◆肩こり改善コースパソコンやスマホなど画面を見ることが多いあなたへ！肩など上半身の筋肉を中心にストレッチをし姿勢を正していくメニューです。◆腰痛改善コース腰が重い、脚がしびれるなど、下半身のお悩みをお持ちの方はこちら。筋肉の緊張を緩め骨盤の歪みを整えることで正しい姿勢を手に入れましょう。◆ボディケア×骨盤調整×肩甲骨はがし全身のお悩みをカバーするメニューです。インナーマッスルを鍛えることで、不調を繰り返しにくい身体づくりに取り組みます。

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