初めて当店へお越しになる方に向けたクーポンです。■ボディメンテナンス:健康的で機能的な体を作っていくコースです。プロアスリートのメンテナンスやコンディショニングの経験もある施術歴20年以上のプロが、体の使い方や鍛え方を目標・ライフスタイルに合わせてご提案します。身体機能を高めていけるよう、まずは立位姿勢や歩行動作など、各種動作チェックを行って柔軟性や可動性、筋バランスを評価します。その上で、パフォーマンスアップやボディメイクといったひとりひとりの目標・目的にあった施術をプランニングします。施術で特に重要視しているのは、可動性と安定感です。ストレッチで可動域を広げていくことで柔軟性も高まります。筋膜リリースを行うことも◎安定感のある体作りのために、体幹の強化も行います。しっかり骨格や姿勢などを支えられる筋力がついていきますよ！また、ご自宅でのトレーニング風景を撮影していただき、次回来店時に一緒に見ながら正しい動きをレクチャーしていくといったフォロー体制も導入しています。 ▼初回▼ ヒアリング→静的および動的動作チェック→トレーニング ☆ダイエットやボディメイクをしたい方に◎ ☆スポーツ時のパフォーマンスやゴルフのスコアを上げたい方に◎ ☆日々の健康管理や体力作りに◎

初めて当店へお越しになる方に向けたクーポンです。■ボディメンテナンス:健康的で機能的な体を作っていくコースです。プロアスリートのメンテナンスやコンディショニングの経験もある施術歴20年以上のプロが、体の使い方や鍛え方を目標・ライフスタイルに合わせてご提案します。身体機能を高めていけるよう、まずは立位姿勢や歩行動作など、各種動作チェックを行って柔軟性や可動性、筋バランスを評価します。その上で、パフォーマンスアップやボディメイクといったひとりひとりの目標・目的にあった施術をプランニングします。施術で特に重要視しているのは、可動性と安定感です。ストレッチで可動域を広げていくことで柔軟性も高まります。筋膜リリースを行うことも◎安定感のある体作りのために、体幹の強化も行います。しっかり骨格や姿勢などを支えられる筋力がついていきますよ！また、ご自宅でのトレーニング風景を撮影していただき、次回来店時に一緒に見ながら正しい動きをレクチャーしていくといったフォロー体制も導入しています。 ▼初回▼ ヒアリング→静的および動的動作チェック→トレーニング ☆ダイエットやボディメイクをしたい方に◎ ☆スポーツ時のパフォーマンスやゴルフのスコアを上げたい方に◎ ☆日々の健康管理や体力作りに◎

初めて当店へお越しになる方に向けたクーポンです。■ボディメンテナンス:健康的で機能的な体を作っていくコースです。プロアスリートのメンテナンスやコンディショニングの経験もある施術歴20年以上のプロが、体の使い方や鍛え方を目標・ライフスタイルに合わせてご提案します。身体機能を高めていけるよう、まずは立位姿勢や歩行動作など、各種動作チェックを行って柔軟性や可動性、筋バランスを評価します。その上で、パフォーマンスアップやボディメイクといったひとりひとりの目標・目的にあった施術をプランニングします。施術で特に重要視しているのは、可動性と安定感です。ストレッチで可動域を広げていくことで柔軟性も高まります。筋膜リリースを行うことも◎安定感のある体作りのために、体幹の強化も行います。しっかり骨格や姿勢などを支えられる筋力がついていきますよ！また、ご自宅でのトレーニング風景を撮影していただき、次回来店時に一緒に見ながら正しい動きをレクチャーしていくといったフォロー体制も導入しています。 ▼初回▼ ヒアリング→静的および動的動作チェック→トレーニング ☆ダイエットやボディメイクをしたい方に◎ ☆スポーツ時のパフォーマンスやゴルフのスコアを上げたい方に◎ ☆日々の健康管理や体力作りに◎

■パーソナルトレーニング＆コンディショニング:健康的で機能的な身体作りのためのコースです。アスリートのメンテナンスやコンディショニングの経験もあるトレーナー歴20年以上のスタッフが、目標・ライフスタイルに合わせたトレーニングおよびコンディショニングを提供します。細かなカウンセリングでお客様の現在の状況をお聞きし、立位姿勢や歩行動作など動作チェックを行って柔軟性や可動性、筋バランスを評価します。その上で、スポーツのパフォーマンスアップやシェイプアップ、筋量アップなどボディメイクといったお一人おひとりの目標・目的にあったトレーニングおよびコンディショニングをプランニングします。当施設で特に重要視しているのは、可動性と安定感です。様々なストレッチングや筋膜リリースで柔軟性を高めることで可動性を向上◎安定性のある体作りのために、体幹の強化も行います。しっかり骨格や姿勢などを支えられる筋力がついていきますよ！また、トレーニング中のご自分の動作をモニターで確認することができ、正しい動きをレクチャーするので、効果倍増。 ▼初回▼ ヒアリング→静的および動的動作チェック→トレーニング ☆ダイエットやボディメイクをしたい方に◎ ☆スポーツ時のパフォーマンスやゴルフのスコアを上げたい方に◎ ☆日々の健康管理や体力作りに◎

■パーソナルトレーニング＆コンディショニング:健康的で機能的な身体作りのためのコースです。アスリートのメンテナンスやコンディショニングの経験もあるトレーナー歴20年以上のスタッフが、目標・ライフスタイルに合わせたトレーニングおよびコンディショニングを提供します。細かなカウンセリングでお客様の現在の状況をお聞きし、立位姿勢や歩行動作など動作チェックを行って柔軟性や可動性、筋バランスを評価します。その上で、スポーツのパフォーマンスアップやシェイプアップ、筋量アップなどボディメイクといったお一人おひとりの目標・目的にあったトレーニングおよびコンディショニングをプランニングします。当施設で特に重要視しているのは、可動性と安定感です。様々なストレッチングや筋膜リリースで柔軟性を高めることで可動性を向上◎安定性のある体作りのために、体幹の強化も行います。しっかり骨格や姿勢などを支えられる筋力がついていきますよ！また、トレーニング中のご自分の動作をモニターで確認することができ、正しい動きをレクチャーするので、効果倍増。 ▼初回▼ ヒアリング→静的および動的動作チェック→トレーニング ☆ダイエットやボディメイクをしたい方に◎ ☆スポーツ時のパフォーマンスやゴルフのスコアを上げたい方に◎ ☆日々の健康管理や体力作りに◎