整体院のリラクゼーションメニューで年末年始の疲れをケアして元気に過ごしましょう○筋膜リリース「75分コース」「90分コース」「120分コース」ご希望のコースを選択して下さい。どのコースも筋肉をほぐして緩めて全身を整えます。・疲労回復・寒暖差による自律神経不調・血行不良による全身の冷え心身ともにリフレッシュしてコンディションを整えて下さい。

整体院のリラクゼーションメニューで年末年始の疲れをケアして元気に過ごしましょう○筋膜リリース「75分コース」「90分コース」「120分コース」ご希望のコースを選択して下さい。どのコースも筋肉をほぐして緩めて全身を整えます。・疲労回復・寒暖差による自律神経不調・血行不良による全身の冷え心身ともにリフレッシュしてコンディションを整えて下さい。

あなたの姿勢は大丈夫ですか？【良い姿勢】身体を楽に動かせる姿勢、力を抜いていてもバランスが取れている（心身の一致）状態です。人の身体は「上半身は開き、下半身は閉じている」というのが理想的な姿勢です。姿勢の肝は“脊椎のS字カーブ”。大切なことは重力に抗って姿勢を維持するべく機能する抗重力筋である。姿勢が整うと呼吸がしやすくなり代謝を上げる効果も期待できます。姿勢の乱れは長年の日常習慣、スポーツ歴、既往歴に起因する。筋肉は使い過ぎると硬くなり、使わないと弱くなる性質があります。骨格のバランスはカイロプラクティックで調整、硬くなった筋肉は緩和操作やストレッチ緩め、弱い筋肉は体幹トレーニング鍛える。こうした方法でバランスのとれた動きやすい身体へ導きます！姿勢が整い健康体に変わっていくことを楽しみながら継続しましょう。※産後の方は産後約2か月を目安にお越しください。

出産後２ヶ月からを目安に骨盤矯正と産後、育児ケアを行います。初回はカウンセリングで身体の状態確認後施術へ。骨盤と骨盤周囲筋肉及び筋膜ケアで調整いたします。カウンセリングのみご希望の方はお電話を下さい

出産後２ヶ月からを目安に骨盤矯正と産後、育児ケアを行います。初回はカウンセリングで身体の状態確認後施術へ。骨盤と骨盤周囲筋肉及び筋膜ケアで調整いたします。カウンセリングのみご希望の方はお電話を下さい