【どれくらい？】目の下のクマ取りやふくらみ取りのダウンタイムは？ダウンタイムを長引かせないための過ごし方を紹介

クマ取りのダウンタイムは？
腫れが長引かないか心配…

クマ取りのダウンタイムの症状は主に腫れと内出血で、腫れは3日目で落ち着くことがほとんどです。内出血もメイクでカバーできる程度なので仕事にも問題なく行けます。

注射ならダウンタイムほぼなし

品川美容外科の美肌注射プレミアム
根本的な若返り・クマ治療が5,500円

美肌注射プレミアムは肌に厚みをもたせて明るくフラットな目元へと導きます。ダウンタイムもほとんどなく、はじめてのクマ取りに最適です。

気になる方は無料カウンセリングで施術の適応を見極めてもらうことから始めましょう。

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ライター

さち

美容オタクの30代主婦。日々、美容にまつわる情報をキャッチ＆体験し、選りすぐりの美容法や美容医療を模索中。 美容医療施術経験：肩ボトックス、糸リフト、イオン導入、レーザーフェイシャル、ヒアルロン酸注入、エラボトックス、シミ取りレーザー、高濃度ビタミンC点滴など

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クマ取りのダウンタイムの腫れは３日目でよくなる？経過を紹介

ダウンタイムの腫れは3日目で落ち着くことがほとんどです。

クマ取りのダウンタイムの症状は主に腫れと内出血です。腫れの方が早く引く傾向にあり、3日目にはほぼ気になりません。

クマ取り(脱脂)後のダウンタイムの様子

期間	施術直後	3日目	7日目
画像
症状・経過	若干の腫れと内出血	腫れ・内出血ほぼなし	腫れ・内出血なし

内出血が引くまでに1〜2週間ほどかかることもありますが、メイクでカバーできる程度なので仕事にも問題なく行けます。

注射によるクマ取りの場合は、腫れも内出血もほとんどありません。

クマはこの3種類！それぞれのタイプと適したクマ取り施術

目のクマの種類は主に次の3つです。

クマの種類	茶クマ	黒クマ	青クマ
チェック法	肌を引っ張ると移動する	肌を引っ張ると薄くなる	肌を引っ張っても 位置が変わらない
原因	色素沈着	目の下のくぼみやたるみ	血行不良
おすすめ治療法	注入治療 ※ヒアルロン酸や成長因子	脱脂 ※目の下の余分な脂肪を除去	注入治療 ※ヒアルロン酸や成長因子
相場（1回）	1〜5万円	10〜30万円	1〜5万円

色素沈着によるクマ（茶クマ）

「茶クマ」はこすり過ぎや紫外線による色素沈着が主な原因です。茶クマには肌の再生を促進する成長因子の注入が有効とされています。

注射による手軽な再生医療

└ 品川美容外科：美肌注射プレミアム
　潤い・ハリ・透明感アップ5,500円
└ 湘南美容クリニック：リジュランi
　肌そのものの若返り30,500円

注射による再生医療はダウンタイムもほとんどなく、はじめてのクマ取りにおすすめです。

目の下のくぼみやたるみによるクマ（黒クマ）

「黒クマ」は皮膚のたるみや脂肪の下垂が主な原因です。黒クマには脱脂が有効とされています。

画像
流れ	下まぶたの裏側を 1cm程度切開	余分な脂肪を除去	縫合

生まれつき目の下の脂肪量が多く、たるみがある方もいます。

目の下のふくらみの原因の脂肪を除去

└ 品川美容外科：目の下のふくらみ取り
　脱脂が業界最安レベルの108,900円

ダウンタイムの目安は内出血や腫れが3日〜1週間程度です。ほとんど腫れない方もいます。

血行不良によるクマ（青クマ）

「青クマ」は寝不足や冷えによる血行不良が主な原因です。青クマには、肌細胞を活性化させる再生医療と自宅での温活の組み合わせが効果的とされています。

注射による手軽な再生医療

└ 品川美容外科：美肌注射プレミアム
　潤い・ハリ・透明感アップ5,500円
└ TCB東京中央美容外科：再生注射
　12種類の成分を注入9,800円

目のクマには混合タイプも…！

＼まずはクリニックで無料相談／

クマの原因は一つとは限りません。骨格や加齢、血行不良など、複数の要因が複雑に関係している場合もあります。

適切な治療法を見極めるために、まずはクリニックに相談しましょう。クマ取りのスペシャリスト多数の品川がおすすめです。

相談は何度でも無料

品川美容外科に相談する

クマ取りのダウンタイムが少ない（短い）クリニック

クマ取りでおすすめのクリニック・施術をまとめました。

クリニック	品川美容外科	湘南美容クリニック	TCB東京中央美容外科	東京美容外科	TAクリニック	渋谷美容外科クリニック
施術名	美肌注射プレミアム	リジュランi	クマ取り再生注射	プレミアムPRP	目の下のたるみ取り	クマ取り・たるみ取り
値段	5,500円	30,350円	9,800円	33,000円	198,000円	379,500円
カウンセリング	無料	無料	無料	無料	無料	無料
ダウンタイム	ほぼなし	ほぼなし	ほぼなし	2〜3日程度	1週間程度	1〜2週間程度
エリア	全国39院	全国100院以上	全国85院	全国20院	全国8院	全国5院
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

品川美容外科

おすすめのクマ取りメニュー

施術名	美肌注射プレミアム	目の下のふくらみ取り	プレミアム目の下のたるみ取り	レスチレン®リド	リデンシティⅡ
施術方法	コラーゲン生成を促進して 目の下をフラットに整える	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す ※1年保証付き	小ジワ改善に優れた ヒアルロン酸を注入	デリケートな皮膚専用に開発 されたヒアルロン酸を注入
抜糸	不要	不要	5～7日後に抜糸	不要	不要
料金	5,500円	108,900円	68,600円	31,100円	50,390円
ダウンタイム	ほぼなし	1週間程度	1週間程度	ほぼなし	ほぼなし
おすすめな人	根本的なクマ治療 を試したい人	目の下のたるみが顕著な人	保証付きを選びたい人	凹みが目立つ人	凹みが目立つ人
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

品川美容外科の美肌注射プレミアムは肌組織の再生やコラーゲン生成を促す治療です。ハリや透明感をもたらすことで、明るくフラットな目元へと導きます。

根本的な若返り・クマ治療が5,500円という安さです！

若返り成分を贅沢に凝縮

数百種類の成長因子が含まれた有効成分を注入するため、肌の若返りに高い効果が期待できます。

肌の奥で肌組織の再生やコラーゲン生成を促すため失敗もありません。ダウンタイムもほとんどなく、はじめてのクマ取りに最適です。気になる方は無料カウンセリングで相談から始めましょう。

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湘南美容クリニック

おすすめのクマ取りメニュー

施術名	リジュランi	目の下の切らない クマ・たるみ取り	切開ハムラ法	裏ハムラ法
施術方法	細胞の再生を促進して 目の下をフラットに整える	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す	膨らんでいる部分の脂肪を 凹みに移動して整える ※余分な皮膚も同時に切除	膨らんでいる部分の脂肪を 凹みに移動して整える
抜糸	不要	不要	5～8日後に抜糸	不要
料金	30,350円	113,000円	334,070円	334,070円
ダウンタイム	ほぼなし	1週間程度	1〜2週間程度	1週間程度
おすすめな人	根本的なクマ治療 を試したい人	目の下のたるみが顕著な人	30代〜60代	20代でたるみが気になる人
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

湘南美容クリニックのリジュランiは細胞の再生と成長を促す注射です。鮭から抽出された有効成分により肌の奥からハリや弾力をもたらしクマの改善を目指します。

肌に厚みをもたせてクマを改善したい方におすすめです。

トーンアップも期待できるため、目元の暗い印象も払拭できるでしょう。クマ取りはもちろん、目元のアンチエイジングに最適です。

1回5万円ほどするクリニックが多い中、湘南美容クリニックでは30,350円の安さで提供しています。

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TCB東京中央美容外科

おすすめのクマ取りメニュー

施術名	クマ取り再生注射	ヒアルロン酸注入	切開による目の下の クマ・たるみ取り	切らない目の下の クマ・たるみ取り	グロースファクター注入
施術方法	12種類の成分を注入して クマやたるみを解消へと導く	目の下の凹みに ヒアルロン酸を注入	電気メスを使って 余分な脂肪を取り出す	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す	成長因子を注入して 肌に弾力をもたらす
抜糸	不要	不要	不要	不要	不要
料金	9,800円	34,800円	83,600円	83,600円	38,800円
ダウンタイム	ほぼなし	ほぼなし	1週間程度	1週間程度	ほぼなし
おすすめな人	・切開に抵抗がある人 ・安くたるみを取りたい人	凹みが目立つ人	脂肪によるたるみ が顕著な人	切らずに脂肪を 取りたい人	自然な仕上がりを求める人
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

TCB東京中央美容外科では独自のクマ取り再生注射を9,800円の安さで提供しています。脂肪分解×成長因子×ヒアルロン酸のトリプルアプローチで全てのクマタイプに効果が期待できると人気です。

通常69,800円が、今ならたったの9,800円で試せます！

ダウンタイムもほとんどなく気軽に試せるので、クマ取り再生注射を受けて若々しさを取り戻しましょう。

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東京美容外科

おすすめのクマ取りメニュー

施術名	プレミアムPRP	切らない目の下の たるみ・クマ取り	目の下のたるみ取り	ハムラ法
施術方法	コラーゲン生成を促進して 目の下をフラットに整える	電気メスを使って 余分な脂肪を取り出す	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す	膨らんでいる部分の脂肪を 凹みに移動して整える ※余分な皮膚も同時に切除
抜糸	不要	不要	不要	5～7日前後
料金	33,000円	275,000円	330,000円	440,000円
ダウンタイム	2～3日	1週間程度	1週間程度	1週間程度
おすすめな人	凹みが気になる人	切らずに脂肪を 取りたい人	脂肪によるたるみ が顕著な人	30代〜60代
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

東京美容外科のプレミアムPRPでは自己血液から抽出した血小板を使用します。目のクマに注入すると皮膚の自己再生能力が高まり、弾力が生まれることでクマが目立ちにくくなる仕組みです。

流れ	血液の採取	多血小板成分の分離	希望部位に注入
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自分の血小板を使用するため副作用の心配もありません。

プレミアムPRPの相場は5〜10万円ですが、東京美容外科なら1回33,000円で受けられます。最先端の再生医療でクマを改善したい方は要チェックです。

TAクリニック

TAクリニックのクマ取りは切開を伴う場合でも幅を5mm程度に抑えることでダウンタイムを軽減しています。施術直後でも腫れや赤みが少ないです。

効果が全く認められない場合は無料で再治療できます。

料金は1年保証付きで198,000円の安さです。目の下のたるみ・脂肪取りで失敗したくない方はTAクリニックに相談してみましょう。

渋谷美容外科クリニック

おすすめのクマ取りメニュー

施術名	脂肪注入 （頬・あご裏脂肪吸引）	クマ取り・たるみ取り
施術方法	頬またはあご下から脂肪を採取し 注射針で目のクマに注入	下まぶたの裏側から 余分な脂肪を取り出す
抜糸	不要	不要
料金	198,000円	334,070円
ダウンタイム	1週間程度	1〜2週間程度
おすすめな人	クマを改善して 小顔も手に入れたい人	脂肪によるたるみ が顕著な人
詳細	詳細を見る	詳細を見る

渋谷美容外科クリニックの脂肪注入では、自身の頬またはあご裏から採取した脂肪細胞を目のクマやほうれい線などに注入します。

目の下の注入量は少量ですが、余ったらほうれい線などにも注入できます！

目のクマを治療すると同時にあらゆる年齢のサインにアプローチできてお得です。さらに顔のたるみや二重あごの解消も目指せます。

198,000円と良心的な価格設定も魅力です。クマを改善して小顔も手に入れたい方はぜひチェックしてみてください。

まずは無料カウンセリングで相談してみよう

クマ取りに関する疑問や不安は無料カウンセリングで相談！

クマ取りのダウンタイム期間は、施術方法や体質によって異なります。

まずは無料カウンセリングで、ダウンタイム許容度に応じたアプローチ方法などを相談しましょう。

クマ取りのスペシャリスト多数

品川美容外科は
カウンセリングが何度でも無料です。

目の下のクマ取りのダウンタイム期間中の過ごし方

ダウンタイムを短くするためのポイントは次の4つです。

順番にチェックしていきましょう。

目元をしっかり冷やし続ける

しっかり冷やすことで腫れは引きやすくなるため、施術当日からアイシングを行いましょう。

熱感や腫れがある間は、保冷剤を清潔なタオルに包んで目元をこまめに冷やしてください。

血流を良くする行動はしない

運動や半身浴など、血行が良くなる行動は避けましょう。血行が良くなると腫れや内出血が長引く恐れがあります。

ダウンタイム期間中は体温上昇を避けて安静に過ごすことが大切です。

できる限り横にならない

横になると重力の関係で顔にむくみが出やすくなり、腫れも治りにくくなります。そのためダウンタイム期間中はできるだけ横にならないことも大切です。

就寝時は、ダウンタイム期間中のみ高さのある枕を使うようにするとよいでしょう。

目を休める

長時間のスマホやPCなど、目を酷使する行為は回復力を奪います。腫れや内出血を早く引かせるために、目を休めるように意識しましょう。

眼精疲労を緩和する良いきっかけにもなります。

クマ取り施術後の周囲の反応は？ダウンタイム中の言い訳

ダウンタイムが長引く原因には次のようなものがあります。

それぞれ解説していきます。

言い訳①｜遅くまで飲みすぎた

【DT4日目】
昨夜飲酒してしまい腫れ気味、、🥺
やっぱり飲むのはよくないですね、笑

引用：https://twitter.com/

飲み過ぎによる体温上昇・むくみにより、腫れが強く出ることがあります。ダウンタイム期間中の飲酒は控えましょう。

言い訳②｜泣きすぎて目が腫れた

さっき映画見ながらめっちゃ泣いたから腫れてるかも😂😂

引用：https://twitter.com/

泣きすぎると、涙によるかぶれやむくみで腫れが強まりやすいです。泣きすぎにはくれぐれも注意しましょう。

言い訳③｜昨日長時間寝すぎた・うつ伏せで寝てしまった

ついにうつ伏せで寝てしまったら腫れが復活…

引用：https://twitter.com/

寝過ぎやうつ伏せは目元に水分が溜まり、腫れやむくみが顕著になりやすいです。睡眠時間は7時間までとし、寝る際にうつ伏せにならないよう注意しましょう。

ハムラ法によるクマ取りの特徴とダウンタイム

重度の目の下のたるみ・クマを改善したい方におすすめなのがハムラ法です。

ハムラ法とは

ハムラ法とは、目の下の膨らんでいる部分の脂肪を凹みに移動して固定する方法です。

ハムラ法

下まぶたのまつ毛の際から皮膚を切開します。余分な皮膚も同時に切除できるのがメリットです。

30代〜60代で皮膚のたるみも脂肪の下垂も顕著な方は、ハムラ法で目の下をフラットに整えるとよいでしょう。

ハムラ法のダウンタイムの経過

期間	施術前	施術直後	1日目	3日目	5日目	7日目
画像

ダウンタイム中の腫れは翌日がピークで、3日目には落ち着きます。内出血は1〜2週間ほど続きますが、リキッドファンデーションやコンシーラーでカバーできます。

ハムラ法がおすすめクリニック一覧

クリニック	湘南美容クリニック	東京美容外科
ダウンタイム	1～2週間	1～2週間
抜糸	5～8日後	5～7日前後
料金	334,070円	440,000円
詳細	詳細を見る	詳細を見る

【傷跡なし】裏ハムラ法によるクマ取りの特徴とダウンタイム

まつ毛の際の切開に抵抗がある方は裏ハラム法を検討してみましょう。

裏ハムラ法とは

下まぶたの裏側を切開し、たるみの原因である脂肪を凹みに移動させて固定します。まつ毛の際の切開するハラム法に比べて、合併症のリスクが低いとされています。

涙袋がなくなる心配もなし！
20代の方にもおすすめです。

裏ハムラ法のダウンタイムの経過

ダウンタイム中の腫れや内出血は、治療後2日目をピークに、3日〜1週間ほどで落ち着きます。

ハムラ法よりもダウンタイムが短い傾向にあります。

裏ハムラ法がおすすめなクリニック

クリニック	湘南美容クリニック	TAクリニック
ダウンタイム	1週間程度	1週間程度
抜糸	不要	不要
料金	334,070円	660,000円
詳細	詳細を見る	詳細を見る

【傷跡なし】脱脂手術によるクマ取りの特徴とダウンタイム

脂肪によるたるみが目立つ方には脱脂がおすすめです。

脱脂手術とは

脱脂手術では下まぶたの裏側から余分な脂肪を取り出し、目の下をフラットに整えます。目の下のたるみ取り・クマ取りでポピュラーな施術です。

10万円以下で受けられるクリニックもあります！

脱脂手術のダウンタイムの経過

期間	施術当日	1日目	2日目	3日目	4日目	5日目	6日目
画像

ダウンタイムの腫れは当日から3日目をピークに、以降は徐々に落ち着いています。赤みや内出血はほとんど目立ちません。

脱脂手術がおすすめなクリニック

クリニック	品川美容外科	湘南美容クリニック	TCB東京中央美容外科	TAクリニック
ダウンタイム	1週間程度	1週間程度	1週間程度	1週間程度
抜糸	不要	不要	不要	不要
料金	108,900円	113,000円	83,600円	198,000円
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

【切らない】注射によるクマ取りの特徴とダウンタイム

切らずに治療したい方には注入治療がおすすめです。

それぞれチェックしていきましょう。

クマ取り再生注射

クリニック	品川美容外科	TCB東京中央美容外科
施術名	美肌注射プレミアム	クマ取り再生注射
施術方法	コラーゲン生成を促進して 目の下をフラットに整える 凹みや小ジワにも◎	12種類の成分を注入して クマやたるみを解消へと導く 脂肪分解×成長因子×ヒアルロン酸
料金	5,500円	9,800円
ダウンタイム	ほぼなし	ほぼなし
詳細	詳細を見る	詳細を見る

クマ取り注射では有効成分を用いて目の下をフラットに整えます。全てのクマタイプにおすすめなので、初めてのクマ取り治療に最適です。

ダウンタイムはほとんどなく、いつでも気軽に受けられます。

ヒアルロン酸注射

クリニック	品川美容外科	品川美容外科	TCB東京中央美容外科
施術名	レスチレン®リド	リデンシティⅡ	ヒアルロン酸注入
特徴	小ジワ改善に優れた ヒアルロン酸を注入	デリケートな皮膚専用に開発 されたヒアルロン酸を注入	厚生労働省承認の ヒアルロン酸を注入
料金	31,100円	50,390円	34,800円〜
ダウンタイム	ほぼなし	ほぼなし	ほぼなし
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

ヒアルロン酸は過剰に注入しない限り目立つ腫れはありません。タウンタイムがほとんどない治療として人気があります。

初めての方は少量から始めるのをおすすめします。

リジュランi（サーモン）注射

リジュランiは肌の自己再生を促す施術です。有効成分により肌の奥で美容成分を作り出し、凸凹や小ジワを肌の内側から改善へと導きます。

切らずに目のクマの根本治療を目指す方におすすめです。

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目の下のクマ取りはこんな方におすすめ

目の下のクマ取りは次のような方におすすめです。

目の下のクマ取りは、「若々しい目元になれる」「もっと早くやればよかった」と非常に満足度が高い施術です。

コンシーラーでも隠しきれない凸凹クマは、医療の力を借りるしかありません。クマ取りで、本来の美しさ・若々しさを取り戻しましょう。

クマ取りのダウンタイムに関してよくある質問

クマ取りのダウンタイムに関するよくある質問をまとめました。

目の下のクマ取りのダウンタイムはどれくらい？

切らない目の下のクマ取りのダウンタイムはどれくらい？

クマ取りは何年もつ？

目の下の脂肪取りの腫れは何日続く？

クマ取りの施術後いつまで冷やす？

クマ取りのダウンタイムで血の涙が出ることもある？

クマ取りのメリットは？

クマ取りの後、コンタクトレンズはいつから着用できる？

人によってクマ取りのダウンタイム期間は違うからまずは無料カウンセリング

クマ取りのダウンタイム期間は施術方法や体質によって異なるため、まずは無料カウンセリングで相談することが大切です。ダウンタイム許容度に応じたアプローチ方法を提案してもらいましょう。

なおクマ取りなら品川美容外科がおすすめです。クマ取りのスペシャリストが各院に常駐しているため安心して受けられます。

またダウンタイムがほとんどない注射によるクマ取りが1回5,500円からと最安レベルです。クマの状態に適した治療法を知るためにも、相談から始めてみましょう。

品川美容外科の美肌注射プレミアムは話題沸騰中の若返り・クマ治療です。枠が埋まる前に、無料カウンセリング予約を済ませましょう。

本記事で紹介したクリニック公式HP