【リフレッシュコース肩・首】「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。【リフレッシュコース脚・腰】「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。上半身がお疲れの方には上半身を動きやすくするためのストレッチで、肩甲骨周りの筋肉を緩めます。下半身がお疲れの方には股関節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。

ランナー向けに開発した下半身特化の施術メニュー！ランニング動作で重要な「股関節」「膝」「足首」を中心に、下半身を集中ケア。関節運動を行いながらケアすることで、筋肉の伸び縮みを円滑にし、関節可動域を広げることが期待できます。日常的にランニング(運動)をしている方、下半身の硬さ(こわばり)を感じている方にオススメです。

頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください

【アイヘッドケアと併用不可】PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ゆったり特別なひとときをお過ごしください。