前提として<中学生にナイトブラが必要かどうかは成長スピードが違うため、人によって異なります。
今回は、中学生におすすめのナイトブラなどを紹介していくので、ナイトブラは必要や選び方なども併せてチェックしていきましょう。
- 中学生は、身体の成長次第でナイトブラの有無が変わってくる
- ナイトブラ選びは、身体の成長のことを考えて値段やサイズを重視
- 成人女性のように神経質になり過ぎなくて良い
- 若い内からバストケアをすることで大人になった時に美乳が目指せる
東京生まれ。東京育ち。
22年間住んだ東京を離れて、仕事で福岡へ移住。
広告代理店を経て、東京へ出戻り。
現在は、ライターとして活動中。
趣味は食べ歩き、サウナ、デトックス。
中学生にナイトブラは必要？
まだまだ中学生のバストは、成長段階です。
ボリュームがない＝ナイトブラは必要ないと思ってしまうのも無理はありません。
ですが結論からいって、中学生でもナイトブラは着用してもOK！
ただし成長スピードは人によって大きく異なるため、ナイトブラが必要な中学生と不要な中学生に分かれるのがこのくらいの時期だといえます。
ここでは、中学生がナイトブラをする理由などを紹介していきます。
ナイトブラと昼用ブラの違い
まずは簡単に、ナイトブラと昼用ブラの違いについて解説します。
ナイトブラは、読んで字の如く「夜に着けるブラ」です。
バストは昼と夜で動き方が異なります。
昼間のバストは、歩いたり走ったりする都合上、バストが身体の動きに合わせて上下に動きます。
一方で夜のバストは、横になって寝る時間が多いことから、バストが寝返りの度に左右に動くのが特徴です。
そのためブラの構造もバストの動きに合わせて作られています。
昼用ブラはアンダー部分にワイヤーが搭載されているのに対して、ナイトブラは離れ乳や垂れ乳になるのを防止するためにバスト横の構造を強化しています。
できるだけバストを中央に寄せて、寝ている間も形を綺麗に保ってくれるのがナイトブラです。
中学生がナイトブラをする理由
中学生がナイトブラをする理由としては、人によって悩みの種類が異なるからです。
ですが冒頭でも紹介した通り、中学生がナイトブラをする必要性は人によるため一概に必要とはいえません。
ある程度バストにボリュームが出てきた方や、もっとボリュームを出したいなどの場合は、昼用ブラと同じでナイトブラもするのがおすすめです。
スポブラで代用はできる？
そもそもナイトブラとスポブラは、使う用途が異なるため代用は難しいといえます。
ナイトブラは、夜のバストを保護する目的で使用します。
一方でスポブラは、運動時に激しく揺れるバストの動きをサポートするためのものです。
ナイトブラとスポブラの特徴は、それぞれ以下の通り。
| ナイトブラの特徴 | スポブラの特徴 |
|---|---|
| ノンワイヤータイプでホールド力が安定 | ホールド感は強め |
| 睡眠時にバストにかかる負担を軽減 | 立っている時のバストをサポート |
| 着心地が良い | ストラップ部分は細いものが多い |
| 横に流れてしまいがちなお肉をバストに留める | 肌に触れている布面積が狭い |
| 伸縮性に長けている | – |
ブラの形自体はよく似ているのですが、用途が異なるのでスポブラをナイトブラの代わりに使用するのは控えましょう。
中学生がナイトブラを選ぶポイント3つ
ここからは、中学生がナイトブラを選ぶポイントを3つに分けて紹介していきます。
- ポイント1：伸縮性があって身体にフィットするものを選ぶ
- ポイント2：買い替えを考えて安いナイトブラを選ぶ
- ポイント3：自分のサイズに合ったものを選ぶ
条件を多く求めてしまうと、自分に合ったナイトブラが見つかりにくくなってしまうので3つが理想です。
もちろん他に自分が重視するポイントがあればそちらも踏まえて探すのも良いでしょう。
何から探したら良いのか分からない方は、本記事で紹介するポイントを踏まえて探しましょう。
ポイント1：伸縮性があって身体にフィットするものを選ぶ
中学生のバストはまだまだ成長段階なので、ホールド力があり過ぎるナイトブラは避けましょう。
元々ハリのあるバストなので、成人女性のように垂れてしまうことを心配する必要はありません。
ホールド力が強過ぎるナイトブラを選んでしまうと、バストを潰してリンパの流れを妨げる原因となります。
要はバストの成長を邪魔していることになるので、中学生がナイトブラを着ける場合は締め付け過ぎないものでなおかつ身体にフィットするものが理想です。
生地の伸びが良いと成長に合わせてナイトブラがフィットしてくれます。
ポリウレタンを使用しているナイトブラなら、伸縮性に長けているといえるでしょう。
ポイント2：買い替えを考えて安いナイトブラを選ぶ
中学生のバストは成長と共に変化していくので、買い替えを考えて安いナイトブラを選ぶのがおすすめです。
もちろん安さだけを重視して機能性を疎かにするのはNG。
バストは常に変化していますが、購入してから1週間でキツくなるなどの心配はないので安心してください。
だいたいナイトブラの買い替え時期は、半年〜1年くらいだといわれています。
その中で前と比べてバスト周りが苦しくなってきたかな？と感じたら、買い換えれば良いだけのことです。
予算と相談して、高過ぎないちょうど良い値段のナイトブラを見つけてみてください。
ポイント3：自分のサイズに合ったものを選ぶ
ナイトブラは必ず、自分のサイズに合ったものを選ぶようにしましょう。
ナイトブラによってサイズは大きく異なるので、比較が大切になってきます。
サイズはS・M・Lと大まかに分かれているものや、アンダー〇〇cm／トップ〇〇cmなどと細かく表記しているものまでさまざまです。
購入時はぴったりのもので結構です。
成長に合わせて買い換えれば良いので、キツ過ぎないサイズのものを選んで購入しましょう。
中学生におすすめのナイトブラ5選
本記事で中学生におすすめするナイトブラを、一覧でまとめました。
なお価格は、1枚購入した時の税込価格です。
| 商品名 | 価格(税込) | コスパ | 着心地 | 補正力 |
|---|---|---|---|---|
| Viage ビューティアップナイトブラ | 3,278円 | |||
| LUNA ナチュラルアップナイトブラ | 4,378円 | |||
| ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ | 3,938円 | |||
| ユニクロのワイヤレスブラ | 1,290～2,290円 | |||
| しまむら Night&Dayブラ | 2,970円 |
それぞれチェックしていきましょう。
Viage-ビューティアップナイトブラ
| viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト60～65cm ・S/M：トップバスト76～83cm/アンダーバスト60～65cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト65～75cm ・M/L：トップバスト83～90cm/アンダーバスト65～75cm ・L：トップバスト86～95cm/アンダーバスト70～80cm ・LL：トップバスト96～103cm/アンダーバスト75～80cm |
| 特徴や機能 | シンプルデザイン、全方位3D構造、脇高設計、背面着圧強化設計、胸高設計、ノンワイヤー、ノンホック、着脱式パッド、洗濯タグが刺繍タイプ |
| 素材 | 【本体】 ナイロン87%、ポリウレタン13% 【脇部分】 コットン100% |
| カラー | 16色 |
| 価格(税込) | 1枚：3,278円+送料650円 2枚：6,228円(1枚あたり3,114円) 3枚：9,146円(1枚当たり3,049円) 5枚：14,410円(1枚当たり2,950円) |
| 公式サイト | |
Viage-ビューティアップナイトブラは、累計400万枚以上の販売数を誇る世代問わず人気のあるナイトブラです。
全方位からバストをサポートしてくれる3D補正が大きな特徴で、寝ている間に崩れてしまいがちなバストを自然に補正して負担を軽減します。
綺麗な丸みのあるおわん型のバストも1着で目指せるため、中学生のような10代～40代まで幅広く利用できるのが魅力です。
コスパはもちろん、着心地や補正力が十分過ぎるくらいのバランスの取れたナイトブラだといえます。
Viage ビューティアップナイトブラの口コミ
初めて購入しましたが、着用してみて着ごこちの良さにびっくりしました！毎日つけていたいです。同時に他社のデザインのものも購入しましたが、着ごこちはこちらの方がいいです。
苦しいと感じない程度の安定したホールド感が特徴のナイトブラなので、成長を邪魔しないことから中学生の身体にもぴったり！
華美過ぎないデザインでもあるので、性能面でも昼夜問わず着用できるのも魅力です。
＼ハリのある丸みバストをKeep／
LUNA ナチュラルアップナイトブラ
| LUNA(ルーナ) ナチュラルアップナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 3サイズ ・S：カップサイズAAA～B/アンダーバスト60～70cm ・M：カップサイズAA～C/アンダーバスト65～75cm ・L：カップサイズA～C/アンダーバスト75～80cm |
| 特徴や機能 | ノンワイヤー、滑り止めシート付き、ハンモック構造、ハンドリフトUPパッド、ダブルパワーネット |
| 素材 | 【身生地部】 ポリエステル90%、ポリウレタン10% 【滑り止め部】 ポリエステル60%、ポリウレタン40% 【レース部】 ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% 【パワーネット部】 ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| カラー | 14色 |
| 価格(税込) | 1枚：4,378円+送料650円 2枚：8,318円(1枚あたり4,159円) 3枚：12,214円(1枚当たり4,072円) 5枚：19,701円(1枚当たり3,941円) |
| 公式サイト | |
LUNA ナチュラルアップナイトブラは、中学生で小バストが小さくボリュームがないと悩む方におすすめのナイトブラです。
サイズが幅広いナイトブラは多いですが、小胸さん御用達といわれるだけあってAAA〜Cカップの方に向けたサイズ展開が特徴です。
バストが綺麗とされる形に自然とお肉を集め、立体感のあるバスト作りが期待できるアイテムだといえます。
LUNA ナチュラルアップナイトブラの口コミ
着けてしっかりバストを補正してあげたら、こんなにも変わるものなんですね！商品を付けているだけで、形が整ってきて、バストトップの位置も上に上がってきておちます。
バストの形や体型にもよりますが、LUNAのナチュラルアップナイトブラは自然に寄せて上げてくれるの美しいバストが期待できます。
バストの形や大きさに悩みを持つ方が多い傾向にあるので、バストトップが上がるだけでも見違えるほどの見た目になります。
＼小胸さんのためのナイトブラ／
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ
| ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・XS：トップバスト65～73cm/アンダーバスト58～63cm ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト62～67cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト66～71cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト70～75cm ・LL：トップバスト93～101cm/アンダーバスト73～78cm ・3L：トップバスト100～108cm/アンダーバスト77～82cm |
| 特徴や機能 | フロントホック、ノンワイヤー、全面シルクアミノ酸加工 |
| 素材 | 【本体】 ナイロン・ポリエステル・その他 【カップ裏】 コットン100% |
| カラー | 4色 |
| 価格(税込) | ・1枚：3,938円+送料770円 ・2枚：7,876円(1枚あたり3,638円) ・3枚：12,474円(1枚あたり4,158円) ・5枚：15,752円(1枚あたり3,151円) |
| 公式サイト | |
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラは、着用する方のことを考えて低コスパなのに丁寧な造りで評価されているナイトブラです。
着心地はもちろんのこと、機能性やデザイン性、さらには通気性に優れているため蒸れにくいという点でも人気があります。
中学生のバストにももちろん相性抜群で、成長を邪魔しないほど良いホールド感が心地良いと感じることができるでしょう。
リピーターも多く、新しく買い換えてもルルクシェルを選ぶ方は非常に多い傾向にあります。
＼1日中理想の美胸に／
ユニクロのワイヤレスブラ
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| ユニクロのワイヤレスブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 商品によって異なる |
| 特徴や機能 | ノンワイヤー、脇高設計 ※商品によって異なる |
| 素材 | 商品によって異なる |
| カラー | 最大10色 |
| 価格(税込) | 1,990～7,990 |
| 公式サイト | ユニクロ公式サイト |
ユニクロのナイトブラはとにかくコスパが良いので、初めてナイトブラを付ける中学生にもおすすめです。
肌触りも良く、シンプルなデザインで華美過ぎないのも大きな特徴だといえます。
しかし注意点として、本記事で紹介した他のナイトブラよりもやや補正力が弱いといえます。
リラックスタイム時に着用するのは良いですが、睡眠時など長時間バストを集めてキープするのは難しいです。
ユニクロのナイトブラの口コミ
個人的に、ウルトラリラックスよりも楽で快適でした。アンダーの締め付け感が全くなく通気性も良さそうです。 ウルトラの方は肩紐とアンダーの太さが気になりました。 久しぶりに気に入ったワイヤレスブラに出会えました。 こちらのカラーも増やしてほしいです！！
引用元：ユニクロ公式サイト
こちらの口コミは、ワイヤレスブラ（リラックス･レース）を着用した方のものです。
ユニクロのワイヤレスブラには、複数種類が存在しています。
デザインが似ているものでも性能が異なる場合があるので、自分が重要視するポイントで選ぶのがおすすめです。
口コミではウルトラリラックスよりもリラックス･レースの方が好みとのことですが、人によってはウルトラリラックスの方が良いという方もいるので比較しましょう。
しまむら Night&Dayブラ
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| しまむら Night&Dayブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | M・L・LL |
| 特徴や機能 | 低価格、Wホルダー加工、脇高設計 |
| 素材 | ナイロン・ポリエステル・その他 |
| カラー | ネイビー・グリーン・グレー・ホワイト・ブラック・ピンク |
| 価格(税込) | ショーツとのセット価格：2,970円 |
| 公式サイト | – |
2019年に発売してから現在まで、しまむら商品の中ではかなり人気が高いナイトブラです。
ブラ単体で購入するのはちょっと気が引けるという方は、ショーツとセットで販売しているので安心してください。
値段も3,000円以内に収まるため、かなり良心的だといえます。
コスパが良いのに、フロントホックで着脱しやすくその上中学生だけでなく20代や30代になっても長期に渡ってバストケアしやすい商品でもあります。
まずは低価格のナイトブラから始めてみて、その後自分に合ったブラを見つけていきたいという方にはおすすめです。
中学生のナイトブラでよくある質問
最後に、中学生のナイトブラでよくある質問について紹介していきます。
- ナイトブラはいつから着けて良いの？
- 中学生でナイトブラをする際の注意点は？
- ナイトブラをすればバストは大きくなる？
それぞれチェックしていきましょう。
ナイトブラはいつから着けて良いの？
基本的にいつ着けても良いですが、あえて基準を設けるなら「初経を迎えてから4年前後」が理想です。
初経前にナイトブラを着けてしまうと、バストの成長を邪魔してしまう可能性があります。
ナイトブラは育乳目的ではなく、あくまでもバストを保護する目的で着用します。
初経を迎え、ある程度バストが大きくなってハリが出て来たなと感じたら着用するのがおすすめです。
中学生でナイトブラをする際の注意点は？
バストの締め付けには、十分気をつける必要があるでしょう。
ナイトブラによる締め付けでバストの成長の妨げては、本末転倒です。
中学生はバストだけでなく、そもそも身体自体が大切な成長時期でもあります。
成長時期のバストはハリが生まれるため、成人女性のように垂れ乳になる可能性を心配する必要はありません。
ナイトブラを選ぶ際は、適度なホールド感で身体にフィットする優しい設計のものを選ぶようにしてください。
他にも寝ている最中の熱を逃す、通気性の良さにも着目すると良いでしょう。
ナイトブラをすればバストは大きくなる？
ナイトブラはあくまでもバストを保護する目的で着用するため、育乳効果はありません。
バストにボリュームを出したいのであれば、バランスのとれた食生活と適度な運動、さらには夜更かしをしないで十分な睡眠時間を確保することです。
ナイトブラ＝育乳可能との声もありますが、誤った情報なので注意してください。
まとめ 中学生はバストの成長を妨げないナイトブラが重要
- 中学生は、身体の成長次第でナイトブラの有無が変わってくる
- ナイトブラ選びは、身体の成長のことを考えて値段やサイズを重視
- 成人女性のように神経質になり過ぎなくて良い
- 若い内からバストケアをすることで大人になった時に美乳が目指せる
中学生におすすめのナイトブラや、ナイトブラを選ぶ際のポイントなどを紹介して来ました。
中学生は、バストの成長を妨げないナイトブラ選びが重要です。
締め付けが強過ぎない、逆にゆる過ぎないのはとても重要なポイントです。
本記事を参考に、重視するポイントを整理して自分に合ったナイトブラを選びましょう。
