簡単BMI測定
診断結果
- あなたのBMI
- あなたの標準体重
- 0.00 kg
- あなたの理想体重
- 0.00 kg
BMI値指標
- やせぎみ
- 20未満
- 普通
- 20～24未満
- 太りぎみ
- 24～26.5未満
- 太りすぎ
- 26.5以上
あなたの理想体型
統計上もっとも病気になりにくい体重を標準体重とし、ややふっくらした感じの見た目となります。モデルのような体型を目指す場合、BMI指数を19以上保つよう心がけて下さい。無理なダイエットは危険ですので、無理のない範囲で行なって下さい。
健康的といわれる理想的サイズ
| 腕 | ウエスト | ヒップ | 太もも | ふくらはぎ |
|---|---|---|---|---|
| 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm |
外見が美しく見えるモデル的サイズ
| 腕 | ウエスト | ヒップ | 太もも | ふくらはぎ |
|---|---|---|---|---|
| 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm | 0.00 cm |
計算式
BMI＝ 体重kg ÷ (身長m)2
適正体重＝ (身長m)2 ×22
BMI指数は22で、最も病気になりにくいようです。肥満度が高くなると、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を発症する確率が高くなります。
※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は一切対応しません。
BMIとは
BMIは体重（体格）指数のことで、体重÷身長÷身長で算出される体重（体格）の指標である。疾病との関連からこれに着目し疫学的に調査研究したTokunaga et al（1991）は、それが約22（kg/m/m）においてもっとも有病率が低くなるという結果を得、それぞれの身長においてBMIが22となる体重を「理想体重」とする（呼ぶ）ことを提案している。世間がBMIと理想体重を持てはやすようになった源は上記にあるのだろうが、疫学的な研究結果を個人の努力目標に直接につないで議論するのは明らかな誤り。
