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肩肩や首の重さ、眠りの浅さ、疲れが抜けにくいといった状態は、無意識の緊張が積み重なっているケースも少なくありません。りら福では、深層の筋や体の反応を確認しながら、呼吸や力の入り方が落ち着きやすい状態を大切にしています。「なんとなくつらい」「頑張りすぎている感じが抜けない」そんなときに、強い刺激を避けて体を整えたい方に選ばれています。
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