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加圧トレーニングとは
腕の付け根と脚の付け根に専用のベルトを巻き
適度に血流を制限した状態で行うトレーニングのことです。
加圧・除圧を繰り返すことで、血管が鍛えられる唯一のトレーニング方法でもあります。
血管の柔軟性、弾力性が増し
血流量も増え血行が促進されるので、
肩こりや女性に多いむくみ、冷え性の改善も実感して頂けます。
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンの作用で脂肪分解や筋力アップが
期待でき食べても太りにくく、引き締まった体を手に入れる事が出来ます。
運動が苦手な方も低負荷・短時間で驚く効果が得られます！
また、パーソナルトレーニングなのでお気軽にご質問下さい。
成長ホルモンには、老化を遅らせ、肌の弾力を高め、美肌や若返り効果も期待できます！！
さらに加圧トレーニング後有酸素運動を行うと、脂肪燃焼効果がさらに高まります。
当スタジオでも加圧+有酸素トレーニング行う事で体脂肪を3～6％落とされている方が
多くいらっしゃいます。体脂肪が気になる方は是非お試し下さい。
他にもストレッチやヨガ、ピラティスなどのメニューもございます。
トレーニングは続ける事が大切です。お家で出来るストレッチ方法や食事などのアドバイスも行っております。
お客様一人ひとりのお悩みと、
目的に合わせたトレーニングメニューをご提案します。
身体を動かす事で得られる満足感・達成感・楽しさ・・・そしてストレス発散！！
お客様の目標達成のお手伝いしていきたいと考えています。
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Venustyleのクーポン
クーポンの表示価格は【税込価格】表記を推奨しておりますが、掲載店舗によっては【税抜価格】で表記されている場合が御座います。料金・ご利用条件つきましては事前に店舗へご確認ください。
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体験トレーニング後、加圧トレーニングやベヌスタイルにご興味をもって頂けた方にご購入頂けるチャンス！！
夏に向けて引き締まった身体と
暑さに負けない体力を手にいれませんか！？
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Venustyleの口コミ・評判
編集部のコメント
目黒にあるリラクゼーションサロン「Venustyle」に関しての口コミは見当たりませんでしたが、体を動かすことで元気や魅力を引き出してくれるらしいです。ホームページによると、加圧トレーニングやストレッチやヨガを、1人1人の体に合うように独自のプログラムを組んで指導してくれるみたいですね♪運動が苦手な人でも、負担が少ない短時間のトレーニングで、驚くほどの効果が出るそうですよ。体脂肪を3～6％ほど落とすことが出来る人も多くいるらしいです！女性トレーナーとの1対1のトレーニングですし、冷え性やむくみの改善、食べても太らない体作りが出来る点が好評みたいです♪皆さんからの感想や口コミをお待ちしています☆
