- ナイトブラは快適な睡眠を手助け
- 昼用ブラの主な役目はバストを下から力強く支えること
- 適切な昼夜兼用ナイトブラを選べば日中もナイトブラを使える
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本記事ではナイトブラを日中に着用してはいけない理由や昼夜兼用で使えるナイトブラやその選び方を中心に紹介しました。
バストケアは美しいバストを保つためには大事なことですが、毎日ケアを継続するというのも大変ですよね。
その点、日中も使えるナイトブラを持っていると何かと便利です。
一日中リラックスムードの日も気兼ねなく着けたままでいられます。
また初めて夜のバストケアに挑戦してみたいという方にとっても扱いやすくおすすめです。
一口にナイトブラといっても、強みや機能性は多様性に富んでいます。
自身に合うナイトブラを上手く生活に取り入れ、美しいスタイルを保つためのバストケアを確立していきましょう。
