肩甲骨ストレッチを含め全身をほぐした後に、プラス１でさらに部分的にお体のケアをしていくオプションコースです。※このコースは各コースの追加オプションになります。オプションのみでの施術はできませんので、ご了承くださいませ。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】肩甲骨周りに特化したグレードアップオプションです。肩甲骨に付着する17種類の筋肉を細かく捉え伸ばしていき、施術前後の柔軟性の大きな変化が期待できます。

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

オイルフットケア（30分・40分・60分）+残りのお時間をボディケア（疲労撃退コースorダイエットコース）のセットコースです。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促すことはもちろん、腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待ができます。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】疲れた手や腕をアロマオイル/クリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

肩甲骨ストレッチを含め全身をほぐした後に、プラス１でさらに部分的にお体のケアをしていくオプションコースです。※このコースは各コースの追加オプションになります。オプションのみでの施術はできませんので、ご了承くださいませ。

アロマオイルを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。

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ウィングストレッチ＋骨盤ストレッチ。仙腸関節をストレッチすることで姿勢が整いやすく、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるため、ダイエット効果も期待できます。【メインのお疲れ：腰・背中】

PC疲れの頭や目、マスク生活で使えていない表情筋にアプローチ！ゆったり特別なひとときをお過ごしください。

【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ！

「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。

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【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」ウィングストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適なコースです。【メインのお疲れ：肩・首】

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【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】骨盤周りに特化したグレードアップオプションです。背中から骨盤周りの大きな筋肉をほぐし、関節を動かしながらのストレッチを加えることで味わったことのない腰周りのスッキリ感が味わえます。

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【単品予約不可／オプションは通常コースと併せてご予約ください】下半身に特化したRe.Ra.Ku独自のストレッチオプションです。デスクワークや立ち仕事で腰、足全体の疲れがある方にオススメです。

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「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。

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