コア整体®とは ── 身体を「治す」のではなく、身体が「治る」状態に戻す整体。銀座21年、延べ90,000名以上のお身体と向き合うなかで磨かれた、当院オリジナルの登録商標技術(商標登録第6019233号)です。肩こり・腰痛・冷え・むくみ・疲労・姿勢の崩れ ── これらの不調は「結果」であり、原因は日常の動作のクセにあります。座り方、立ち方、歩き方、呼吸の仕方、力の使い方。そうした日々の積み重ねが、身体の深層(コア)を眠らせていくのです。コア整体®がアプローチするのは、体幹・骨盤・腸腰筋といった身体の「中心」となる深層筋。ここを呼吸と連動させながら整えることで、運動連鎖が回復し、ホメオスタシス(恒常性)が自然に働き出します。つまり、身体が本来持っている「自ら治る力」を取り戻す整体です。施術後はその場の心地よさだけでなく、戻りにくく・疲れにくく・しなやかな身体への変化を実感していただけます。ビジネスパーソンの慢性疲労、40代・50代・60代以降の男性・女性のエイジングケア、生活習慣病の予防と改善、そしてシニアやアスリートのコンディショニングまで ── 人間本来の構造に基づいた、安全で持続可能なケアです。おかえりなさい、本来のあなたへ。

◆フットキュア（足裏〜ふくらはぎ集中アロマケア）── 足元の詰まりは、全身の不調のはじまり。巡りとバランスを整える“芯からの足ケア”。一日中立ちっぱなし、座りっぱなし、歩き疲れ、冷え、膨張感…。現代女性の足元には、目に見えないストレスが常に蓄積しています。フットキュアは、足裏・足首・ふくらはぎに集まる経絡・リンパ・筋膜の緊張を丁寧にゆるめるケア。単なるリフレクソロジーではなく、全身の「戻らないバランスづくり」の一部として、足元からアプローチします。ふくらはぎのハリやだるさ足首の冷えや膨張感下半身の重だるさや倦怠感長時間のデスクワークや立ち仕事による血行不良こうした不調を、「気持ちよかった」で終わらせず、内臓反射区・経絡・筋膜ラインを意識しながら整えるのが、カーサクラーレの“フットキュア”です。また、コア整体®と併用することで、全身の巡りと代謝がさらに底上げされ、膨張感・冷え・倦怠感だけでなく、美容や睡眠の質改善にもつながると好評をいただいています。「足の疲れが取れたら、体が軽くなった」「施術後にぐっすり眠れた」そんな声が届く、“足から整えるトータルケア”それがカーサクラーレのフットキュアです。

◆フットキュア（足裏〜ふくらはぎ集中アロマケア）── 足元の詰まりは、全身の不調のはじまり。巡りとバランスを整える“芯からの足ケア”。一日中立ちっぱなし、座りっぱなし、歩き疲れ、冷え、膨張感…。現代女性の足元には、目に見えないストレスが常に蓄積しています。フットキュアは、足裏・足首・ふくらはぎに集まる経絡・リンパ・筋膜の緊張を丁寧にゆるめるケア。単なるリフレクソロジーではなく、全身の「戻らないバランスづくり」の一部として、足元からアプローチします。ふくらはぎのハリやだるさ足首の冷えや膨張感下半身の重だるさや倦怠感長時間のデスクワークや立ち仕事による血行不良こうした不調を、「気持ちよかった」で終わらせず、内臓反射区・経絡・筋膜ラインを意識しながら整えるのが、カーサクラーレの“フットキュア”です。また、コア整体®と併用することで、全身の巡りと代謝がさらに底上げされ、膨張感・冷え・倦怠感だけでなく、美容や睡眠の質改善にもつながると好評をいただいています。「足の疲れが取れたら、体が軽くなった」「施術後にぐっすり眠れた」そんな声が届く、“足から整えるトータルケア”それがカーサクラーレのフットキュアです。

◆フットキュア（足裏〜ふくらはぎ集中アロマケア）── 足元の詰まりは、全身の不調のはじまり。巡りとバランスを整える“芯からの足ケア”。一日中立ちっぱなし、座りっぱなし、歩き疲れ、冷え、膨張感…。現代女性の足元には、目に見えないストレスが常に蓄積しています。フットキュアは、足裏・足首・ふくらはぎに集まる経絡・リンパ・筋膜の緊張を丁寧にゆるめるケア。単なるリフレクソロジーではなく、全身の「戻らないバランスづくり」の一部として、足元からアプローチします。ふくらはぎのハリやだるさ足首の冷えや膨張感下半身の重だるさや倦怠感長時間のデスクワークや立ち仕事による血行不良こうした不調を、「気持ちよかった」で終わらせず、内臓反射区・経絡・筋膜ラインを意識しながら整えるのが、カーサクラーレの“フットキュア”です。また、コア整体®と併用することで、全身の巡りと代謝がさらに底上げされ、膨張感・冷え・倦怠感だけでなく、美容や睡眠の質改善にもつながると好評をいただいています。「足の疲れが取れたら、体が軽くなった」「施術後にぐっすり眠れた」そんな声が届く、“足から整えるトータルケア”それがカーサクラーレのフットキュアです。

マタニティコア整体®は、当院の登録商標「コア整体®」をプレママの身体に合わせて特別にアレンジした、母体にやさしい専用整体です。妊娠中の身体は、姿勢・ホルモン・内臓の位置・筋肉の緊張など、日々めまぐるしく変化します。「いつものように動けない」「眠りが浅い」「腰や肩がつらい」── そんな不調を、我慢せず安心してケアできる場所がここにあります。横向き・仰向けの安心姿勢で、骨盤の傾きや内臓の圧迫による不調を整え、お腹の赤ちゃんが過ごしやすい環境へ。安定期から臨月までご利用いただけます。■逆子の予防と改善のメカニズム体幹がほぐれて骨盤の前傾姿勢が整うと、赤ちゃんの住空間（居場所）が赤ちゃんにとって過ごしやすい本来の位置へと戻ります。その結果、ママから赤ちゃんへの栄養供給がスムーズになり、ひいては逆子の予防と改善も期待できます。当店では90%の逆子がマタニティコア整体®で改善しています。■ご出産までの定期的な運動療法として日々の不調を改善しながら、出産に向けて身体を整えていく定期的な運動療法としても最適です。経験豊富な女性スタッフが親身に対応いたします。マタニティマッサージやリラクゼーションとは一線を画す、専用整体技術です。大切な赤ちゃんとともに過ごす日々を、少しでも快適に。

マタニティコア整体®は、当院の登録商標「コア整体®」をプレママの身体に合わせて特別にアレンジした、母体にやさしい専用整体です。妊娠中の身体は、姿勢・ホルモン・内臓の位置・筋肉の緊張など、日々めまぐるしく変化します。「いつものように動けない」「眠りが浅い」「腰や肩がつらい」── そんな不調を、我慢せず安心してケアできる場所がここにあります。横向き・仰向けの安心姿勢で、骨盤の傾きや内臓の圧迫による不調を整え、お腹の赤ちゃんが過ごしやすい環境へ。安定期から臨月までご利用いただけます。■逆子の予防と改善のメカニズム体幹がほぐれて骨盤の前傾姿勢が整うと、赤ちゃんの住空間（居場所）が赤ちゃんにとって過ごしやすい本来の位置へと戻ります。その結果、ママから赤ちゃんへの栄養供給がスムーズになり、ひいては逆子の予防と改善も期待できます。当店では90%の逆子がマタニティコア整体®で改善しています。■ご出産までの定期的な運動療法として日々の不調を改善しながら、出産に向けて身体を整えていく定期的な運動療法としても最適です。経験豊富な女性スタッフが親身に対応いたします。マタニティマッサージやリラクゼーションとは一線を画す、専用整体技術です。大切な赤ちゃんとともに過ごす日々を、少しでも快適に。

マタニティコア整体®は、当院の登録商標「コア整体®」をプレママの身体に合わせて特別にアレンジした、母体にやさしい専用整体です。妊娠中の身体は、姿勢・ホルモン・内臓の位置・筋肉の緊張など、日々めまぐるしく変化します。「いつものように動けない」「眠りが浅い」「腰や肩がつらい」── そんな不調を、我慢せず安心してケアできる場所がここにあります。横向き・仰向けの安心姿勢で、骨盤の傾きや内臓の圧迫による不調を整え、お腹の赤ちゃんが過ごしやすい環境へ。安定期から臨月までご利用いただけます。■逆子の予防と改善のメカニズム体幹がほぐれて骨盤の前傾姿勢が整うと、赤ちゃんの住空間（居場所）が赤ちゃんにとって過ごしやすい本来の位置へと戻ります。その結果、ママから赤ちゃんへの栄養供給がスムーズになり、ひいては逆子の予防と改善も期待できます。当店では90%の逆子がマタニティコア整体®で改善しています。■ご出産までの定期的な運動療法として日々の不調を改善しながら、出産に向けて身体を整えていく定期的な運動療法としても最適です。経験豊富な女性スタッフが親身に対応いたします。マタニティマッサージやリラクゼーションとは一線を画す、専用整体技術です。大切な赤ちゃんとともに過ごす日々を、少しでも快適に。

コア整体®とは ── 身体を「治す」のではなく、身体が「治る」状態に戻す整体。銀座21年、延べ90,000名以上のお身体と向き合うなかで磨かれた、当院オリジナルの登録商標技術(商標登録第6019233号)です。肩こり・腰痛・冷え・むくみ・疲労・姿勢の崩れ ── これらの不調は「結果」であり、原因は日常の動作のクセにあります。座り方、立ち方、歩き方、呼吸の仕方、力の使い方。そうした日々の積み重ねが、身体の深層(コア)を眠らせていくのです。コア整体®がアプローチするのは、体幹・骨盤・腸腰筋といった身体の「中心」となる深層筋。ここを呼吸と連動させながら整えることで、運動連鎖が回復し、ホメオスタシス(恒常性)が自然に働き出します。つまり、身体が本来持っている「自ら治る力」を取り戻す整体です。施術後はその場の心地よさだけでなく、戻りにくく・疲れにくく・しなやかな身体への変化を実感していただけます。ビジネスパーソンの慢性疲労、40代・50代・60代以降の男性・女性のエイジングケア、生活習慣病の予防と改善、そしてシニアやアスリートのコンディショニングまで ── 人間本来の構造に基づいた、安全で持続可能なケアです。おかえりなさい、本来のあなたへ。

コア整体®とは ── 身体を「治す」のではなく、身体が「治る」状態に戻す整体。銀座21年、延べ90,000名以上のお身体と向き合うなかで磨かれた、当院オリジナルの登録商標技術(商標登録第6019233号)です。肩こり・腰痛・冷え・むくみ・疲労・姿勢の崩れ ── これらの不調は「結果」であり、原因は日常の動作のクセにあります。座り方、立ち方、歩き方、呼吸の仕方、力の使い方。そうした日々の積み重ねが、身体の深層(コア)を眠らせていくのです。コア整体®がアプローチするのは、体幹・骨盤・腸腰筋といった身体の「中心」となる深層筋。ここを呼吸と連動させながら整えることで、運動連鎖が回復し、ホメオスタシス(恒常性)が自然に働き出します。つまり、身体が本来持っている「自ら治る力」を取り戻す整体です。施術後はその場の心地よさだけでなく、戻りにくく・疲れにくく・しなやかな身体への変化を実感していただけます。ビジネスパーソンの慢性疲労、40代・50代・60代以降の男性・女性のエイジングケア、生活習慣病の予防と改善、そしてシニアやアスリートのコンディショニングまで ── 人間本来の構造に基づいた、安全で持続可能なケアです。おかえりなさい、本来のあなたへ。

コア整体®とは ── 身体を「治す」のではなく、身体が「治る」状態に戻す整体。銀座21年、延べ90,000名以上のお身体と向き合うなかで磨かれた、当院オリジナルの登録商標技術(商標登録第6019233号)です。肩こり・腰痛・冷え・むくみ・疲労・姿勢の崩れ ── これらの不調は「結果」であり、原因は日常の動作のクセにあります。座り方、立ち方、歩き方、呼吸の仕方、力の使い方。そうした日々の積み重ねが、身体の深層(コア)を眠らせていくのです。コア整体®がアプローチするのは、体幹・骨盤・腸腰筋といった身体の「中心」となる深層筋。ここを呼吸と連動させながら整えることで、運動連鎖が回復し、ホメオスタシス(恒常性)が自然に働き出します。つまり、身体が本来持っている「自ら治る力」を取り戻す整体です。施術後はその場の心地よさだけでなく、戻りにくく・疲れにくく・しなやかな身体への変化を実感していただけます。ビジネスパーソンの慢性疲労、40代・50代・60代以降の男性・女性のエイジングケア、生活習慣病の予防と改善、そしてシニアやアスリートのコンディショニングまで ── 人間本来の構造に基づいた、安全で持続可能なケアです。おかえりなさい、本来のあなたへ。

はじめて当店をご利用いただく方のための整体クーポンです。銀座で22年、院長が39年の施術経験から生み出した登録商標「コア整体®（商標登録第6019233号）」を、身体の状態やライフステージに合わせてご提供しています。■ご利用時間と料金について・50分の新規クーポンは、11:00〜18:00の時間帯（最終受付17:00）が6,980円です。・平日18時以降は「仕事帰りコア整体」7,500円をお選びください（19:00開始まで）。・初回はシートのご記入・ヒアリングのお時間をいただきます。ご予約時間の10分前までにお越しください。◆コア整体®骨盤を中心とした体幹（コア）に着目し、深層筋（インナーマッスル）を丁寧にゆるめて、姿勢・呼吸・身体のバランスを整える当店独自の整体です。その場しのぎのリラクゼーションではなく、「戻りにくい身体づくり」を目指します。肩こり・腰の重さ・姿勢の崩れ・抜けない疲れなど、性別・年代を問わずご相談ください。◆仕事帰りコア整体（平日18時以降）デスクワークや立ち仕事で一日固まった身体を、帰り道にリセット。「本気で身体を変えたい」という方のための夜の新規枠です。◆目的別コア整体・歩き疲れた脚に：脚の付け根（股関節まわり）から軽く整えます。・ゴルフをされる方に：体幹の動きを引き出し、スイングしやすい身体へ。・姿勢が気になる方に：女性は骨盤から、男性は立ち姿から整えます。・じっくり80分：深層とその外側の筋肉まで、全身を総合的にケアします。◆マタニティコア整体®（安定期〜臨月）コア整体®を妊婦さん向けに改良した施術です。横向きなど負担の少ない姿勢で行い、お腹を圧迫することはありません。体幹からやさしくほぐし、妊娠中の腰や背中のハリをゆるめます。◆産後コア整体®（産後1ヶ月〜）出産後の骨盤まわりや姿勢の崩れ、育児で溜まった肩・腰の疲れを、深層筋からやさしく整えます。◆院長指名コア整体®の創始者である院長が直接担当します。病気ではないけれど「なんとなく調子が悪い」――そんな方にこそ受けていただきたい、身体の“芯”から整える整体です。