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運動が続かない方必見!無理なく続けられるパーソナルストレッチ&筋力ケア◎筋肉を鍛えて可動域を広げ、美姿勢&健康な身体に!
Karadaのメニュー
メニューの表示価格は【税込価格】表記を推奨しておりますが、掲載店舗によっては【税抜価格】で表記されている場合が御座います。料金つきましては事前に店舗へご確認ください。
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フェイシャル 100分
こだわり商材MTメタトロンを使用！毛穴やくすみが気になる方、ハリ感UPや小顔をめざしたいかたにおすすめの本格フェイシャル。
¥ 12,500
¥ 12,500
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体力解消コース(ストレッチ＋体幹トレーニング＋酸素ルーム) 90分
◆KARADAメソッド(NPトレーニング＋ストレッチ)当店1番人気！体幹を鍛えるマシン「HUBER」、ピラティス、ストレッチを組み合わせ、効率よく脂肪を燃やして筋肉バランスを整えます。姿勢改善も期待できます。◆マタニティピラティス＋ストレッチ妊娠16週～以降出産直前の正常妊娠の妊婦さんが対象のメニューです。腰や肩の辛さなど妊婦さん特有の不調をケアするとともに、産後の子育てに向けた身体作りを目指します。※専門家の許可を得たうえでご来店ください。◆酸素ルーム疲労のリカバリー、美しいお肌作り、運動不足対策におすすめです。
¥ 9,500
¥ 9,500
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【新規限定】体力解消コース(ストレッチ＋体幹トレーニング＋酸素ルーム) 90分 通常料金9,500円
新規のお客さま限定のお得なクーポン☆◆KARADAメソッド(NPトレーニング＋ストレッチ)当店1番人気！体幹を鍛えるマシン「HUBER」、ピラティス、ストレッチを組み合わせ、効率よく脂肪を燃やして筋肉バランスを整えます。姿勢改善も期待できます。◆マタニティピラティス＋ストレッチ妊娠16週～以降出産直前の正常妊娠の妊婦さんが対象のメニューです。腰や肩の辛さなど妊婦さん特有の不調をケアするとともに、産後の子育てに向けた身体作りを目指します。※専門家の許可を得たうえでご来店ください。◆燃焼コース(酸素ルーム＋体幹トレーニング＋ストレッチ)酸素ルームに入ることで相乗効果を高めるセットコース。不安定な場所に乗って姿勢をキープすることで体幹を鍛えるマシン「HUBER」とストレッチを組み合わせ、筋肉バランスを整えて強い体幹を作ります。姿勢改善、体力強化、スポーツパフォーマンス向上を目指したい方におすすめ◎◆体力解消コース(ストレッチ＋体幹トレーニング＋酸素ルーム)ストレッチやエクササイズをした後に酸素ルームに入ることで、疲労感のリカバリーを促してスッキリ軽い身体に！◆【トライアル】フェイシャルこだわり商材MTメタトロンを使用！毛穴やくすみが気になる方、ハリ感UPや小顔をめざしたいかたにおすすめの本格フェイシャル。
¥ 4,500
¥ 4,500
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パーソナルケア整体 30分
骨格・筋肉の歪みを確認してから筋肉・筋膜をほぐし、身体全体のバランスを整えます。慢性的な身体の張りが気になる方、可動域を広げたい方、スポーツパフォーマンスを向上させたい方におすすめ。
¥ 4,000
¥ 4,000
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【新規限定】マタニティピラティス＋ストレッチ 45分 通常料金6,800円
新規のお客さま限定のお得なクーポン☆◆KARADAメソッド(NPトレーニング＋ストレッチ)当店1番人気！体幹を鍛えるマシン「HUBER」、ピラティス、ストレッチを組み合わせ、効率よく脂肪を燃やして筋肉バランスを整えます。姿勢改善も期待できます。◆マタニティピラティス＋ストレッチ妊娠16週～以降出産直前の正常妊娠の妊婦さんが対象のメニューです。腰や肩の辛さなど妊婦さん特有の不調をケアするとともに、産後の子育てに向けた身体作りを目指します。※専門家の許可を得たうえでご来店ください。◆燃焼コース(酸素ルーム＋体幹トレーニング＋ストレッチ)酸素ルームに入ることで相乗効果を高めるセットコース。不安定な場所に乗って姿勢をキープすることで体幹を鍛えるマシン「HUBER」とストレッチを組み合わせ、筋肉バランスを整えて強い体幹を作ります。姿勢改善、体力強化、スポーツパフォーマンス向上を目指したい方におすすめ◎◆体力解消コース(ストレッチ＋体幹トレーニング＋酸素ルーム)ストレッチやエクササイズをした後に酸素ルームに入ることで、疲労感のリカバリーを促してスッキリ軽い身体に！◆【トライアル】フェイシャルこだわり商材MTメタトロンを使用！毛穴やくすみが気になる方、ハリ感UPや小顔をめざしたいかたにおすすめの本格フェイシャル。
¥ 3,500
¥ 3,500
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