1キロの脂肪を落とすには…約7200キロカロリー必要です！フルマラソンを3回走りますか？それとも、キックボクササイズをしますか？有名モデルなども、実践しているカッコイイ！キックボクササイズ、通常のジムのように、入会金などなく、都度利用できます。マンネリ化しやすい有酸素運動をキックボクササイズに変えてみませんか？有酸素効果＋筋トレ効果もある運動です。30分の短時間で1時間以上のジョギングと同等、もしくは、それ以上のカロリー消費が可能です(約250キロカロリー以上)。もちろん本格的なキックボクシングトレーニングや、試合に出たい方も大歓迎です(トレーナーにご相談ください)。

キックの月額プラン、週1回、月額4400円(税込み)

症状に合わせて時間設定をご提案致します。

子供（3歳児～中学生)の体操教室、子供向けの体幹トレーニングや、発達障害児の体操、運動はしていないが姿勢が悪い、体の不調(転びやすい、片頭痛がある、集中力がない)などの関節可動域の向上。運動を通じて、音楽や勉強の集中力、モチベーションの向上。縄跳びや跳び箱が上手くなりたい、競技力の向上(陸上、サッカー、チア、柔道、ゴルフ、テニス、スノーボード、スキー、格闘技など)様々な目的で好評いただいております。まずはお電話にてご相談ください。(048)949-1223

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