【2024年最新】今話題の裏ハムラ法とは？ダウンタイムの長さや過ごし方について解説

裏ハムラ法ってどんな施術？

裏ハムラ法は、目の下を美しく整えたい方におすすめの治療です。傷跡を残すことなく治療が受けられること、ダウンタイム（回復期間）が短いことから多くのクリニックで採用されています。

湘南美容クリニックは未成年の方や学生の美を応援すべく、新たにTeen二重術をメニューに加えました。持ちが良く高品質な二重埋没を安く受けられる10代の方だけの特権です。

Teen二重術は19歳までを対象とし、料金59,000円の週末二重術を39,000円の安さで提供します。ダウンタイムはわずか5日程度、5年間の安心保証もついてお得感満載です。

Teen二重術と週末二重術の違い

二重術	Teen二重術	週末二重術
術式	埋没法 (両目2点留め)	埋没法 (両目2点留め)
料金	39,000円	59,000円
保証	5年	4年
指名	不可	可
公式HP	公式HP	公式HP

Teen二重術は週末二重術と同じ術式です。料金はTeen二重術の方が2万円安く、また安心保証が週末二重術よりも1年長い5年ついたメニューとなっています。

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しかし、術後はひどい腫れや後遺症が残るイメージを持つ人もいるかもしれません。不安を解消すべく、裏ハムラ法のダウンタイムの長さや過ごし方について紹介します。

裏ハムラ法334,070円
他クリニックと比較しても圧倒的な安さ◎

これで、諦めかけていた目のたるみやクマとさよならできます。まずは、無料カウンセリングで目元の悩みを相談してみてください。

湘南美容クリニックは、目元の治療の症例が多く、人気沸騰中のクリニックです。予約が取れなくなる前に、早めのカウンセリング予約をおすすめします。

ライター

大塚 律

長崎県長崎市生まれ。BinanBijoの編集者。趣味の筋トレから派生し、美容医療に興味を持ち始める。一般社団法人薬機法医療法規格協会「薬機法医療法広告遵守個人認証 YMAA取得 認定番号108(63)」 美容医療施術歴：エラボトックス、GLP-1（リベルサス）

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裏ハムラ法はどんな治療？特徴を解説

裏ハムラ法の正式名称は、経結膜下ハムラ法といいます。目の下のふくらみである眼窩脂肪（がんかしぼう）をくぼみ部分に移動し、目の下の凸凹を平らにする治療のことです。

文字通り「裏側＝結膜側」を切開するため、皮膚の表面に傷跡が残りません。「表側＝皮膚側」を切開する「表ハムラ法」と比べると、出血が少ないのが特徴です。そのため、ダウンタイムが短くなります。

裏ハムラ法は脂肪を移動させる治療法

年齢とともに目の下のたるみやクマが目立つようになるのは、眼球を支えている眼窩脂肪が前方に突出するためです。脂肪の出っ張りによりふくらんだ部分がたるみ、影が生じてできたへこみがクマにみえます。

裏ハムラ法は、眼窩脂肪をへこみ部分に固定、癒着する治療法です。脂肪の出っ張りだけでなく目の下のへこみも改善できます。

涙袋までなくなってしまうのでは？

と不安に思う人もいることでしょう。しかし、裏ハムラ法は皮膚を切開しない施術となります。そのため、涙袋がなくなる心配はありません。むしろ、目袋がスッキリすることで涙袋が強調されることもあります。

【公式】https://www.mizunomori.com/

皮膚表面を切開しないため、皮膚に傷跡がつかない

裏ハムラ法は、皮膚表面に傷跡が残らない治療方法となります。その理由は、下まぶたの裏側（結膜側）を切開し、脂肪を移動させているからです。

一方、「表ハムラ法」は、表側（皮膚側）を切開する治療方法です。傷跡が残ってしまいますが、皮膚のたるみを同時に改善できるメリットがあります。

それぞれの特徴を踏まえたうえで、自分に合った施術を選ぶようにしまよう。

裏ハムラ法は施術が難しいため腕の良い名医を探す必要がある

裏ハムラ法は、非常に繊細な結膜側にアプローチします。難易度の高い技術が必要とされており、国内では治療を積極的に行うクリニックが限られているのが現状です。

限られたクリニックの中から、高いスキルを持つ名医を探す必要があります。

腕の良い名医はどうやって探せばいいでしょうか？

理想の仕上がりを実現するには、名医と出会うことが重要です。無料カウンセリングを設けたクリニックは多いので、納得のいく医師と出会うまで複数訪れてみましょう。

裏ハムラ法のダウンタイムは長い？過ごし方を解説

ハムラ法のダウンタイムについて紹介します。

裏ハムラ法はクマ取りの治療の中でも、ダウンタイムが短いといわれています。そのため、術後すぐに仕事に復帰したい人にはぴったりです。

腫れや内出血は1週間程度で収まることがほとんどですが、人によっては2週間かかってしまう場合もあります。また、完全に馴染むまでには3ヶ月ほど要することも覚えておきましょう。

裏ハムラ法のダウンタイムの期間

裏ハムラ法の術後は、腫れや内出血などの症状が起こります。症状の度合いは人それぞれですが、時間の経過とともに和らいでいくので経過観察しましょう。

裏ハムラ法のダウンタイムの経過

ダウンタイムの経過をチェックしていきましょう。

ダウンタイムの経過は個人差があります。それぞれの症状や症状の度合いに合わせた過ごし方をしましょう。ここからは、経過の一例を紹介します。

施術当日
腫れや内出血を最小限に抑えるため、目の下をガーゼとテープで圧迫固定します。洗顔はできないので、濡れたタオルなどで拭くようにしましょう。

術後3日目
ガーゼが外れ、水洗いができるようになります。アイメイク以外のメイクも可能です。

術後1週間
傷の状態が徐々に落ち着き、入浴や石鹸を用いた洗顔が可能となります。

術後1ヶ月
傷口も目立たなくなり、より自然な仕上がりになります。

術後3ヶ月
ほぼ完全な仕上がりになります。

裏ハムラ法の腫れは長い？いつまで続く？

【公式】https://www.s-b-c.net/

腫れのピークは術後2〜3日で、4〜5日後から徐々に落ち着いていきます。術後翌日からデスクワークは可能ですが、腫れが落ち着くまで休むのがおすすめです。

術後3日間は休み、4日目以降に仕事に復帰すれば、無理なく日常生活が送れるでしょう。

※個人差があります

裏ハムラ法を行った人の口コミ評判

実際に裏ハムラ法を受けた人の感想を聞いてみましょう。

悪い口コミ・良い口コミの両方をピックアップしているのでぜひ参考にしてください。

裏ハムラ法の悪い口コミ評判

悪い口コミ・良い口コミの両方をピックアップしているのでぜひ参考にしてください。

30代後半女性

裏ハムラ後、右目のクマはまだ硬結があって完成がよくわからないなぁ。朝の浮腫でポコっとしてるのが目立つけど、仕事中にはそこまで目立たなくなる。先生の腕を信じているから…きっと綺麗になるんだと…

引用：https://twitter.com/

40代後半女性

裏ハムラのDT中〜目パンパンで１週間ニート生活する

引用：https://twitter.com/

施術後は、腫れや内出血、移動した脂肪の硬結があります。一般的に、腫れや内出血は1週間でほとんど消えます。しかし、症状が著しくみられる場合は回復までに期間を要する可能性もあるので注意が必要です。

裏ハムラ法の良い口コミ・評判

40代後半女性

【裏ハムラ１ヶ月経過レポ】

目の開きがぜんっぜん違うくて、本当にやって良かったです！
目の腫れは3日目までがピークでその後はメイクして普通に出掛けてました❤︎
結膜下出血が出ていたので長引きましたが、だいたい1週間ぐらいで気づかれないと思います。
理想通りにしてくれて、執刀医に感謝

引用：https://twitter.com/

30代後半女性

裏ハムラして１ヶ月ちょい。
ダウンタイムもほぼ終わって腫れが引いてみたらあまり効果ないような？とか思ってたけど比較してみたら全然違う！

引用：https://twitter.com/

20代後半女性

裏ハムラをしてから半年以上経った
気にしてた青クマ、そこまで目立たなくなったような…？ 思い切ってコンシーラーやめたけどクマ気にならない
夢のコンシーラー無しメイクが出来てる
ぅぅううう嬉しすぎるのだがぁあ

引用：https://twitter.com/

すぐに効果は実感できないかもしれませんが、術前と比較すると変化が表れたとの声が多数見受けられました。半永久的に効果が持続するので、一度施術を受けるだけで満足できる印象です。

裏ハムラ法で後悔しないおすすめクリニック

裏ハムラ法を得意とするクリニックをまとめました。

クリニック	湘南美容クリニック	東京美容外科	TAクリニック	共立美容外科	水の森美容クリニック
施術名	裏ハムラ法	目の下の脂肪再配置（裏ハムラ法）	裏ハムラ法	裏ハムラ法	裏ハムラ法
値段	334,070円	605,000円	660,000円	330,000～880,000円	416,900円
麻酔	局所麻酔・希望によって静脈麻酔も可能	点眼麻酔・局所麻酔	局所麻酔・笑気麻酔	点眼麻酔・局所麻酔	局所麻酔
施術時間	約40分	約120〜150分	約30〜40分	約15分～60分	要確認
ダウンタイム	2〜3週間	要確認	要確認	要確認	要確認
エリア	全国130院以上	全国20院以上	全国8院	全国25院以上	全国5院
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

1.湘南美容クリニック【全国130院以上】

湘南美容クリニックは全国130院以上を展開する大規模クリニックです。裏ハムラ法の症例が多いだけでなく、値段も334,070円と安めに設定されているため、比較的足を運びやすいでしょう。

2.東京美容外科【全国20院以上】

東京美容外科は、患者に寄り添うことに重きを置いたクリニックです。無料カウンセリングや居心地の良い院内の雰囲気など、さまざまな要素を工夫しています。

美容外科医師として10年以上の経験を持つ医師、成外科学会から認定を受けた医師のみがメスを握るので、安心して施術に臨めるでしょう。

3.TAクリニック【全国8院以上】

TAクリニックでは、時間をかけた丁寧なカウンセリングを受けられます。理想の仕上がりを実現すべく、カウンセリングでは不安な点がなくなるまで向き合ってくれるのが評判です。

多くのモデルや芸能人からも愛され、技術力だけでなくデザイン力も併せ持つ医師が多数いることで人気があります。

4.共立美容外科【全国25院以上】

共立美容外科は、なるべく痛みを伴わない治療を行うクリニックです。具体的には、角針ではなく丸針、さらに超極細の針を採用しています。

医療器具メーカーと医療器具を共同開発するほど、施術には惜しみなくこだわり抜いたクリニックです。

5.水の森美容クリニック【全国5院】

患者さんの中には、美容クリニックからオプションをすすめられ、望んでもない治療を提案された人もいるでしょう。水の森美容クリニックは、患者さんとのカウンセリングを重ね、必要な治療のみを提案します。

また、豊富なメニューを展開しているため、気になる場所をトータルケアできるのも特徴です。クリニックを変える手間がかからず、施術を受けられます。

裏ハムラ法のメリット・デメリット

裏ハムラ法には、メリットだけでなくデメリットもあります。

裏ハムラ法のメリット

脂肪注入をともなわない治療です。脂肪が定着しずらかったり、シコリができたりするリスクはありません。また、眼窩脂肪を除去せずに移動させるので、術後の弊害が少なく自然な仕上がりになります。

裏ハムラ法のデメリット

裏ハムラ法では高い技術が求められるため、治療を行うクリニックが少ないのが現状です。湘南美容クリニックの毛利医師は、裏ハムラ法や脱脂・切開ハムラ法、アイバックリムーブ法など、クマ取りの全ての術式を行えます。

裏ハムラ法で失敗して後悔する？迷ったら無料カウンセリング

施術を受けるか悩んでいる人は、まずは無料カウンセリングがおすすめです。

施術の流れをシミュレーションしましょう。それぞれ解説していきます。

予約～無料カウンセリングの流れ

1. STEP

   カウンセリングの予約

   24時間利用できるWEB予約が便利です。

2. STEP

   来院

   受付・問診票を記入します。

3. STEP

   医師とのカウンセリング

   施術内容について説明があります。シミュレーションを重ねたうえで、希望や不明点を伝えましょう。

4. STEP

   申し込み手続きor帰宅

   当日施術	申し込み手続き 料金の支払い
   後日施術	予約の調整
   検討する	帰宅

施術の流れ

1. STEP

   メイク落とし

   洗顔料はクリニックで用意されています。

2. STEP

   麻酔

   局所麻酔を行います。

3. STEP

   施術

   結膜側を切開し、目の下の凸凹が平になるように眼窩脂肪を調整します。

4. STEP

   終了

   無事治療が終了し、注意事項などを確認後、帰宅します。

裏ハムラ法に関するよくある質問

裏ハムラ法の効果やダウンタイムに関するよくある質問をまとめました。

裏ハムラ法の料金相場はいくら？

裏ハムラ法の後遺症はある？

裏ハムラ法のダウンタイム中にコンタクトはしてもいい？

裏ハムラ法とハムラ法の違いは？脱脂との違いは？

裏ハムラ法は再発する？10年後どうなる？

裏ハムラ法の腫れがひどい、腫れがひかない時はどうしたらいい？

裏ハムラ法の効果やダウンタイムのまとめ

クマやたるみを改善したいなら、裏ハムラ法がおすすめ！

目の下のクマやたるみが気になる人は、根っこにある原因をしっかり解消する裏ハムラ法がおすすめです。皮膚にメスを入れるのに抵抗がある人でも、裏ハムラ法なら問題ありません。

傷跡を残さないだけでなく、ダウンタイムの期間も短いのが特徴です。比較的気軽に受けられる治療といえます。さらに、表ハムラ法と比べて値段もリーズナブルです。

一度、無料カウンセリングを受けてみて、検討してみてください。

本記事で紹介したクリニック公式HP

2024年4月の美容医療ニュース

TCB東京中央美容外科「旭川駅前院」が4/9にオープン

TCB東京中央美容外科は2024年4月9日に新たに「旭川駅前院」を開院予定です。

場所はJR旭川駅から徒歩5分のファッションビル「フィール旭川」の4階です。

旭川駅前院は現在予約受付中です。ヒアルロン酸豊胸や二重などの症例モデルも募集中でお得な価格で施術を受けられます。

気になる方は公式HPもチェックしましょう。

参考：TCB東京中央美容外科