腰や肩のこわばり、姿勢の気になる方に。姿勢や身体の使い方を確認しながら、その日の状態に合わせてやさしく整えていく整体です。60分ではお悩みに対してのアプローチを中心に行い、よりお悩みが深い方や姿勢の乱れを整えたい方は90分がおすすめです。全身の筋肉のつながりなどを意識し、原因を見極めて的確にアプローチしていきます。手技だけでなくストレッチや筋トレなども組み合わせ、正しく軽やかに動く身体へと導いていきます。

デスクワークやスマホなどのデジタルによる目の疲れ、睡眠不足で自律神経乱れがちな方首から頭までしっかりとほぐします

首～肩の疲れ、むくみ、血流、リンパに対してアプローチ！ラジオ派×ハンドで温めながら流していきます。

デスクワークやスマホなどのデジタルによる目の疲れ、睡眠不足で自律神経乱れがちな方首から頭までしっかりとほぐします

首・肩こりや腕の上がりにくさなどのお悩みに対応。足先から頭のてっぺんまで全身を丁寧にゆるめ、ほぐしながら骨格や筋肉のバランスを整えていきます。心地よいもみほぐしの手技も取り入れながら、頬骨まわりやフェイスラインのたるみにもアプローチし、美容と健康の両面からサポートする施術です。リラクゼーションの気持ちよさを感じながら、身体の不調ケアや美しさの維持を目指したい方におすすめです。