こんばんは🌛日々お疲れさまです！

先日「35年目のラブレター💌」という笑福亭鶴瓶さんと原田知世さん演じる夫婦の映画を観てきました‪👍🏻 ́-‬そしたらなんと開始５分で涙が出てしまい、衝撃のラストシーンでは嗚咽を必死で堪えるほど泣いてしまったので、ふと涙と自律神経の関係について調べてみたくなりました🥲（素晴らしい映画です。ぜひ観にいってください✨）

💓心が揺さぶられた時に出る「情動性の涙」は人間だけに備わっていて、脳の前頭前野が活性化することで生じる脳のシステムだそうです。嬉し過ぎても悲し過ぎてもそれは心的ストレスです。上がりすぎてしまった交感神経を副交感神経に切り替えることで、脳疲労をリセットしている訳ですね⚡️💙⚡️

また涙を流すことで前頭前野の近くにあるセロトニン神経が刺激され、心が安定し免疫力がアップ。さらに疲労感が軽減し、寝つきもよくなるそうです😴

ストレスを溜め込みやすい方、脳疲労でお困りの方は「涙活」もおすすめです♪祐天寺周辺でマッサージをご希望の際は「TAUPE.」へお越しください。皆様のお越しをお待ちしております。

◆トープ-TAUPE. 祐天寺 オイルリンパ&タイ古式マッサージ〒153-0053 東京都目黒区五本木１丁目２９−１ PIAZZA U205号室《営業時間》11:00～21:00(土・日・祝 10:00～18:00)

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