頭から首、肩まわりをほぐすコースです。 眼精疲労・眠りが浅い・いつも頭が働いている感じがして休まらない、などデスクワークやストレスの多い現代人にはとてもおススメです。

マッサージ、鍼灸、整体と技術をフルに使って、体全体をケアしていくコースです。多様な刺激を体に浸透させることで、体がもつ自己回復力をより引き出しやすくなります。不調が長期間に渡って続いている方、それなりに寝ているはずなのに疲労感が抜けない方、体のつらさが複数個所に発生している方など「疲労を超えて不調」になっている時は、こちらのコースで念入りなケアを行いましょう。※バキバキする整体ではありません。※クライアントの状態によって適宜、刺激の量は調整します

筋肉のコリをやわらげるマッサージ。血の巡りを良くしたり深い強張りを解消する鍼灸。そして整体は「関節の動き・可動域」を改善するためのアプローチ方法です。身体に「歪み」や「動きの左右差」がないかを確認し、バランスを整えていきます。歪みや左右差があると、見た目の姿勢が悪くなるだけでなく、筋肉の動きにも左右差が生じてしまったり、内臓の位置にも歪みが出てくることもあります。身体の左右差を整え、バランスの取れた姿勢や動きをサポートします。※バキバキする整体ではありません。

人はストレスを受けると体の調節機能の働きが崩れます。東洋医学として有名な鍼やお灸は、血のめぐりを良くすることを狙って、より体の深部に働きかけていきます。体が内側から変化することで、体が本来持っている調整機能を活性化し、ストレスに抵抗する力を向上させたり、ホルモンバランスが調整されるなどの効果が期待できる優れた技術です。手技で丹念にほぐした体に、さらに鍼灸の刺激を浸透するさせることで、深い部分にある根深いこわばりも解きほぐしていきます。

体をケアの土台は、まずは疲労の溜まった筋肉に働きかけ、丹念にコリをほぐすことです。当院の基本コースである「ボディケア」は、疲労の軽減・体の強張りの緩和・ストレスの癒し・不調の防止などをサポートするコースです。心と体は関連しあっています。ハードワークな方のみならず、気持ちが安らぎにくい方、緊張することが多い方にもおススメです。体を丁寧にほぐすことで心身ともにゆるんでくると、日々の仕事や生活が楽になりますよ。