妊娠中のバストは、かなりデリケートでなおかつサイズがいつも以上に大きくなる傾向にあります。
今回は、妊娠中におすすめのナイトブラなどを紹介していくので、ナイトブラの選び方や注意点なども併せてチェックしていきましょう。
- 妊娠中のナイトブラは、快適に着用できるものを選ぶ
- 締め付け感のあるナイトブラは、母乳が出にくくなるなどの原因となる
- 妊娠中に着用したナイトブラは授乳期にも使用可能
- 妊娠中のナイトブラは、つわりなどの体調面での負担を軽減してくれる
東京生まれ。東京育ち。
22年間住んだ東京を離れて、仕事で福岡へ移住。
広告代理店を経て、東京へ出戻り。
現在は、ライターとして活動中。
趣味は食べ歩き、サウナ、デトックス。
妊娠中に着用できるナイトブラの選び方
ここでは、妊娠中に着用できるナイトブラの選び方を5つに分けて紹介していきます。
- ホールド力は強過ぎないものを選ぶ
- しっかりめの生地を選ぶ
- 伸縮性に長けたナイトブラを選ぶ
- サイズは現状のバストの大きさに合わせて購入する
- ナイトブラの素材は天然素材のものを選ぶ
妊娠中のバストはいつも以上にハリが出て、ちょっとの刺激でも負荷がかかりやすいデリケートな状態です。
通常のナイトブラ選びの中に+αで重視したいポイントがいくつかあるので、本記事で紹介するポイントを参考に自分に合ったものを探しましょう。
ホールド力は強過ぎないものを選ぶ
身体にフィットするナイトブラ選びが重要ですが、妊娠中の場合はホールド力は強過ぎないものを選ぶのが重要です。
適度に優しい強さのものを選ぶことで、妊娠中のバストへの負荷を軽減しつつもしっかりとサポートしてくれます。
妊娠中はバストがワンサイズほど大きくなる傾向にあるため、バストが揺れやすくなります。
妊娠中でもバストに負荷がかかるとクーパー靭帯を痛めてしまう恐れがあるため、ホールド力が強過ぎないナイトブラを選びましょう。
しっかりめの生地を選ぶ
妊娠中のバストは、通常時よりもワンサイズから人にとっては2サイズも変化します。
そのため身体の変化に耐えられるように、しっかりめの生地を選ぶのもおすすめです。
しっかりとした耐久性のあるナイトブラだと、出産後の授乳期でも着用可能です。
金額も割とリーズナブルなものも多いので、予算と相談して購入を検討してみましょう。
伸縮性に長けたナイトブラを選ぶ
先ほども紹介した通り、ホールド感が強いナイトブラは妊娠中のバストに悪影響を及ぼしかねません。
そのため伸縮性に長けたナイトブラを選ぶのが重要です。
バストの大きさも変化していくため、伸縮性があるナイトブラだと身体の変化に合わせてナイトブラも変化します。
苦しいと感じないナイトブラ選びは、ストレスの原因を断ち切る意味でも大切なポイントの1つだといえます。
サイズは現状のバストの大きさに合わせて購入する
ナイトブラのサイズは、現状のバストの大きさに合わせて購入するのがおすすめです。
出産前後は女性ホルモンが活発になることから、バストの大きさにも影響してきます。
先ほども紹介した通り、妊娠中のバストは人によっては通常時に比べてワンサイズから2サイズも変化します。
バスト全体が変化する方もいれば、アンダー部分が変化する方などさまざまです。
きつ過ぎないナイトブラで、自分のサイズに合ったものを選ぶのが理想です。
伸縮性のあるナイトブラであれば、サイズ+10cmであれば問題なくカバーしてくれます。
ナイトブラの素材は天然素材のものを選ぶ
妊娠中のナイトブラは、天然素材のものを選ぶのが理想です。
妊娠中はバストだけでなく、肌そのものがデリケートです。
代謝も良くなり、汗もかきやすい時期だといえます。
睡眠時など長時間ナイトブラを着用するため、汗でかゆくなることもあります。
そのためナイトブラに使われている素材は、コットンやシルクなどがおすすめです。
ナイトブラにポリエステルを使用している場合は、洗濯しやすいという特徴を持ってはいますがかゆくなりやすいので注意してください。
妊娠中に着用できるおすすめナイトブラ5選
本記事で妊娠中に着用できるおすすめのナイトブラを、一覧でまとめました。
なお価格は、1枚購入した時の税込価格です。
| 商品名 | 価格(税込) | コスパ | 着心地 | 補正力 |
|---|---|---|---|---|
| Viage ビューティアップナイトブラ | 3,278円 | |||
| LuluKushel(ルルクシェル) リフティナイトブラ | 3,608円 | |||
| genie(ジニエ) ジニエブラエアー | 3,300円 | |||
| WACOAL(ワコール) ナイトアップブラ ドレッシィ | 6,490円 | |||
| RADIANNE(ラディアンヌ) リフトアップマタニティブラ | 2,690円 |
それぞれチェックしていきましょう。
Viage(ヴィアージュ) ビューティーアップナイトブラ
| viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ ・S：トップバスト72～80cm/アンダーバスト60～65cm ・S/M：トップバスト76～83cm/アンダーバスト60～65cm ・M：トップバスト79～87cm/アンダーバスト65～75cm ・M/L：トップバスト83～90cm/アンダーバスト65～75cm ・L：トップバスト86～95cm/アンダーバスト70～80cm ・LL：トップバスト96～103cm/アンダーバスト75～80cm |
| 特徴や機能 | シンプルデザイン、全方位3D構造、脇高設計、背面着圧強化設計、胸高設計、ノンワイヤー、ノンホック、着脱式パッド、洗濯タグが刺繍タイプ |
| 素材 | 【本体】 ナイロン87%、ポリウレタン13% 【脇部分】 コットン100% |
| カラー | 16色 |
| 価格(税込) | 1枚：3,278円+送料650円 2枚：6,228円(1枚あたり3,114円) 3枚：9,146円(1枚当たり3,049円) 5枚：14,410円(1枚当たり2,950円) |
| 公式サイト | |
販売数は累計400万枚以上を誇っている、Viage-ビューティアップナイトブラ。
まだまだ成長中の10代から着用できるナイトブラなので、もちろん妊娠中の方にもおすすめ。
世代問わず人気が高いナイトブラで、バストを全方位から自然にサポートしてくれる3D補正がこのブラの大きな特徴です。
寝ている間にバストが左右に崩れてしまいがちですが、綺麗な丸みを維持したままキープしてくれます。
コスパも良く、着心地や補正力が優れたバランスタイプのナイトブラだといえます。
Viage ビューティアップナイトブラの口コミ
初めて購入しましたが、着用してみて着ごこちの良さにびっくりしました！毎日つけていたいです。同時に他社のデザインのものも購入しましたが、着ごこちはこちらの方がいいです。
妊娠中の身体は、とにかく窮屈にならないようにするのが重要です。
だからといってゆったりしたナイトブラでは、バストケアをしている意味がありません。
Viage-ビューティアップナイトブラは安定したホールド感が特徴なので、デリケートな妊娠中にもぴったり！
その上華美過ぎない比較的シンプルなデザインでもあるので、着心地が良く性能面でも申し分ありません。
＼ハリのある丸みバストをKeep／
LuluKushel(ルルクシェル) リフティナイトブラ
| LuluKushel(ルルクシェル) リフティナイトブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 7サイズ |
| 特徴や機能 | ダブルショルダー、全面パワーネット、ノンワイヤー |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| カラー | 4色 |
| 価格(税込) | 1枚：3,608円+送料 2枚：7,216円(1枚あたり3,608円) 3枚+1枚：10,824円(1枚当たり3,608円) 5枚：14,432円(1枚当たり2,886円) |
| 公式サイト | |
LuluKushel(ルルクシェル) リフティナイトブラはエイジングケアブラとして人気があり、重力の影響で垂れてしまいがちなバストを包み込んで保護してくれます。
締め付け感がないので妊娠中の方にもおすすめです。
締め付け感がない＝バストケアできないと思われがちですが、身体にフィットするのにゆったりし過ぎることもありません。
妊娠中のデリケートな時期でも着用は問題なく、バストを包み込んでサポートしてくれるナイトブラだといえます。
genie(ジニエ) ジニエブラエアー
| genie(ジニエ) ジニエブラエアー | |
|---|---|
| サイズ展開 | 8サイズ(S～6L) |
| 特徴や機能 | 幅広ショルダー、脇高設計、ノンワイヤー、ワイドリフトバンド、通気性有、透湿性有、 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| カラー | 10色 |
| 価格(税込) | 1枚：3,300円+送料660円 3枚：5,980円+送料990円(1枚当たり1,993円) |
| 公式サイト | |
- 長時間のデスクワークや家事育児をしている
- 寝ている間にバストケアをしたい
- 妊娠・産後の方
- スポーツやヨガなどで着用したい
- 子どものファーストブラで使いたいなど
genie(ジニエ) ジニエブラエアーのストラップは幅広く設計されているので、なで肩の方はずり落ちる心配がなく肌に食い込む心配もありません。
さらに高さのある脇高設計で、背中の余分なお肉もはみ出ることなくすっきりとカップに収まってくれるので後ろ姿美人が目指せるのも大きな特徴です。
妊娠中にバストが大きくなってもカップ下には、ジニエブラエアー特有のワイドリフトバンドがアンダー部分をしっかりホールドしてめくれ上がるのを防いでくれます。
伸縮性もあってさまざまなバストの形にフィットしてくれる上に、肌触りもなめらかで敏感になりがちな妊娠中の肌にも最適です。
genie(ジニエ) ジニエブラエアーの口コミ
今迄ワイヤーブラ一筋だったので、初めてジニエを着る時は少し抵抗があったのですが、このジニエならではの着用感に感動し、今では手放せないアイテムに!!マシュマロタッチで柔らかく伸縮性があるので、どんなシーンでも、どんな体調の時でも安心して着用出来ています。運動時にもオススメで私の大好きなヨガの時は必ず着用しています。就寝時はゆったりと過ごしたいので敢えてLサイズを着用し、ナイトブラとしても愛用しています。
ワイヤー入りのブラは、日中の稼働時には最適です。
いきなりノンワイヤーだとバストを支えてサポートしてくれるのかが不安という方もいますが、 ジニエブラエアーは着けた瞬間に身体にフィットする感覚がお気に入りと答える声を多く見かけました。
シーン問わず着用できるのが魅力で、当然柔らかく伸縮性もあるので妊娠中でも大活躍です。
WACOAL(ワコール) ナイトアップブラ ドレッシィ
| WACOAL(ワコール) ナイトアップブラ ドレッシィ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 3サイズ(M～LL) |
| 特徴や機能 | 綿混レース、幅広ショルダー、脇高設計、ツインズパッド、サポートシート付 |
| 素材 | 綿、レーヨン、その他 |
| カラー | 6色 |
| 価格(税込) | 1枚： 6,490円 |
| 公式サイト | |
WACOAL(ワコール) ナイトアップブラ ドレッシィの口コミ
付けていることを忘れるほど楽チンです。 肩の負担がなく、胸がズレないのがとても気に入りました。リピート買いします。
昼夜問わず着用できるナイトブラなので、長時間付けていても苦しいと感じることがありません。
方のストラップも幅広く設計されているので、負担が少なく肩からずれ落ちないのも大きな特徴です。
シルエットの良さも評価が高く、着心地も良いので妊娠時の敏感な時期に着用するのもおすすめだといます。
RADIANNE(ラディアンヌ) リフトアップマタニティブラ
| RADIANNE(ラディアンヌ) リフトアップマタニティブラ | |
|---|---|
| サイズ展開 | 6サイズ(S～4L) |
| 特徴や機能 | フロントホック、クロスオープンタイプ、脇高設計、共布ストラップ |
| 素材 | 綿、レーヨン、その他 |
| カラー | 6色 |
| 価格(税込) | 1枚：2,690円 2枚：5,111円(1枚あたり2,555円) 3枚：7,263円(1枚あたり2,421円) |
| 公式サイト | |
フロントはクロスオープン型構造になっているので、産後の授乳時もさっとできる特徴を持っています。
RADIANNE(ラディアンヌ) リフトアップマタニティブラの口コミ
今まで色々な授乳ブラを試しましたが、どれもホールド感がありませんでした。
こちらのブラは程よいホールド感があり、これなら垂れないかも！と実感できます。
窮屈過ぎないのにフィット感はあるマタニティブラです。
フロントホックで中央にバストを寄せて上げてくれるので、正しい位置にバストを持っていきつつ楽な着け心地が特徴です。
決して補正力が弱いナイトブラではないので、妊娠中も自分のシルエットが気になる方にもおすすめだといえます。
妊娠中に着用するナイトブラの3つの注意点
ここからは、妊娠中に着用するナイトブラの注意点を3つに分けて紹介していきます。
- バストに変化が出てサイズが合わなくなったら無理に着用しない
- 体調を崩している時にナイトブラは着用しない
- ナイトブラはこまめに洗濯をする
妊娠中の身体はとにかくデリケートなので、いつも以上にナイトブラ選びには慎重になる必要があります。
選んだナイトブラのケアにも注意すべきポイントがあるので、本記事を参考にしてみてください。
バストに変化が出てサイズが合わなくなったら無理に着用しない
妊娠中のバストは、ワンサイズ～2サイズ大きくなりやすいです。
元々Bカップの小胸さんだった方が、妊娠時期にDカップになるなど見違えるほどふっくらとしてきたという方は少なくありません。
そのため、妊娠中のバストに変化が出てナイトブラのサイズが合わなくなったら無理に着用しないことをおすすめします。
バストが大きくなってハリが出てくると、きついと感じてストレスになります。
バストが大きくなって少しでもサイズに違和感を感じたら、買い替えるようにしましょう。
人によってはあらかじめサイズが大きめのナイトブラを用意する方もいますが、バストの変化は人それぞれなので余裕を持たせ過ぎないように注意してください。
体調を崩している時にナイトブラは着用しない
妊婦さんは日々のちょっとした変化でも、体調を崩してしまいがちです。
体調を崩している時にナイトブラをしていると、胸元周りの違和感を感じてストレスになることも考えられます。
ストレスを感じている時や、それこそ体調不良の時は無理にナイトブラを着用しないことをおすすめします。
なんでも体調の改善が優先です。
ナイトブラの着用有無は、自身の体調と相談して決めましょう。
ナイトブラはこまめに洗濯をする
1日中ナイトブラを着用している方は、毎日取り換える必要があるのが当然です。
ですが就寝時だけナイトブラを着用している方の多くが、2日～3日洗濯をしなくても良いと考えている方が多い傾向にあります。
ですが覚えておいてほしいのが、就寝時にかく汗の量は約コップ1杯分とされています。
コップ1杯分はおよそ200mlで、夏場になるとこの倍以上もの汗をかくとされているのです。
冬、寝ている間にかいている汗の量は、コップ一杯分。およそ200ミリリットルとのこと。
夏の熱帯夜になると倍以上のおよそ500ミリ以上になるそう。ペットボトル一本分ですね。
そのため就寝時だけナイトブラを着用している方でも、毎日取り換えて洗濯するのがおすすめです。
妊娠中の肌は敏感なので、常に清潔な状態を保つようにしましょう。
妊娠中に着用するナイトブラに関するよくある質問
最後に、妊娠中に着用するナイトブラに関するよくある質問について紹介していきます。
- マタニティブラはいつから着ければ良い？
- ナイトブラはの買い替えタイミングはいつ？
- 妊娠中に専用のナイトブラをするのは何故？
それぞれチェックしていきましょう。
マタニティブラはいつから着ければ良い？
マタニティブラの着用時期は、妊娠が発覚した時点で着用して構いません。
妊娠中のバストは、肌質や大きさなど変化があります。
乳腺の発達を邪魔しないブラを着用することが望ましいので、妊娠したタイミングで用意しておくことをおすすめします。
ナイトブラの買い替えタイミングはいつ？
ナイトブラの買い替えタイミングは、妊娠の経過と共に変わっていきます。
妊娠初期の場合、つわりが最もひどい時期です。
ちょっとした締め付けでも気分が悪くなりやすいため、極力締め付け感のないナイトブラを選ぶのが理想です。
妊娠中期(5ヶ月目辺り)にもなるとつわりの頻度が少なくなり、胎盤も安定してくる頃でしょう。
ただ妊娠初期に比べてお腹周りが大きくなり、キューっとしたハリを感じてくることもあります。
バストも重く大きくなる頃なので、妊娠中期は寝ている時のバストをしっかりと支えてくれるナイトブラ選びが大切になってきます。
妊娠後期(8ヶ月目以降)になると、赤ちゃんが大きくなって活発化してくる時期です。
この時期になってくると、妊娠初期に比べて人によっては3カップも大きくバストが発達する方もいます。
ずっしりとした重みのあるバストになりやすいため、肌触りが良く妊娠中期と同じでストをしっかりと支えてくれるナイトブラ選びが大切になってきます。
ただ数ヶ月ごとに買い替えてしまうとコスパ問題が浮上してくるので、本記事で紹介している産前産後使えるナイトブラを検討してみてください。
妊娠中に専用のナイトブラをするのは何故？
妊娠中に専用のナイトブラをするのは、以下の理由が挙げられます。
- 敏感になりやすいバストを保護
- つわりなどの体調面での負担を軽減
- サイズアップしたバストをしっかりとサポート
赤ちゃんの成長と共に、妊婦さんの身体にも変化が訪れます。
ですが「マタニティブラはコスパが悪い」という声や、「普通のブラでも十分なのでは？」という声などさまざまです。
実際思った以上に妊娠中の身体は敏感になっているので、しっかりとサポートしてくれるナイトブラ選びが重要になってきます。
妊娠中も着用できるおすすめのナイトブラまとめ
- 妊娠中のナイトブラは、快適に着用できるものを選ぶ
- 締め付け感のあるナイトブラは、母乳が出にくくなるなどの原因となる
- 妊娠中に着用したナイトブラは授乳期にも使用可能
- 妊娠中のナイトブラは、つわりなどの体調面での負担を軽減してくれる
妊娠中も着用できるおすすめのナイトブラや、ナイトブラを選ぶ際の注意点などを紹介して来ました。
妊娠中はとにかく身体そのものがデリケートなので、バストの締め付けが少なく負担がかからないナイトブラ選びが重要です。
締め付け感は少なく、それでいて自然にバストをサポートしてくれるナイトブラ選びがとても重要なポイントです。
本記事を参考に妊娠中に重視したいポイントを整理して、自分にぴったりなナイトブラを選びましょう。
