Total body care Sky 宝塚のメニュー
メニューの表示価格は【税込価格】表記を推奨しておりますが、掲載店舗によっては【税抜価格】で表記されている場合が御座います。料金つきましては事前に店舗へご確認ください。
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【初回】骨盤、猫背調整コース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 7,000
¥ 7,000
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【初回限定】フェイシャルエステコース7,000円→6,000円
トータルボディケアコース(人気No,1)は、当サロンでしか体験できないカイロ+エステのセット。眠ってしまう方続出。
¥ 6,000
¥ 6,000
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頭首顔もみコース(30分)
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 3,500
¥ 3,500
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【再来】中学・高校生ボディケアコース
ボディケア再来の方用のメニュー。ボディケアとフットリフレのお得なセットもご用意しております。体の不調、疲れ、メンテナンスに是非ご利用下さい。
¥ 3,500
¥ 3,500
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頭首顔もみコース(45分)
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 5,000
¥ 5,000
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アロマオイルほぐしコース(120分)
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 14,000
¥ 14,000
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ピラティス+ボディケアコース
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 6,000
¥ 6,000
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トータルボディケアコース(当店人気No,1)
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 10,000
¥ 10,000
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フェイシャルエステコース
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 7,000
¥ 7,000
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【初回】ボディケアコース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 7,000
¥ 7,000
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【初回】産前産後ケアコース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 7,000
¥ 7,000
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アロマオイルほぐしコース
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 8,000
¥ 8,000
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ピラティス+ボディケアコース(90分)
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 8,000
¥ 8,000
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アロマオイルほぐしコース(90分)
◆フェイシャルエステ一人一人のお肌の状態に合わせたオーダーメイドコース。デコルテ、首、顔、頭までじっくりほぐします。表情筋にアプローチする事で肌本来の力を取り戻します。またリップケア、角質ケア、パックまでフル施術します。◆頭首顔もみコース(30分)オールハンドでデコルテ、首肩、顔、頭まで筋肉と皮下組織にアプローチしていき、たるみ、シワの改善、フェイスラインがすっきりし小顔効果も期待できます。お顔を本来の位置に戻していきます。◆頭首顔もみコース(45分)30分で物足りない方へ。仕上げにパック(シートマスク)or顔もみ延長を選べます。+500円でパックをランクアップできます。※頭首顔もみコースはノーメイクでご来店を推奨しております。お化粧をされて来店の場合、アイメイク以外をクレンジングで落とさせて頂いてから施術いたします。◆トータルボディケアコース当店でしか受けれないカイロ+エステのコラボメニュー。1番人気コース。◆アロマオイルほぐし(60分、90分、120分)今のお身体の状態に合わせたアロマオイルを選び、頭、顔、首、背中、腕、足、足裏など全身、お好きな部位を丁寧にほぐしていきます。 一人一人のお肌に合わせたオーダーメイドのケアを提供します。オールスキン対応の化粧品使用。熟練のオールハンドの技術をご堪能ください。
¥ 11,000
¥ 11,000
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【初回】【中学・高校生割】ボディケアコース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 6,000
¥ 6,000
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【再来】ボディケア+フットリフレ
ボディケア再来の方用のメニュー。ボディケアとフットリフレのお得なセットもご用意しております。体の不調、疲れ、メンテナンスに是非ご利用下さい。
¥ 5,500
¥ 5,500
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【初回】肩こり肩甲骨ケアコース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 7,000
¥ 7,000
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【初回】腰の痛みケアコース
ヒアリングを重視し一人一人のお悩みに合わせた施術をご提供。首・肩・腰などの固まった筋肉を丁寧にほぐし、日常生活やお仕事などによる疲れを解消へ導きます。
¥ 7,000
¥ 7,000
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【初回限定】トータルボディケアコース14,000円→10,000円
トータルボディケアコース(人気No,1)は、当サロンでしか体験できないカイロ+エステのセット。眠ってしまう方続出。
¥ 10,000
¥ 10,000
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【再来】ボディケアコース
ボディケア再来の方用のメニュー。ボディケアとフットリフレのお得なセットもご用意しております。体の不調、疲れ、メンテナンスに是非ご利用下さい。
¥ 4,500
¥ 4,500
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ピラティス
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 6,000
¥ 6,000
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【再来】ボディケアコース(河北)
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 4,500
¥ 4,500
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【初回】ボディケアコース(河北)
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 7,000
¥ 7,000
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ピラティス+ボディケアコース(120分)
慢性的な腰痛や肩こり、膝の痛みの改善に効果的です。施術はピラティスの動きを取り入れながら、筋肉をほぐしたり、関節を適切に動かしたりして身体が本来の動きを取り戻せるようにします。◆整体筋肉施術筋肉やそれを覆っている筋膜の動きを適切な状態に整え、快適で動きやすい体へと導きます。このような方にオススメ◎・とにかくゆっくり癒されたい。・ガチガチに固まった筋肉を整えて楽にしてほしい。・肩や腰の張りなど慢性的な辛さの改善を目指したい。癒しや施術を得意としたコースです。ソフトな施術からしっかり圧の効かせる施術まで、お一人お一人に合わせたオーダーメイドメニューでお応えさせていただきます◎◆ピラティス“動く整体”であるピラティスを行うことで、206個の骨と約600の筋肉、それらで作られる関節や周囲の自律系統が協調し健康で綺麗な体が手に入ります。《初級ピラティス》ピラティス初体験の方や1人では運動が続かない方はこちら。正しい動きを身につけることで体がしなやかになり、所作が綺麗になります。難しく考える必要は全くありません◎「やってみたい」「これならできるかも」の思いが何より大切。運動不足解消にぜひお試しください。《美姿勢ピラティス》お腹、腕、下半身のお肉を撃退したい方、O脚など脚のラインでお悩みの方、猫背や反り腰など見た目が気になる方はこちら◎見た目年齢−10歳がテーマです♪負荷の高いキツいトレーニングだと続かない方でも、ピラティスでは安全で効果的に体を引き締めることが可能です。また、インナーマッスルに効率よく刺激が入るため脂肪燃焼や基礎代謝の向上に最適です。《痛み解消ピラティス》肩や腰の張りなど慢性的な辛さを始め、関節や自律系統の刺激など改善を目指したい方はこちら◎“動き方”を見直し、骨のズレや筋肉の硬さを取り除くことで、あなたの辛さの原因引き起こしている根幹部分を見つけていきます。長年のクセを解消し、辛さを繰り返さない体づくりをぜひピラティスで目指しましょう。
¥ 10,000
¥ 10,000
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【再来】小学生ボディケアコース
ボディケア再来の方用のメニュー。ボディケアとフットリフレのお得なセットもご用意しております。体の不調、疲れ、メンテナンスに是非ご利用下さい。
¥ 2,500
¥ 2,500