疲労撃退コースの特徴は「肩甲骨まわりのストレッチ」 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 中でも横向きの体勢では肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。 デスクワークや家事などで溜まった、あなたの疲労を撃退し、快適なお身体の状態へ導きます。

~EPARKリラク&エステ限定キャンペーンご新規様限定価格♪疲労撃退コースとは肩甲骨ストレッチ＋ボディケアを行うRe.Ra.Kuで1番に人気のメニューとなっております。初めてご利用いただけるお客様に今回特別にオプション20分を無料でご提供いたします。選べるオプションに関しては【アイヘッドケア20分・疲労撃退コース20分延長・ハンドケア20分】からお選び頂けます。※オプションメニューに関しては、一部対応できない場合もございますので予めご了承ください。この機会にぜひご予約をお待ちしております。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

当店初めてご利用の方限定！疲労撃退コースはRe.Ra.Kuで一番人気の全身ボディケアのコースです。※他値引き併用不可

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

【6歳以上18歳未満の方】 お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うコースです。

当店初めてご利用の方限定！疲労撃退コースはRe.Ra.Kuで一番人気の全身ボディケアのコースです。※他値引き併用不可

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

~EPARKリラク&エステ限定キャンペーンご新規様限定価格♪疲労撃退コースとは肩甲骨ストレッチ＋ボディケアを行うRe.Ra.Kuで1番に人気のメニューとなっております。初めてご利用いただけるお客様に今回特別にオプション20分を無料でご提供いたします。選べるオプションに関しては【アイヘッドケア20分・疲労撃退コース20分延長・ハンドケア20分】からお選び頂けます。※オプションメニューに関しては、一部対応できない場合もございますので予めご了承ください。この機会にぜひご予約をお待ちしております。

ランナー向けに開発した下半身特化の施術メニュー！ランニング動作で重要な「股関節」「膝」「足首」を中心に、下半身を集中ケア。関節運動を行いながらケアすることで、筋肉の伸び縮みを円滑にし、関節可動域を広げることが期待できます。日常的にランニング(運動)をしている方、下半身の硬さ(こわばり)を感じている方にオススメです。

ボディケアとファスティングがついた期間限定のコースです。初心者でも安心のファスティングキット＋パーソナルチャットがついています。【ファスティングキット内容】・マイクロダイエット7食（2日分）・パーソナルチャット7日間・シェーカー1個・ガイドブック1冊

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

ボディケアとファスティングがついた期間限定のコースです。初心者でも安心のファスティングキット＋パーソナルチャットがついています。【ファスティングキット内容】・マイクロダイエット7食（2日分）・パーソナルチャット7日間・シェーカー1個・ガイドブック1冊

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

Re.Ra.Ku のご利用が初めてのお客様限定クーポンです。※他割引・サービスとの併用不可

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

疲労撃退コースの特徴は「肩甲骨まわりのストレッチ」 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 中でも横向きの体勢では肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。 デスクワークや家事などで溜まった、あなたの疲労を撃退し、快適なお身体の状態へ導きます。

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

ランナー向けに開発した下半身特化の施術メニュー！ランニング動作で重要な「股関節」「膝」「足首」を中心に、下半身を集中ケア。関節運動を行いながらケアすることで、筋肉の伸び縮みを円滑にし、関節可動域を広げることが期待できます。日常的にランニング(運動)をしている方、下半身の硬さ(こわばり)を感じている方にオススメです。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

疲労撃退コースの特徴は「肩甲骨まわりのストレッチ」 筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけでなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 中でも横向きの体勢では肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたように軽くなります。 デスクワークや家事などで溜まった、あなたの疲労を撃退し、快適なお身体の状態へ導きます。

オイルもしくはクリームを使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。

当店初めてご利用の方限定！疲労撃退コースはRe.Ra.Kuで一番人気の全身ボディケアのコースです。※他値引き併用不可

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

オイルもしくはクリームを使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

オイルもしくはクリームを使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。足はもちろん、お身体のお疲れが気になる方にもおすすめです。