![抱きしめたくなるカ・ラ・ダ魅きよせ効果抜群の柔らか裸ライン](/images/pages/feature/201501_04/pc/img_mv.jpg)
抱きしめられたいと思うことはありますか?
男性は女性のふわっとしたマシュマロのような体を包み込みたくなるのだそう。さてあなたの体は男性が抱きしめたくなるマシュマロボディ?
![あなたの「抱きしめたくなる度」は?](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_01.png)
まずは現実を知ることから始めましょう。
それが女性らしいマシュマロボディに近づく第一歩です。
![あなたはいくつ当てはまりますか?](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_group01.png)
![あなたは何点とれる?点数をチェック!](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_group02.png)
![筋トレはNG?理想の抱きしめたくなる体作りとは?](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_02.png)
~植田先生に理想のマシュマロ美ボディ作りについて伺いました~
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メリハリがある女性らしい柔らかなカラダを作る施術です。皮膚から脳に「本来のボディラインに戻しましょう」というサインを送ることで、脳が記憶し、正しい場所に戻るんです。だから皮膚全体を大切にケアしてあげないとダメ。顔はお手入れするのに、ボディケアに無頓着な人は要注意。急激なダイエットは体型が崩れた変化に皮膚がついていけず、顔と全身にたるみを引き起こします。
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皮膚は痛めてはダメなので優しくケアします。筋肉にも働きかけ、脳に指令を送ります。特に顔やヒップなどは形状記憶効果の高いジェルを使用します。
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はい!!丸みのある触りたくなる胸、前からも後ろからもきれいにくびれたウエスト、ツンと立ったヒップ。体重のような数字を意識するのではなく、美ボディラインにすることが男性や女性からも憧れられるスタイル。60代の女性が来られていますが、6年前より今のほうが断然お若く、背中の開いたドレスが似合われています。
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筋トレで脂肪は燃焼しやすくなりますが、筋肉が少ない人には逆効果!かえってくびれがなくなることも。目先の数字ばかりを気にせず、「くびれ」を大切にしましょう。例えば筋トレよりも通勤時の軽いウォーキングなどがオススメ。
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お肌の全身ケアはもちろんですが、鏡で全身を見て自分の体を知ること、特に背中を見てますか?背中には年齢が出ます。20代でも背中が老けている人はたくさん!簡単な自宅ケアから始めてみてください。
![Let’s 自宅レッスン!ポイントは「胸式呼吸」](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_03.png)
![初級編 小顔&くびれGETの胸式呼吸](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_sub01.png)
![POINT](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_point.png)
★おへその下を凹ませるように息をはくことで、お腹の引き締め効果大!
★胸を膨らませると肩がリラックスします♪リンパの流れがよくなり小顔効果抜群!
![応用編 バストアップ壁登り呼吸法](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_sub02.png)
![POINT](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_point.png)
胸式呼吸で下腹部が凹んでいくのを意識する!
写真:BPガールズ 千葉由佳
http://ameblo.jp/yuka-chiba/
![よりキレイに輝くための「ハダカノチカラプロジェクト」](/images/pages/feature/201501_04/pc/ttl_04.png)
![何歳でも、何度でも、生まれ変われる。女性に生まれてよかった、心から感じる人生が変わるヌード撮影](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_02.png)
![ハダカノチカラプロジェクト](/images/pages/feature/201501_04/pc/img_03.png)
プロボディデザイナー植田稀紀子さん&フォトグラファー中田しのぶさん&メイクアップアーティストこみ山えい子さんによる、女性が一番輝く瞬間を作り上げて記録し、ますます輝いていけるように応援するプロジェクト。
現在は大阪の高級ホテルのスイートルームを貸し切って、プライベート撮影会を定期的に開催。2015年からは東京でも開催予定!
![あとがき](/images/pages/feature/201501_04/pc/bg_text01.png)
![](/images/pages/feature/201501_04/pc/txt_03.png)