じんわりあたたかくなる「温感クリーム」を使って、首周りの筋肉をじっくりほぐします。温めながら首周りのリンパも刺激するため、全身ポカポカに♪

【通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております

【通常コースと併用してご利用ください】固くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにするケア。足裏の角質を除去することで、すべすべの素足になります。※ケアのサイクルは3週間以上空けていただくことを推奨しています※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております

【通常コースと併用してご利用ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。このバウエルケアの刺激で、小腸/大腸の働きを正常に戻し、代謝/消化/吸収能力UPを目指します。また同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません※ご予約の際は必ず「ボディケアコース/フットケアコース」と併用してご予約ください※指名料550円（税込）でスタッフの指名が可能です※スタッフの性別希望は指名料と同額で承っております

肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。上半身がお疲れの方には上半身を動きやすくするためのストレッチで、肩甲骨周りの筋肉を緩めます。下半身がお疲れの方には股関節を動きやすくするためのストレッチで、骨盤周りの筋肉を緩めます。