着圧レギンスの口コミは？実際に効果はある！？おすすめの着圧レギンスを紹介！

足のケアや足の細見えに効果が期待出来るといわれている着圧レギンス。

本当に効果があるのか気になるところ。

さらに最近では着圧レギンスに関する商品は溢れているため、

などと悩みますよね。

本記事では、着圧レギンスのおすすめ商品TOP13と商品の口コミをはじめ、お悩みを持つ方におすすめの着圧レギンスを紹介します。

【必見！】着圧レギンスの失敗しない選び方

着圧レギンスを選ぶ時に失敗しないためのポイントは以下の3つです。

これらのポイントを抑えて、着圧レギンスを選びましょう。

以下で各ポイントについて詳しく解説していきます。

着圧力が適切な商品を選ぶ

着圧レギンスを選ぶ際、着圧力が何より重要です。

自分にとって丁度いい着圧力を見極めて、選ぶようにしましょう。

着圧レギンス初心者の方は、いきなり強い着圧力のレギンスを選んでしまうと、かえってむくみが悪化したり、履いている最中に気分が悪くなってしまう可能性があります。

初めて着圧レギンスを購入する方は、弱めの着圧レギンスを購入するとよいでしょう。

着圧レギンスの着圧の強さは「mmHg」「hPa」で表され、強さの目安は以下の通りです。

機能・特徴が自分の目的に合っている

着圧レギンスは日中に着用をするのであれば、消臭効果が期待出来るレギンスを選ぶとよいでしょう。

消臭効果が期待出来る素材としては、銀ゲルマニウムチタンなどが挙げられます。

着圧レギンスを選ぶ際、これらの素材が含まれているかを確認しましょう。

また、私服と合わせて着用することを考えているのなら、着圧のラインが含まれないデザインのものをチョイスするのがおすすめです。

口コミがいいか

着圧レギンスを選ぶ時には、口コミにも注目して選びましょう。

口コミを確認し、特に自分が共感出来る口コミがあるかチェックするのがおすすめです。

よい情報にしても悪い情報にしても重要視しているポイントはそれぞれ違うので、たとえ悪い口コミであっても自身にとっては問題でないこともあるでしょう。

自身が重要視しているポイントに注目し、そのことについて記載している口コミ情報をチェックして自身に合った着圧レギンスかどうか確かめましょう。

肌ざわりのいい素材のレギンス

日中の稼働時間や就寝時間に使用する場合は、長時間履くことを考慮して肌触りのいい素材を使用したレギンスがおすすめです。

多くの着圧レギンスには、ナイロンやポリウレタンといった素材が使われています。

ですが敏感肌の方の中には、かゆみが出たりチクチクしたりと違和感を覚える方は少なくありません。

長く着用するためにも肌触りのよさはとても重要なため、肌に触れる部分に綿などの優しい素材を使用しているレギンスを選びましょう。

着圧したい部分をカバーしたレギンス

特に着圧ケアをしたい部位を意識したレギンス選びも大切です。

上記に該当する部位を1度にケアしてくれる商品が多く販売されています。

その中でもウエスト周りや骨盤、さらにはヒップを重点的にケアしたい方は、ハイウエストの着圧レギンスがおすすめです。

着圧レギンスは履いた瞬間に着痩せしたように見せてくれるので、身体のラインが出やすい服装を着たい時に便利です。

おすすめの着圧レギンスBEST13

以下でおすすめの着圧レギンスBest13を実際の口コミを元に紹介していきます。

人気の着圧レギンスを一覧で比較しているのでぜひ、参考にしてみてください。

商品名	価格（税込）	着圧力(5段階)	サイズ
エルスラット	4,356円		フリーサイズ
キュリーナ	5,258円		M〜L、L〜LL、XL
キャットレッグスリム	5,178円		フリーサイズ
フラミンゴレギンス	3,278円		M〜L、L〜LL
グラマラスパッツ	4,389円		M〜L、L〜LL
ベルミス	4,390円		M〜L、L〜LL
ベルシアー	3,278円		XS、S、M、L、XL
パエンナスリムNEO	4,378円		フリーサイズ
マジカルスレンダー	4,378円		M〜L、L〜LL
シンデレラウォーク	6,028円		S〜M、M〜L、L〜LL
スラライン	4,378円		フリーサイズ
YOUBE	4,780円		M〜L
ベルスキニー	3,278円		XS、S、M、L、XL

おすすめ①エルスラット

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価格	1枚：4,356円（税込） 3枚：13,068円（税込） 5枚：21,780円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	フリーサイズ
カラー	ブラック

エルスラットの口コミ

ちゃみがイメージモデル
やってるエルスラットから
ハードフィットタイプでたぁ🌈🌈㊗️

前のもめっちゃいいけど更に
強圧のタイプを作ってもらった笑🤣🙏
生地も厚くなってこれからの
季節にばりいい感じなった✌️🌈

#エルスラット
#着圧レギンス
#日本製

（出典）Twitter｜@yuuna09082424_

今回はエルスラットというレギンスを履いてみたよ

持病で左の腎臓取ってる私ですが
脚の浮腫にはいつも悩まされてます
エルスラットの着圧が程よくて血行が良くなり履いてる時は脚が軽くなった感覚！
寝てる時だけ着圧の履いたりしてましたが
日中も履いたら浮腫も少し改善出来そう！

（出典）Twitter｜@nanahoshi_julia

ポリウレタンとナイロンの色を二重巻きにして作られた「SCY糸」を使っているため、丈夫で身体にフィットする着圧レギンスです。

着圧が強過ぎず、履いている間はむくみが取れて足が軽くなったような感覚になるとの声をよく見かけます。

着用中は太ももとの間に隙間が生まれるため、すっきりとしたシルエットが目指せます。

おすすめ②キュリーナ

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価格	1枚：5,258円（税込） 3枚：10,978円（税込） 5枚：15,378円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	M〜L、L〜LL、XL
カラー	ブラック

キュリーナの口コミ

そういえば、キュリーナEXを履き始めて大体1ヶ月経ったんだけど、
体重は1〜2キロ程度しか落ちなかったけどめちゃくちゃ嬉しい効果があった。

＿人人人人人人人人人人＿
＞　尿漏れほぼ完治！　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

え、マジでこれ嬉しい😂
骨盤矯正能力はなかなかのモノと見たw#キュリーナEX

（出典）Twitter｜@sa9meg

５月３０日に、キュリーナの着圧ガードルを購入。サイズをL〜L Lを注文したんですけど、いざ届いて履いてみたら着圧感なし。🥲サポートセンターに相談して、サイズ交換に。M〜 Lが届いて、履いたらピッタリ。返送料は自己負担だったけど、満足出来て良かった。😃😃

#キュリーナ
#サイズ交換

（出典）Twitter｜@toekomatunaga

キュリーナ着用時とそうでない時を比べると、個人差はあるもののカロリー消費が多いという結果が出ています。

実際に履き続けて、見た目がすっきりとして骨盤周りをキュッと引き締めてくれるような姿勢改善に期待が高まります。

キュリーナを１ヶ月履き続けた場合、カロリー消費量の差がウォーキング7.5時間相当

（出典）キュリーナ公式サイト

おすすめ③キャットレッグスリム

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mishell✰miho(@mishellbm7sus4)がシェアした投稿

価格	1枚：5,178円（税込） 2枚：5,456円（税込） 3枚：13,134円（税込） 5枚：21,890円（税込） 7枚：30,646円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	フリーサイズ
カラー	ブラック

キャットレッグスリムの口コミ

急に寒くなってクソ冷え性だからねこあやさんのキャットレッグスリム履いてる_(┐「ε:)_
超敏感肌だけどチクチクしないしこれ履いてるとゲームしてる時に腰が痛くならないし暖かいしで最高なのです👍

（出典）Twitter｜@odennoisiine

ねこあやさんのキャットレッグスリム履いたらねこあやスクワット前よりもやりやすくなった…！なぜ！嬉しみ！そしてこれ履いて寝たら朝ちょっとふくらはぎスッキリしてる気がする！わからんけど！嬉しいよお！これは続けて頑張る

（出典）Twitter｜@pFbiZJ5C1HKlaYR

ゲルマニウムや銀を配合していることから、生地にこだわりが見られる着圧レギンスです。

ゲルマニウムには、新陳代謝をアップさせて身体を温めてくれる効果が期待できます。

ゲルマニウムには、新陳代謝をアップする効果があるので、痩せたい方におすすめです。
また、血液がサラサラになることでむくみの解消にも効果的です。

（出典）LA PUR｜ゲルマニウム温浴の効果・効能

そのため冷えが気になる方におすすめで、適度な着圧と共に美脚が目指せるのも嬉しいポイント。

バランスの摂れた食事や適度な運動と併用することで、痩せたようなボディメイクが期待できます。

おすすめ④フラミンゴレギンス

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早川あゆ美🐈最新美トレンド毎日更新🎀(@ayutan0528)がシェアした投稿

価格	1枚：3,278円（税込） 2枚：8,401円（税込） 3枚：9,900円（税込） 5枚：13,760円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	M〜L、L〜LL
カラー	ブラック

フラミンゴレギンスの口コミ

よるフラミンゴレギンスはいてねると朝めちゃくちゃ足スッキリしてる。24時間はさすがにまずいと思うから日中は使わないで夜トレ〜ねるときだけ

（出典）Twitter｜@ay_n3

さっきあげた動画で言ってたデニム履いてのビフォアフです！！
1ミリでも痩せたい子はこれを微々たる差なんて言わないよね？実際歩いててデニムとの間に余裕を感じてルンルンだよ🤍
着圧スパッツで悩んでる子！フラミンゴレギンスの効果はこれです！

（出典）Twitter｜@6princess_yuki

フラミンゴレギンスは、睡眠時も着用出来て、日常で着用する時もスタイルの矯正と幅広く活躍してくれそうです。

フラミンゴレギンスは医療用の製品ではないため、副作用などはありませんが着用時にかゆみや痛みを感じたら着用をやめましょう。

日常生活においても睡眠時間においても着用出来るフラミンゴレギンスは、着圧レギンスに悩んでいる方におすすめの商品です。

おすすめ⑤グラマラスパッツ

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𝚖𝚊𝚖𝚊 (母管理)(@aoyagisan.13)がシェアした投稿

価格	1枚：4,389円（税込） 3枚：13,068円（税込） 5枚：21,978円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	M〜L、L〜LL
カラー	ブラック

グラマラスパッツの口コミ

一昨日あたりからグラマラスパッツ履きだしたけど、やっぱり着圧がすごい。履くの大変だけど履いたあとはスタイル良い気分(気分だけ)になれるし、美意識高まる(高まるだけ)🥺🙃😇笑

（出典）Twitter｜@Gruq8Evb5Pppyci

グラマラスパッツ、履いて3日経った(就寝時履くスタイル)けど、まじでむくみスッキリするね🤔？
太ももの隙間がいつもより大きいし、朝起きたときの脚の軽さがすごい。
ただ、履いたまま股関節のストレッチしたら股の部分にちっちゃい穴が空いてしまったのが残念……。

（出典）Twitter｜KkkkkkkurusanD

グラマラスパッツは、強い着圧で高いむくみ解消効果を感じたという意見が見受けられました。

強い着圧でむくみを解消したいと望んでいる方は、グラマラスパッツの購入を検討してみてはいかがでしょうか。

強い着圧がお好みの方にはぴったりのレギンスでしょう。

おすすめ⑥ベルミス

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ベルミスの口コミ(@belmise_matome)がシェアした投稿

価格	1枚：4,390円（税込） 3枚：12,990円（税込） 5枚：19,990円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	無
サイズ	M〜L、L〜LL
カラー	ブラック

ベルミスの口コミ

両方持ってて簡単な感想だけど
ベルミス→履きにくいけと効き目感じる。(履くのに5分くらいかかる💧脱いだ後スッキリ感あり)
グラマラスパッツ→ベルミスに比べると履きやすい。寝てる間履いても苦しくない。少し伸びやすいから何ヶ月か履いてるとゆるくなる。

164cmでL〜LLサイズ
個人差あり!!

（出典）Twitter｜@tahikeda

🔥ベルミスがリニューアル🔥

最推しベルミスがまた進化した🥲✨
今まで足りなかったものが全部改善されて帰ってきたよ🤝

履いてるだけで脂肪燃焼率も上がるし
末端冷え性の人や浮腫が気になる人には
PR関係なく本当におすすめの商品❗️

私はベルミス導入してから一気に脚痩せが軌道に乗りました🦵🏼❤️‍🔥

（出典）Twitter｜‪@___163cmm‬

ベルミスは履きにくさはあるけれど、着圧効果を実感しているという意見が見受けられました。

履きにくさにデメリットを感じなければ、おすすめです。

おすすめ⑦ベルシアー

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価格	1枚：3,278円（税込） 2枚：6,556円（税込） 3枚：9,834円（税込） 4枚：13,112円（税込） 5枚：16,390円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	無
サイズ	XS、S、M、L、XL
カラー	6色

ベルシアーの口コミ

産後の脚の浮腫み・骨盤の歪み矯正のために購入したベルシアーの着圧レギンス。
リブ素材になっていて使い心地もとってもいい。
脚の着圧の感じもきつすぎずちょうどいい感じで、骨盤周りまで圧があるのでウエストの矯正にも良い。
部屋着としても使えるのでずっと履いていられる。

（出典）Twitter｜@hane_room

ベルシアーの着圧スパッツすごいや

前まではグラマラスパッツ履いてたんだけど、同じぐらいむしろ超えるぐらい履きやすいし着圧もいい感じだし浮腫もとれる！
見た目も可愛いしすごいおすすめ！

（出典）Twitter｜@blue_heart222

ベルシアーは履き心地がよく重宝しているという意見が見受けられました。

履きやすさと着圧両方が満たされている着圧レギンスです。

着圧レギンスは、履きにくいものもみられるため、履きやすさを重視したい方はベルシアーがおすすめです。

おすすめ⑧パエンナスリムNEO

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美和(@miwa1225x)がシェアした投稿

価格	1枚：4,378円（税込） 3枚：11,737円（税込） 5枚：18,590円（税込） 6枚：20,790円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	フリーサイズ
カラー	ブラック、グレー、ネイビー

パエンナスリムNEOの口コミ

足が太くなってショーパンはおろかミニスカさえ履けないので
昨日からパエンナスリムNEOを履いて寝てみた
朝びっくりするくらい足が軽くなってて仕事場には履いていかないで脱いで行ったのね
めっちゃ足取りも軽くて良かった

寝るときしばらくお供になるかな笑

冷え性も改善されるみたいだし！

（出典）Twitter｜@Miki071217

会社の人に教えてもらった
パエンナスリムNeoの着圧タイツは
生地良かった！

（出典）Twitter｜@pimaru220

睡眠時にパエンナスリムNEOを着用することで、翌朝の足が軽くなったという意見が見受けられました。

人におすすめ出来る着圧レギンスです。

おすすめ⑨マジカルスレンダー

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𝐦𝐢𝐜𝐨(@minyan_0622)がシェアした投稿

価格	1枚：4,378円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	M〜L、L〜LL
カラー	ブラック

マジカルスレンダーの口コミ

グラマラススパッツよく見るね！

メディキュットとかも履いた事あるけど、イマイチだったけど

マジカルスレンダー良かった！

寒い時期は仕事中も履く😊

友達は立ち仕事で
マジカルスレンダー履いてて
浮腫まないって言ってたよ！

（出典）Twitter｜@VRDKragjQwsoldO

わたしは、マジカルスレンダーで痩せましたよー産後職場復帰して、なんでそんな細いママなの〜と言われてます★オススメです(^^)

（出典）Twitter｜@__rara_

マジカルスレンダーは、立ち仕事の方や産後の方も「むくみが減った」と感じている様子が見受けられました。

特許出願中のテーピング加工を取りれた縫製技術で効果的な圧力をかけられるマジカルスレンダー。

立ち仕事の多い方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか。

おすすめ⑩シンデレラウォーク

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木佐一 友里💘きさいち ゆり(@yuritun.yuritun)がシェアした投稿

価格	1枚：6,028円（税込） 3枚：15,114円（税込） 5枚：21,978円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	無
サイズ	S〜M、M〜L、L〜LL
カラー	ブラック、ベージュ

シンデレラウォークの口コミ

湘南美容外科の着圧ストッキング
シンデレラウォーク
圧がすごすぎて履くのにめっちゃ時間かかるけど履いたら無駄な肉がしゅんとする🤫
コロコロも買った🤫三日坊主にならないといいけど🤫

（出典）Twitter｜Osq_ktyy

シンデレラウォークがとてもすごい……‼️‼️‼️
履くのめちゃくちゃ大変だけどこれはいい😆👍✨

（出典）Twitter｜@Ruruta29

シンデラウォークでは、履くのに苦労するという意見が見受けられました。

しかし、履きにくさと着圧の強さは表裏一体なので、着圧力が強めのものを選びたい方にとっては効果的な選択肢といえるでしょう。

おすすめ⑪スラライン

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hana♡hana(@2017510hana)がシェアした投稿

価格	1枚：4,378円（税込） 3枚：10,978円（税込） 7枚：21,998円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	フリーサイズ
カラー	ブラック

スララインの口コミ

着圧レギンス履いてます～スララインてやつ。
履いてるとお腹周りはすっきりします！けど痩せはしないです…
でも、むくみ解消と姿勢矯正には良い気がします。座り姿勢がめちゃ悪いのですがお腹まで着圧あるので背筋伸ばして座らなきゃ、てなります。

（出典）Twitter｜@Nnnaomrln

生地に巡りを促すゲルマニウムが採用されているので、毎日履き続けることで足のむくみも解消できるところもグッド👌

スララインを履くことで、オシャレな服装を思いっきり楽しめますよ～👠

（出典）Twitter｜@datsumonadesiko

スララインは足だけでなくお腹周りまでの着圧されるので、姿勢の矯正に効果を感じたという意見が見受けられました。

姿勢をスッキリと見せたいと考えている方には、スララインがおすすめです。

おすすめ⑫YOUBE

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ӵukӓ ꙳𖤐(@yu1024tama0401)がシェアした投稿

価格	1枚：4,780円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	無
サイズ	M〜L
カラー	ブラック、グレー

YOUBEの口コミ

大きめのトレーナーをワンピースみたく着るの可愛い❤︎ちゃんとショートパンツ履いてるよ🤢YOUBEのタイツのおかげで冬もショートパンツ履けるようになった！CANMAKEの涙袋のやつ気になったから買ってみた〜明日早速使おう⚆.⚆🤍

（出典）Twitter｜@__mcha_

一昨年買って大正解だった厚めのタイツも買い替えたい💸
TLでもよく見かけるYOUBEの1200デニールタイツ、ヒップアップ効果もあるらしくておしゃれしながらボディメイク助けてくれそう…

（出典）Twitter｜‪@tako_____ta ‬

YOUBEは、ボディメイクを手助けする効果に期待して取り入れているという意見が見受けられました。

履きにくさなどのデメリットも少なく、日常生活でも使える着圧レギンスを求める方はYOUBEがおすすめです。

おすすめ⑬ベルスキニー

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はるるん🐰🥕(@haruru.87)がシェアした投稿

価格	1枚：3,278円（税込） 2枚：6,556円（税込） 3枚：9,834円（税込） 4枚：13,112円（税込） 5枚：16,390円（税込）
着圧力(5段階)
着心地(5段階)
着痩せ効果(5段階)
消臭機能	有
サイズ	XS、S、M、L、XL
カラー	ブラック

ベルスキニーの口コミ

ベルスキニー

お家Style🏠は
オーバーサイズの服にベルスキニーが
私のお決まりです𓂃𓈒

着圧レギンスは苦しくて
履いているのが苦痛…💭なんて
マイナスなイメージもありましたが
こちらは程よい着圧で
履いていても苦しくない🤞🏼💗

浮腫みが気になるので
しっかり対策していきたいな😭

（出典）Twitter｜@rena1813

ベルスキニー届いたから履いてるけど良い感じ～🤍
前の着圧レギンス素材が合わなかったのかチクチクして痛かったけど、ベルスキニーは全くそんなことなかった！
そして涼しい☺️サイズはXSです！

（出典）Twitter｜@srrr__01

ベルスキニーは、履きやすい着圧レギンスであるということが口コミから見て取れます。

長時間履いていても苦にならない着圧レギンスをお求めならベルスキニーがおすすめです。

おすすめの市販レギンスBEST3

商品名	価格	着圧力(5段階)	サイズ
スリムウォーク　燃焼シェイプレギンス	1,645〜2,680円程度で販売		S〜M、M〜L
寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX	2,600～4,170円程度で販売		M、L
ライザップ着圧レギンスハイパワータイプ	1,870円前後で販売		M〜L、L〜LL

市販のおすすめ着圧レギンス①スリムウォーク　燃焼シェイプレギンス

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ドラッグストアなど市販の店舗でも購入出来るスリムウォーク　燃焼シェイプレギンス。

太ももからお尻にかけて施されたテーピングレイアウト構造が特徴で、負荷をかけることで消費カロリーを増やし、脂肪燃焼を促します。

さらに足首から上にいくほど圧力が低く設計されているのもスリムウォークの特徴。

足首（21hpa）、ふくらはぎ（16hPa）、太もも（11hPa）と圧力が低くなることで脚をすっきり細く見せてくれます。

骨盤とお腹を同時に引き締める Wシェイプ設計なので、ウエストまわりが気になる方にもおすすめです。

サイズ展開	2サイズ展開 ・S-Mサイズ:（ヒップ　80-93㎝、身長145-160㎝） ・M-Lサイズ:（ヒップ　85-98㎝、身長150-165㎝）
カラーバリエーション	ブラックのみ
価格	オープン価格 1枚1,645～2,618円程度で販売
素材	・ナイロン ・ポリウレタン

市販のおすすめ着圧レギンス②寝ながらメディキュット スパッツ骨盤テーピングEX

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ドラッグストアなど市販の店舗でも購入出来るメディキュットスパッツ骨盤テーピングEX 。

寝る時に使用することを前提に開発された商品で、足首（27hpa）、ふくらはぎ（18hPa）、太もも（13hPa）に異なる着圧が設定されています。

足首に高めの着圧がかかるため、むくみが気になる方のケアに適しています。

さらに、横になった時の骨盤をテ―ピング加工で支えるから、快適な眠りをサポートしてくれます。

サイズ展開	2サイズ展開 ・Mサイズ：身長150-160㎝、ヒップ85-93㎝ ・Lサイズ：身長155-165㎝、ヒップ90-98㎝
カラーバリエーション	ブラックのみ
価格	オープン価格 1枚2,600～4,170円が目安
素材	・ナイロン ・ポリエステル ・ポリウレタン ・キュプラ

市販のおすすめ着圧レギンス③ライザップ着圧レギンスハイパワータイプ

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ドラッグストアなど市販の店舗でも購入出来るライザップ着圧レギンスハイパワータイプ。

グンゼ独自の段階着用圧設計で足首（18hpa）とふくらはぎ（14hPa）、太もも（9hPa）に異なる着圧が設定されているから、しっかり引き締めつつ履きやすさも考慮されています。

着圧ラインがないシンプルなデザインだから、スカートなど普段のファッションに合わせやすいのもメリットです。

サイズ展開	2サイズ展開 ・M-Lサイズ:ヒップ　85-98㎝、身長150-165㎝ ・L-LLサイズ:ヒップ　90-103㎝、身長155-170㎝
カラーバリエーション	ブラックのみ
価格	オープン価格 1枚1,870円前後で販売されている
素材	・ナイロン ・ポリウレタン

着圧レギンス利用者はどんな効果を感じてる？

着圧レギンスを着用している方はどのようなメリットを感じているのでしょうか。

利用者の口コミ声を交えてご紹介します。

着痩せ効果

着圧レギンスは物理的な締め付けにより下半身のシルエットを美しく見せるシェイプアップ効果があります。

一般的なレギンスに比べてスタイルアップを意識して設計された商品が多いため、着痩せ効果を意識するのであれば着圧レギンスを選択するのが効果的です。

足のむくみ軽減

着圧レギンス着用者の中には、足のむくみ効果に期待して取り入れている方が少なくありません。

次のような実感が挙げられています。

気づいたら脚のむくみが酷いことになっていて、奥底にしまっていた着圧スパッツを履いてみたらなんだかいい感じになってきた。

— まぁしぃ (@szu_izu) February 23, 2022

始めたら効果どうか教えて🥺

着圧はまじで浮腫にはたすかる！ぎゅぎゅぎゅはくびれ出現したのと食べすぎ防止にはなってる！

— ドレ (@thisisdore) February 24, 2022

着圧レギンスと直接的な因果関係を断定することはできません。

しかし、ポンプアップ機能を担っている足の筋肉に圧力をかけ、スッキリしたと感じる方が多いようです。

骨盤矯正

着圧レギンスの種類によっては、骨盤矯正を謳った商品も存在します。

テーピングの効果を応用した構造で、骨盤まわりを引き締めつつお腹まわりのスタイルアップを目指す設計になっています。

おそとでメディキュット骨盤サポートレギンス

フロントクロスのテーピングで、骨盤まわりを引き締めながら、お腹も押さえてサポート。

出典: Amazonメディキュットストア

ウエスト部分まで着圧することで、歪んだ骨盤を整えてくれるでしょう。

骨盤矯正で得られる効果としては、足痩せや肩こり解消、さらには冷え性解消にむくみ解消が期待出来ます。

着圧レギンスの効果を高めるおすすめの使い方

ここでは、着圧レギンスの効果をより高めるおすすめな3つの方法を紹介します。

日常的に着圧レギンスを着用する

着圧レギンスを着用する時間が長いほうが良いと言われています。

着圧レギンスを履くことでちょうど良い加圧がかかるので、ダイエットのサポートにつながります。

ただ無理をして履くことは良くありません。

体調が優れない時や、肌にかゆみなど刺激を感じたときは着用をやめましょう。

着圧レギンスを履きながら運動する

ジムや自宅で脚痩せの筋トレを行っている方は、トレーニング時に着圧レギンスを履いてみることもおすすめ。

負荷がかかり、しっかりと加圧を感じることができるかと思います。

着圧レギンスを履きながら入浴する

レギンス入浴法と言われる使用方法もおすすめの一つです。

38～40度くらいのお湯の中で、着圧レギンスを履きながら20分ほど湯舟に浸かるだけ。

レギンス入浴法を試す際には、しっかりと水分補給をし、安全に行いましょう。

着圧レギンス購入前によくある質問

着圧レギンスを購入する前によくある質問をまとめました。

着圧レギンスを購入する前にチェックしてみてください。

着圧レギンスのおすすめはどれ？

着圧レギンスのおすすめはフラミンゴレギンスです。

加圧力も強過ぎず、弱過ぎず、初めて着圧レギンスを購入する方にもいろいろな着圧レギンスを試してきた方にもおすすめです。

効果はいつから実感出来る？

着圧レギンスの効果の実感が期待出来るのは、早ければ1箇月程度必要でしょう。

また着圧レギンスを着用すると、足が引き締められるので、すぐに足を引き締めて細く見せることも可能です。

寝る時に着圧レギンスを履くのはよくない？

着圧レギンスを着用したまま寝てしまうと、睡眠の質が悪くなってしまいます。

睡眠中に足が蒸れたり、熱がこもり内部体温が下がらず睡眠の質が下がってしまうので注意が必要です。

睡眠用の着圧レギンスであれば、睡眠の質を下げずに済むでしょう。

夏用の着圧レギンスはある？

着圧レギンスは生地が厚いものが多い傾向にあるため、夏場の着用がつらく感じることもあります。

そんな暑い夏でも気軽に履けるように、夏用の着圧レギンスが販売されています。

機能面を重視して作られている着圧レギンスが多く、中にはUVカット機能を搭載しているものも少なくありません。

妊婦用の着圧レギンスはある？

妊婦用の着圧レギンスも多く販売されています。

妊婦用の着圧レギンスは、別名「マタニティレギンス」と呼ばれることもあります。

通常の着圧レギンスに比べて、冷え防止やトップス部分がゆったり設計になっているのが大きな特徴。

お腹周りを重視して作られていることから、お腹を温めつつファッションも楽しみたいという方におすすめです。

着圧レギンスは洗濯機で洗える？

着圧レギンスは洗濯機で洗えるかどうかは、着用するレギンスによって異なります。

必ずしも洗濯機で洗ってはいけないわけではありませんが、そのまま洗濯機に入れてしまうと以下の問題が浮上してきます。

すべての着圧レギンスに該当するわけではなく、中には手洗いを推奨しているものも多いです。

手洗いの場合は、熱すぎない30度以下のぬるま湯でおしゃれ着洗剤を使って優しく洗いましょう。

着圧レギンスに骨盤矯正効果はある？

すべての着圧レギンスに、骨盤矯正効果があるとは限りません。

近年では美脚を目指す根本的な原因解決を目指すために、着用時の骨盤ケアと美脚ケアの両方に力を入れている着圧レギンスも多く出回るようになってきました。

着圧レギンスはどこで買える？

近所のドラッグストアや総合ファッションサイト、さらには各メーカーの公式サイトから購入が可能です。

近年ではコンビニなどでも多く取扱っているところが増えてきたので、気軽に手に取りやすい商品として注目を集めています。

市販レギンスは、ドラッグストアなどでも購入が可能です。

おすすめBEST13で紹介しているような着圧レギンスはドラッグストアなどでは販売していませんが、SNSなどで人気を集めていることから愛用者も非常に多いです。

着圧レギンス口コミのまとめ

何を購入して良いか迷っている方に、着圧レギンスで1番のおすすめはフラミンゴレギンスです。

理由はふたつあり、ひとつ目は、着圧力が初心者から玄人まで万人に対して適していること。

ふたつ目は、価格が安く壊れてしまった場合の費用を抑えられるからです。

しかし、着圧レギンスの使用目的は使用する方によって異なるため、いくつか試して目的に合ったものを見つけるのがよいでしょう。

中には、無料でお試しが出来る着圧レギンスもあるため、そういったサービスを活用するのもおすすめです。

着圧レギンスの口コミを調べると、どの着圧レギンスでもいい評判のものが多く見受けられました。

理由として着圧レギンスは、着用するだけでボディラインをスッキリ見せることがすぐに実感出来ることにもあるでしょう。

本記事を読んでいただき、着圧レギンス選びの参考になれたのなら幸いです。