高校生におすすめのナイトブラ12選！着用しないと数年後に差が出る

高校生からナイトブラを身に着ける方は、意外と少ない傾向にあります。

ですが若いうちからナイトブラを着けることで、数年後の未来に悲しい思いをしなくて済むかもしれません。

今回は、高校生におすすめのナイトブラ12選を紹介していきます。

高校生のうちからナイトブラは必要？2つの大きな理由

ナイトブラの存在は知っているけれど、大人になってから身に着けるものと考えている方は一定数存在しています。

ですが実際は、若いうちからナイトブラを着けることが重要です。

ここでは、高校生からナイトブラをしたほうがよい2つの理由を紹介していきます。

成長期真っ最中でバストが育ちやすい

年齢を重ねる度に、バストを支えるクーパー靭帯が重力の影響を受けて伸びてしまう傾向にあります。

多くの場合1度クーパー靭帯が伸びたり切れてしまうと、もう2度と元には戻らないとまでいわれているのです。

バストケアは10代のうちにしておくことで、将来的に形のよいバストが作れます。

高校生は成長期真っ最中なので、ナイトブラなどでしっかりとバストケアをすることで綺麗なバストラインを保てるでしょう。

数年後のバストに差が出る

若いうちにバストケアをする習慣を身に付けていなかった方が、上記のような問題に直面する傾向にあります。

特にバストが小さく、ノーブラ睡眠をしたことで離れ乳が気になるという女性が非常に多いです。

普通のブラでは全然バストが盛れないため、日中でも使用できるナイトブラを着ける方もいるほどです。

高校生からナイトブラを着けることで、数年後のバストに差が出ます。

高校生がナイトブラを選ぶポイント3つ

ナイトブラを選ぶ際は、コスパだけを重視して購入すると後悔します。

前提としては、第一に自分のバストの形に合わせて探すこと。

大きく分けて上記3つが挙げられるため、それぞれ参考にしてみてください。

生地の伸びがよいものを選ぶ

高校生でも人それぞれバストはもちろん、身体の大きさも異なります。

そのためナイトブラは、生地の伸びがよいものを選びましょう。

伸びがイマイチなナイトブラを着けて寝ると、息苦しく感じたりバストをしっかりとホールドしてくれません。

ナイトブラの用途としては、バストを補正して理想の形にすること。

バストを適切な位置で固定して、睡眠を邪魔しないようにするには伸びがよいものを選ぶのがおすすめです。

コスパが良いものを選ぶ

高いナイトブラ＝効果が実感しやすいというわけではありません。

コスパが良いナイトブラでも、自分のバストに合っていれば十分効果が期待できます。

ナイトブラを探す際の条件として、まずは予算から決めるのも1つの方法。

予算を決めて、その中で機能面を見て購入するのがおすすめです。

無理して高いナイトブラを購入しても、結局自分に合っておらず使用できなければ意味がありません。

実際にナイトブラの中でも、コスパがよくて機能性抜群のものは非常に多いです。

ほどよいホールド力で選ぶ

バストを適切な位置でしっかりと固定するために、ほどよいホールド力を持ったナイトブラを選びましょう。

上記はホールド力が高いナイトブラの代表的な条件です。

ホールド力を重視して選ぶなら、フロントホック式やフロント部分の構造がクロスしているものを。

バストをキュッと持ちあげたいのであれば、厚みのあるパッドが入っているナイトブラがおすすめです。

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高校生がナイトブラを選ぶ4つの注意点

ナイトブラを選ぶ際に押さえておきたいポイントとは別に、注意して欲しい点もいくつか存在しています。

それぞれチェックしていきましょう。

その1：締め付けが強いナイトブラは避ける

ホールド力を持ったナイトブラを選ぶ必要がありますが、締め付けが強過ぎるナイトブラは避けてください。

バストアップを目指したい気持ちが前面に出ますが、返って窮屈だと感じてしまいます。

窮屈だと感じるナイトブラを着けたまま寝ると、睡眠の質が低下する可能性が考えられます。

睡眠はバストにとってとてもよい影響を与えてくれるのですが、その睡眠を阻害してしまっては本末転倒。

ナイトブラのホールド力は、強過ぎても弱過ぎても効果を発揮してくれないため、必ず自分のバストに合ったものを選びましょう。

その2：将来的に買い替えも検討に入れて選ぶ

この先何十年も同じナイトブラを身に着けることはありません。

使用し続けていれば生地が伸びてしまったり、バストが成長するにつれてサイズなどが合わなくなってきます。

そのためナイトブラは、普通のブラと同じで消耗品だと考えてください。

その3：身に着けるだけでバストが大きく成長するわけではない

よく商品の謳い文句として、「身に着けるだけでバストが大きく成長する」というのがあります。

ナイトブラの用途はバストの形を崩さないように補正することなので、「身に着けるだけでバストが大きく成長する」というのは間違いです。

何年もナイトブラを身に着けているのに全然バストが大きくならないのは、睡眠や食事など根本的な問題を見落としている可能性が考えられます。

その4：ナイトブラを身に着ける前に保湿クリームを塗ること

バストが乾燥しているばかりに、ナイトブラが擦れて肌トラブルを起こす方は一定数存在しています。

乾燥肌の方は、ナイトブラを身に着ける前に保湿クリームを塗ることをおすすめします。

素材のせいで肌がチクチクする方は買い替えたほうがよいですが、そうでない場合は保湿クリームを塗ることで改善が見込めるでしょう。

高校生におすすめのナイトブラTOP12

ここからは、高校生におすすめしたいナイトブラを12選紹介していきます。

商品名	価格	サイズ	素材
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ	3,938円	A～H	・ナイロン ・ポリエステル ・コットン
Viage ビューティアップナイトブラ	3,278円	A～F	・ナイロン ・ポリウレタン ・コットン
イッティ エレアリーナイトブラ	5,500円	S～L	・ポリエステル
PGブラ	6,050円	A～I	・ナイロン ・ポリウレタン
Angelier ふわっとマシュマロブラ	5,478円	A~G	・ナイロン ・ポリウレタン
シンデレラブラ マシュマロリッチナイトブラ	4,378円	A～G	・ナイロン ・ポリウレタン
Amgellir ふんわりルームブラ	3,960円	AA～G	・ナイロン ・ポリウレタン ・綿
ワコール ナイトアップブラ	3,135円～	A～H	・再生繊維 ・ポリウレタン ・ナイロン
GUNZ キレイラボノンワイヤーブラジャー	1,980円	A～C	・綿 ・ポリウレタン
f-mall ドリームルナ	1,480円 ※S・Mは980円	A～F	・ナイロン ・ポリウレタン ・綿
夜寄るブラ+Plus	3,080円	AA～K	・ナイロン ・ポリウレタン
PEACHJOHN コンフォートナイトブラ	3,828円	A～F	・ナイロン ・ポリウレタン

価格は全て1枚あたり税込での表示です。

高校生のバストでも難なく使用出来るものばかりを厳選したので、価格や素材などを参考にしてみてください。

ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ

ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ
サイズ展開	6サイズ ・XS：トップバスト65～73cm/アンダーバスト58～63cm ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト62～67cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト66～71cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト70～75cm ・LL：トップバスト93～101cm/アンダーバスト73～78cm ・3L：トップバスト100～108cm/アンダーバスト77～82cm
特徴や機能	フロントホック、ノンワイヤー、全面シルクアミノ酸加工
素材	【本体】 ナイロン・ポリエステル・その他 【カップ裏】 コットン100%
カラー	4色
価格(税込)	・1枚：3,938円+送料770円 ・2枚：7,876円(1枚あたり3,638円) ・3枚：12,474円(1枚あたり4,158円) ・5枚：15,752円(1枚あたり3,151円)
公式サイト	公式

ナイトブラを着けているのに、ズレたりしてバストがしっかりキープ出来ないという方は多いもの。

もしかすると、ナイトブラの構造が原因の可能性が考えられます。

バストが流れやすいという方は、ナイトブラのサイドベルトに注目してみましょう。

サイドベルトが細いとしっかりお肉を寄せ集めることが出来ない上に、寝返りをした際にズレてしまう原因となります。

くつろぎ育乳ブラなら、サイドベルトが太くて睡眠時に背中や脇のお肉が横に流れることはありません。

高校生のバストでもしっかりお肉を集め、理想のふっくらバストが実現出来ます。

＼1日中理想の美胸に／

Viage ビューティアップナイトブラ

viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ
サイズ展開	6サイズ ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト60～65cm ・S/M：トップバスト76～83cm/アンダーバスト60～65cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト65～75cm ・M/L：トップバスト83～90cm/アンダーバスト65～75cm ・L：トップバスト86～95cm/アンダーバスト70～80cm ・LL：トップバスト96～103cm/アンダーバスト75～80cm
特徴や機能	シンプルデザイン、全方位3D構造、脇高設計、背面着圧強化設計、胸高設計、ノンワイヤー、ノンホック、着脱式パッド、洗濯タグが刺繍タイプ
素材	【本体】 ナイロン87%、ポリウレタン13% 【脇部分】 コットン100%
カラー	16色
価格(税込)	1枚：3,278円+送料650円 2枚：6,228円(1枚あたり3,114円) 3枚：9,146円(1枚当たり3,049円) 5枚：14,410円(1枚当たり2,950円)
公式サイト	公式

ビューティアップナイトブラは、3D補正付きで多くの女性が憧れを持つお椀型に仕上げてくれます。

寝返りでナイトブラがズレることもなく、着けて寝るだけで理想が現実になるナイトブラです。

＼ハリのある丸みバストをKeep／

イッティ エレアリーナイトブラ

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エレアリーナイトブラ
サイズ展開	3サイズ ・S：トップバスト72～82cm/アンダーバスト60～70cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト70～80cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト80～90cm
特徴や機能	バストアップアジャスター、サイドボリューミーアップ構造、脇高構造、ノンワイヤーバージスライン、ノンホック、着脱式パッド
素材	【身生地】 ポリエステル100% 【レース】 ナイロン90%、ポリウレタン10% 【裏部分】 レーヨン95%、ポリウレタン5%
カラー	12色
価格(税込)	1枚：5,500円 3枚：13,200円(1枚あたり4,400円) 4枚：16,500円(1枚あたり4,125円) 5枚：19,250円(1枚あたり3,850円)
公式サイト	公式

続いて「Eleairy Night(エレアリーナイト) エレアリーナイトブラ」を紹介します。

大きな特徴はバストの黄金比といわれる上向きの美しいバストを作るための構造です。

特殊な構造により脇や背中から寄せたお肉を、幅広のアジャスターでしっかりと持ちあげます。

ノンワイヤーでありながら肋骨周りを優しく支えるバージスラインで、アンダーもしっかりとサポート。

吸水速乾性の生地を使用しているため蒸れにくく、サラリとした肌触りで快適に着用することができます。

もともと胸はある方だったのですが、離れているせいかカップ数より小さく見られがちでした。エレありーナイトブラを使ってからは、大きく見られるようになりました！

(出典)一番星公式ショップ

産後、しぼんで垂れてしまった胸もグッと持ち上げてくれました！着けるだけで、ボリュームアップしている気がします！

(出典)一番星公式ショップ

＼#上向きナイトブラ／

エレアリーブラはこちらで徹底解説しています。

PGブラ

PG-Bra(PGブラ)
サイズ展開	6サイズ ・XS：トップバスト65～73cm/アンダーバスト58～63cm ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト62～67cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト66～71cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト70～75cm ・LL：トップバスト93～101cm/アンダーバスト73～78cm ・3L：トップバスト100～108cm/アンダーバスト77～82cm
特徴や機能	クロス構造ベルト、肩紐ストラップ、パワーネット、4段階アジャスター、二重構造フックアイ、ソフトワイヤー使用
素材	ナイロン・ポリウレタン・その他
カラー	5色
価格(税込)	1枚：6,050円+送料1,000円 2枚：11,000円(1枚当たり5,500円) 5枚：19,800円(1枚当たり3,960円)
公式サイト	公式

機能性だけを重視して販売しているナイトブラは非常に多い傾向にありますが、PGブラは見た目にもこだわりが見受けられます。

レースを贅沢に使用しているのに、高級感を演出して安過ぎない大人のデザインが魅力的です。

セット購入で1枚あたり3,000円台で購入出来るので、非常にお得です。

＼寄せて上げてバストケア／

Angelier ふわっとマシュマロブラ

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商品名	Angelier「ふわっとマシュマロブラ」
価格	5,478円
サイズ	A~G
素材	・ナイロン ・ポリウレタン
特徴	・通気性バツグン ・5段階調整ホックでしっかりフィット
公式サイト	公式

ふわっとマシュマロブラはしっかりと背中や脇のお肉を流してバストへ集めます。

さらに5段階調整ホックでしっかりとホールドし、谷間メイクを目指します。

横流れ防止機能も備えているため、ボリューム感のあるバストをキープします。

通気性の良いメッシュ生地を採用しているため、寝ている間も蒸れにくい構造です。

Angellir ふんわりルームブラ

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Angellir (アンジェリール) ®️ 公式アカウント(@angellir_jp)がシェアした投稿

商品名	Angellir ふんわりルームブラ
価格	3,960円
サイズ	AA～G
素材	・ナイロン ・ポリウレタン ・綿
特徴	・締め付け感なし ・3つの機能でバストを中心に寄せてあげる ・肌に触れる部分はコットン100％
公式サイト	【公式】ふんわりルームブラ

後ろからのシルエットを美しく見せてくれるだけでなく、カラーのバリエーションも豊富なので自分の好きな色が選べるのも嬉しいポイント。

背中のムダなお肉をバストに集中させたいという方におすすめです。

ワコール ナイトアップブラ

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商品名	ワコールナイトアップブラ
価格	3,135円～
サイズ	A～H
素材	・再生繊維 ・ポリウレタン ・ナイロン
特徴	・独自構造で睡眠中不快感をやわらげてくれる ・下カップのサポート力をアップ
公式サイト	【公式】ワコールナイトアップブラ

大手メーカーのワコールから発売されており、ナイトブラに必要な基本的な機能は備わっています。

安定したホールド力に加えて、ズレなどのせいで睡眠を妨害することもありません。

初めてナイトブラを購入するという方にもおすすめです。

シンデレラブラ マシュマロリッチナイトブラ

シンデレラ マシュマロリッチナイトブラ
サイズ展開	3サイズ ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト65～70cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト65～75cm ・L：トップバスト86～94cm/アンダーバスト65～80cm
特徴や機能	シンプルデザイン、姿勢矯正機能内蔵、脇肉キャッチャー、吸水速乾、抗ピリング、アルガンオイル配合
素材	ナイロン90%、ポリウレタン10%
カラー	5色
価格(税込)	1枚：4,780円+送料880円 2枚：8,338円(1枚あたり4,169円)+送料880円 3枚：10,791円(1枚当たり3,597円) 4+1枚：16,478円(1枚当たり3,296円)

商品名にある通り、ふんわりとマシュマロのような軽い着け心地が大きな特徴。

2枚目や3枚目など、買い替えや休日用として1枚持っておきたいという方におすすめです。

シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、バッククロス構造によって背中のお肉をしっかり前に持って来てくれます。

ホールド力はあるのに、締め付け感はあまり感じないのが嬉しいポイントです。

GUNZE キレイラボノンワイヤーブラジャー

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商品名	GUNZE キレイラボノンワイヤーブラジャー
価格	1,980円
サイズ	A～C※M・L・LL
素材	・綿 ・ポリウレタン
特徴	・完全シームレス ・シンプルなデザイン ・ほどよいホールド感
公式サイト	【公式】GUNZE「キレイラボノンワイヤーブラジャー」

まだまだこれから育っていく高校生のバストには、値段もお手頃のGUNZE キレイラボノンワイヤーブラジャーがおすすめです。

小胸さん御用達ともいえるナイトブラで、とにかく肌への当たり方を軽減しているのが大きな特徴。

パッドも大きく、心地よいフィット感でボリュームも出したいという方におすすめです。

f-mall ドリームルナ

商品名	f-mall ドリームルナ
価格	1,480円※S・Mは980円
サイズ	S・M・L ※A～F
素材	・ナイロン ・ポリウレタン ・綿
特徴	・背中のお肉もバストへ誘導 ・自然なバストメイキング
公式サイト	【公式】f-mall「ドリームルナ」

既に離れ乳という方にもおすすめなのが、このドリームルナ。

女性の中には、日中用のブラをしてもバストが離れていて見た目がよくないという方は少なくありません。

肌にワイヤーが当たって痛い商品も多いですが、ドリームルナはノンワイヤーでホールド力もほどよい点が評価出来ます。

夜寄るブラ+Plus

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商品名	夜寄るブラ+Plus
価格	3,080円
サイズ	AA～K
素材	・ナイロン ・ポリウレタン
特徴	・横流れしがちなバストを優しく寄せてサポート ・背中部分の縫製なし
公式サイト	夜寄るブラ+Plus公式サイト

小胸さんからグラマーさんまで、サイズの選択肢がかなり広いので自分に合ったナイトブラが選びやすいのが大きな特徴。

背中の縫製をなくし、非常にフラットな設計で痛みによる睡眠を邪魔することはありません。

横流れしやすいバストをしっかりホールドして、最適な位置でキープしてくれます。

PEACHJOHN コンフォートナイトブラ

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商品名	PEACHJOHNコンフォートナイトブラ
価格	3,828円
サイズ	A～F
素材	・ナイロン ・ポリウレタン
特徴	・バストの動きを抑えて正しい位置にキープ ・クロップト丈でアンダーバストが長め
公式サイト	【公式】PEACHJOHN「コンフォートナイトブラ」

ナイトブラには珍しい斬新なデザインが大きな特徴で、伸縮性に長けた成型ニットが人気です。

下着メーカーとしてかなり有名なブランドなので、肌触りやほどよい締め付け感も重視して作られています。

高校生におすすめのナイトブラに関するよくある質問

最後に高校生におすすめのナイトブラに関するよくある質問を紹介していきます。

それぞれチェックしていきましょう。

市販の店舗でナイトブラを買いたい！どこで買えばいい？

お近くのランジェリーショップ、または衣料品店などで売っています。

基本的にランジェリーを売っているお店で取り扱いがあるので、自宅付近や学校周辺に衣料品店があればぜひ寄ってみてください。

自分のバストに合ったナイトブラを購入する必要があるので、ちゃんとしたサイズが分からないという方は店員さんにバストを測ってもらいましょう。

安い・プチプラのナイトブラが知りたい！

本記事で紹介したナイトブラの中は、GUNZE キレイラボノンワイヤーブラジャーや f-mall ドリームルナ辺りが1,000円台で購入可能です。

商品名	価格	サイズ	素材	特徴	公式サイト
GUNZE キレイラボノンワイヤーブラジャー	1,980円	A～C ※M・L・LL	・綿65％ ・ポリウレタン35％	・完全シームレス ・シンプルなデザイン ・ほどよいホールド感	公式サイト
f-mall ドリームルナ	1,480円※S・Mは980円	S・M・L ※A～F	ナイロン87％ ポリウレタン13％ ※脇部分は綿100％	・背中のお肉もバストへ誘導 ・自然なバストメイキング	公式サイト

初めてナイトブラを購入する方や、とにかくコスパ重視で手に入れたいという方は参考にしてみてください。

親に相談するときは何て言えばいい？

初めてナイトブラを購入するときは不安になりますよね。

でも、どうやって親に相談すればわからない方もいるのではないでしょうか？

ナイトブラの利点について自分で説明することが難しければ、各ナイトブラの公式サイトで解説されているのもあるので、そういったサイトを見せるのもいいでしょう。

まとめ：高校生の内からナイトブラを身に着けないのは非常にもったいない！

高校生におすすめのナイトブラ12選を紹介してきました。

成長期ということもあり、高校生のうちからナイトブラをすることで数年後のバストに差が出るかもしれません。

成人して離れ乳が気になるという方も多く、若いうちにナイトブラを着けていればよかったと後悔する女性は非常に多い傾向にあります。

本記事を参考に、自分に合ったナイトブラでバストケア生活を始めましょう。