名鉄新安城駅から徒歩８分安城市のアロマ&ハーブのエステサロン　ナーディの柴田です。

今年の暑さもハンパないですね。

この暑い時期にこそ、よもぎ蒸しがオススメなんです。

「よもぎ蒸しって冬にやるものじゃないの？」そんなふうに思っていませんか？

実は、よもぎ蒸しは夏こそ効果を実感しやすいんです。汗をたくさんかく夏に、さらに蒸すなんて…と思われがちですが、冷房や冷たい飲み物で冷えている現代人の体には、夏の温活がとても重要なんです。

今回は、そんな「夏によもぎ蒸しをおすすめする理由」をご紹介します。

★夏の冷えに注意　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

手足が冷たかったり、お腹が張っていたりしませんか？夏は冷房で体が冷えやすいため、下半身から内臓を温めるよもぎ蒸しが効果的です。よもぎ蒸しは、身体の芯からじんわり温めてくれるので、内側から冷えをリセットできます。

★胃腸ケア、夏バテ予防　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

冷たい飲み物・食べ物が増える夏は、胃腸の働きも低下しがち。蒸気で下半身を温めることで、お腹まわりもじんわり温まり、内臓が元気に。　

★美肌効果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夏は紫外線や汗による肌トラブルが増える季節です。よもぎ蒸しは毛穴を開かせ、皮膚の代謝を促進するので肌の状態を整えるのに効果的です。

★リラックス効果　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

よもぎの香りには鎮静作用があり、心身のリラックスを促します。蒸気を浴びることで体が温まり、筋肉の緊張がほぐれ、夏の暑さでたまった疲労やだるさを和らげます。　　

★むくみ予防　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

よもぎ蒸しで汗をかくことで、余分な水分や老廃物の排出を促すため、むくみ解消に効果的です。「足が軽くなった！」と感じる方も多いですよ。

夏にこそ「温活」のすすめ冷えがたまる夏にこそ、内側から温めるケアが大切です。よもぎ蒸しは、冷え・むくみ・肌荒れ・夏バテなど、夏特有のお悩みに働きかけてくれる、まさに夏の温活の救世主です！

冷房で体が冷え切ったと感じたら、ぜひ一度よもぎ蒸しを試してみてください^^

よもぎ蒸し　３０分　3000円〜

他メニューとセットで半額になります。

ラインからのご予約も可能です＾＾ 

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