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ふくらはぎは第2の心臓?

投稿日:2026.10.31

カテゴリー:新着情報

[アイキャッチ]ふくらはぎは第2の心臓?

突然ですが、「ふくらはぎは第2の心臓」という言葉を耳にしたことはありませんか?「心臓は胸にあるのに、どうして足が心臓なの?」と思われるかもしれませんが、実はこれ、私たちの身体のめぐりにおいて、ものすごく重要な役割を持っているからなんです。

 

今日は、アロマトリートメントにおいて、なぜ「ふくらはぎ」のケアを大切にしているのか、その理由をお話ししますね。

 

💡 なぜ「第2の心臓」と呼ばれるの?心臓は、全身に血液を送り出す強力な「ポンプ」です。しかし、心臓から一番遠い「足先」まで行った血液は、今度は重力に逆らって、胸の心臓まで戻ってこなければなりません。

 

この時、下から上へと血液を押し上げる強力なポンプの役割を果たすのが、実はふくらはぎの筋肉なのです。

 

ふくらはぎが歩くたびに収縮・弛緩を繰り返すことで、血液やリンパ液を上へと送り返しています。これを「筋ポンプ作用」と呼びます。⚠️ ふくらはぎが疲れると、どうなる?デスクワークで一日中座りっぱなしだったり、立ち仕事で足を動かさなかったりすると、このふくらはぎのポンプがうまく働かなくなってしまいます。すると……○下半身に水分や老廃物が溜まり、パンパンにむくむ○血行が悪くなり、足元がキンキンに冷える

 

全身の巡りが滞り、疲れが取れにくくなる「足が重だるいな」と感じるときは、ふくらはぎのポンプが「助けて!」とサインを出している証拠なのです。

 

✨ だからこそ、アロマトリートメントで「ふくらはぎ」を癒やす当サロンのアロマトリートメントでは、この「ふくらはぎ」のケアをとても大切にしています。

 

手のひら全体で優しく、かつ的確にふくらはぎを捉え、下から上へと滞った流れを促すようにトリートメントしていきます。さらに、植物の恵みである「エッセンシャルオイル(精油)」の力が、その効果を後押ししてくれます。心地よい香りに包まれながらふくらはぎがほぐれると、全身の血行が良くなり、施術後は「足が軽くて、自分の足じゃないみたい!」「身体がポカポカする」と驚かれるお客様がたくさんいらっしゃいます。ふくらはぎを労わることは、全身の健康と美しさを労わることにつながっています。「最近、足が重いな」「疲れが抜けないな」と感じたら、ぜひ当サロンにいらしてくださいね。

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