ためしてガッテンの顔のシミを消す方法とは？自分で顔のシミを自分で取る方法はある？

2016年1月、NHKの長寿番組「ためしてガッテン」で顔のシミを消す方法が紹介されました。本記事では、ためしてガッテン流 顔のシミを消す方法を紹介します。

＼効果で選ぶならシミ取りレーザー／

しかしすぐに消えてほしい顔のシミ、果たしてためしてガッテン流の方法は最適で最善で最良でしょうか。美容皮膚科のシミ取りレーザーなら、1ヶ月以内に効果を実感できます。

監修者

伊藤メディカルクリニック 院長

伊藤幹彦

患者さん中心の医療・心の通った医療が基本理念。患者さんに治療内容やそれに伴うリスクを説明する。意思を最大限尊重し、治療方針を決定。

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ライター

薬機法管理者

瓜生貴子

美容医療は自信や幸福感を高めるセルフケアであると、執筆を通して窮屈に生きている人に伝えたい。自身も美容整形・美肌治療で自己肯定感を高めている。一般社団法人薬機法医療法規格協会「薬機法医療法広告遵守個人認証 YMAA取得 認定番号104(67)」。薬機法管理者：AL002580。 美容医療施術歴：二重埋没、白玉注射、プラセンタ注射、いぼ除去、医療脱毛など

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NHKためしてガッテンで紹介された顔のシミを消す方法とは？

NHKためしてガッテンで紹介された、顔のシミを消す方法を紹介します。

2016年1月に放送された、ためしてガッテンでは「戻れ！シミの消えた肌 冬こそ徹底対策」と題し、顔の赤いシミと茶色いシミを消す方法について紹介されました。

ためしてガッテンで紹介された顔のシミを消す方法を紹介します。

顔の茶色いシミを消す方法

茶色いシミの原因は紫外線・ターンオーバーの乱れ・炎症後色素沈着などがあります。ためしてガッテンで紹介されたのは、肌の摩擦で起こる炎症の茶色いシミを消す方法についてです。

番組では洗顔や化粧、顔を触るなどの摩擦を軽減することで、少しずつ茶色いシミが薄くなりました。しかし目に見えるほどシミが薄くなるまでには、数ヶ月かかるのが一般的です。

顔の赤いシミを消す方法

顔の赤いシミは、皮膚科の医師が「日光角化症」と診断した場合、イミキモドクリームが処方されます。治癒後は再発率が低く、見た目の仕上がりが良いという点がメリットです。

顔の赤いシミ(日光角化症)とは、紫外線を浴び続けてできた皮膚のガンです。イミキモドクリームを週3 回・16 週間使用することで、完全消失率は45～57％と報告されています。

ためしてガッテンで紹介されたシミ取りクリームはどこで買える？

顔の赤いシミを消す方法としてためしてガッテンで紹介された、有効成分イミキモド配合のベセルナクリームは皮膚科で購入が可能です。医師が日光角化症と診断した際に処方されます。

ベセルナクリームは日光角化症に対して保険適用となる塗り薬です。1ヶ月間にかかる費用は約14,075円、3割の保険適用で患者負担は薬代のみで約4,222円かかります。

※参考：https://sugamo-sengoku-hifu.jp/

お金をかけず自分で簡単にシミを消す方法はあるのか？

前提として、お金をかけずに・自分で・即効に・顔のシミを消す方法はありません。よって可能な限りお金をかけずにシミを消す方法を紹介します。

ドラッグストアで買える美白化粧品でシミが消える！？

市販の美白化粧品にシミを消す効果はありません。一般化粧品であれ薬用化粧品であれ、シミについては日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ効能効果しか認められていないためです。

ハイドロキノンやトレチノインといった外用薬もあります。クリニックでのみ処方が可能で費用は7,000～15,000円程度で、お金をかけずに…という要望は難しい話です。

美容皮膚科でシミ取りレーザー

できるだけお金をかけずに・早くシミが消える方法は、美容皮膚科でのシミ取りレーザー治療です。湘南美容クリニックは2mm大のシミ取りを2,600円の安さで提供しています。

またいろんな種類のシミが混在している方には光(IPL)治療、施術後のダウンタイムが取れない方にはレーザートーニング、手軽さを求める方には白玉点滴などもおすすめです。

湘南のシミ治療メニュー

施術名	ピコスポット シミ取り放題	シミ取りレーザー	シミ取レーザー10	フォトRF	レーザートーニング	白玉点滴
料金	63,000円	2,680円	26,000円	9,980円	5,500円	4,980円
治療方法	レーザー	レーザー	レーザー	IPL	レーザー	点滴／注射
ダウンタイム	1週間程度	1週間程度	1週間程度	ほとんどない	ほとんどない	ほとんどない
特徴	ピコレーザー 個数無制限 大きさ制限なし	とにかく安い	シミ10個取り放題	様々な種類のシミに対応	肝斑も治療できる	美白効果 抗酸化作用

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シミは適切な診断が欠かせない！まずは無料カウンセリング

ためしてガッテンで紹介された通り、シミ対策には摩擦・刺激に気を付けることが重要です。しかし、摩擦・刺激に気を付けても今ある顔のシミをすぐに消すことには繋がりません。

安く早く顔のシミを消すには、まずクリニックの無料カウンセリングに行くのがおすすめです。シミか肝斑かそばかすか、適正な診断で最適なシミ取り治療が行えます。

顔のシミを消す簡単な方法はシミ取りレーザーがおすすめ

クリニック	湘南美容クリニック	品川美容外科	TCB東京中央美容外科
料金	2,680円～	2,700円～	5,500円～
シミ取り放題	あり	なし	なし
シミ取り種類	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服/外用薬	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服薬/美白クリーム	ピコレーザー 内服/外用薬
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

各クリニックの顔のシミを消す方法を紹介します。

湘南美容クリニック

照射後 経過	施術直後	1日目	2日目	4日目	5日目	6日目	7日目	9日目	13日め
シミ取り放題
症状	赤みが目立つ	一時的にシミが濃くなる	ｰ	ｰ	–	–	徐々に薄くなってくる	徐々に薄くなり 少し赤みが残った状態	シミがほとんど消える

可能な限りお金をかけずに顔のシミを消す方法は、湘南美容クリニックのシミ取りレーザー一択です。シミ取り1個2,680円～、ほとんどの場合1回の照射でシミ取りが完了します。

複数のシミを取りたい方には、10個シミ取り放題26,000円と個数無制限シミ取り放題63,000円をご用意しています。湘南のシミ取り治療こそ最安で最善な顔のシミを消す方法です。

【その他】湘南のシミ治療メニュー

施術名	シルファームX	フォトRF	レーザートーニング	白玉点滴
料金	25,000円	9,980円	5,500円	4,980円
治療方法	ニードルRF	IPL	レーザー	点滴／注射
ダウンタイム	赤み当日～３日程度	ほとんどない	ほとんどない	ほとんどない
特徴	肝斑の根治を目指せる	様々な種類のシミに対応	肝斑も治療できる	美白効果 抗酸化作用

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品川美容外科

品川美容外科が提供するレーザートーニングは、ダウンタイムがほとんどない穏やかなシミ治療です。しかもこれまで困り果てていた肝斑の治療をも可能としました。

品川美容外科はレーザートーニングによるシミ治療を業界最安級の2,700円で提供しています。レーザー治療に抵抗のある方、ダウンタイムのない肌治療を希望する方におすすめです。

【その他】品川のシミ治療メニュー

施術名	フォトシルクプラス	ポテンツァ	Qスイッチヤグレーザー	白雪注射
料金	8,640円	28,600円	4,320円	11,990円
治療方法	IPL	ニードルRF	レーザー	点滴
ダウンタイム	かゆみ・黒浮き 7～10日	少ない	保護テープ10日間	ほとんどなし
特徴	薄いシミにも！	肝斑があっても治療できる	濃いシミに！	美肌・美白効果 抗酸化作用

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TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科のシミ取りは、今話題のピコレーザーを使用します。肌にダメージを与えず、シミの元であるメラニンを粉砕するため短時間で効率的なシミ除去が可能です。

TCB東京中央美容外科の内服療法もおすすめです。シミ・肝斑セットは30日分を5,500円の安さで販売しています。通院できない方の顔のシミを自分で消す方法として最適です。

他のシミ取りメニュー

施術名	ピコスポット	ピコトーニング	白玉点滴
料金	6,600円	9,800円	5,910円
治療方法	ピコレーザー	ピコレーザー	点滴
ダウンタイム	1週間程度	ほとんどなし	ほとんどなし
特徴	保護テープ貼付不要	肝斑治療を治療できる	シミの予防にも！

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【男性向け】顔のシミを消すおすすめのシミ取りレーザー

男性のシミ取りにおすすめのクリニックを紹介します。

クリニック	ゴリラクリニック	湘南美容クリニック	品川美容外科
料金	9,500円	2,680円～	2,700円～
シミ取り放題	なし	あり	なし
シミ取り種類	・スポットレーザー ・外用薬	・Qスイッチレーザー ・ピコレーザー ・内服/外用薬	・Qスイッチレーザー ・ピコレーザー ・内服薬/美白クリーム
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

各クリニックの特徴をそれぞれ紹介します。

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ゴリラクリニック

男性専門のゴリラクリニックは美容を極めたい男性の城です。シミ取りレーザー治療はほとんどの場合、1回の治療で完了します。1回9,500円の安さでシミ取りが可能です。

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湘南美容クリニック

湘南美容クリニックは1日2000人以上の男性が通う男性美容医療のパイオニアです。シミ取りレーザー治療は2,680円の安さ、併せてシミをなかった頃に戻すシミ取り放題も用意しています。

湘南美容クリニックの口コミ

40代 男性

ピコトーニング5回目、目を避けて顔全体にレーザーを当てていかれます。パチパチとわずかにゴムで弾かれるような痛みです。
定期的にピコトーニングをしているおかげで毛穴が目立たなくなって化粧のりが良くなりました。
気になるシミはまだありますのでまだ回数はいるみたいです。

引用：https://report.clinic/

品川美容外科

これまでスキンケアに興味がなかった男性が、手っ取り早く取り組めるのが品川美容外科のシミ取りレーザー治療です。Qスイッチレーザー1回4,320円の安さで男性の濃く目立つシミを除去できます。

品川美容外科の口コミ

50代 男性

痛みはその他のレーザー治療に比べると　ちょっとチリチリするような痛みですが、特に想定内の痛みといいますか顔を歪めることも身構えることもなく耐えられます。
受けた当日から　赤みや腫れといったものは一切なく、トーンアップしたのが当日からわかりました。

引用：https://report.clinic/

シミ取りレーザー以外に顔のシミを消す方法は？

時間をかけてでもいいという方に、顔のシミを自分で取る方法を紹介します。

顔のシミを自分で取る方法を3つ紹介します。

ニベアと美容液を混ぜて使う？

ニベア花王　ニベア公式Twitter
お知らせいたします。 「ニベアクリームと●●を混ぜるとシミが消える」という類の広告にニベア花王は一切関与しておりません。 ニベアクリームを、他の製品と混ぜて使わないでください。 他の製品を混ぜると、ニベアクリーム本来の特長や成分の働きなどがそこなわれてしまう可能性があります。
※引用：https://twitter.com/

2021年冬、ニベアクリーム+美容液で顔のシミが消えると話題になりました。しかしメーカーはシミを消す効果があるとは謳っておらず、他の製品と混ぜないよう警報を鳴らしています。

シミ内服薬を処方してもらう

クリニック	湘南美容クリニック	品川美容外科	TCB東京中央美容外科	東京美容外科
シミ内服療法	美容内服	美白対策セット	シミ・肝斑セット	美白内服トライアルセット
料金	4,400円 (30日分)	10,700円 (30日分)	5,500円	3,300円 (10日分)
成分	Lシステイン ビタミンC タチオン	トラネキサム酸 シナール ユべラ ナノHQクリームEX	トラネキサム酸 Lシステイン ビタミンC グルタチオン パントテン酸	シナール ユべラ トランサミン250
効果	シミ そばかす 肝斑	シミ 肝斑 色素沈着 美白	シミ 肝斑 そばかす 肌荒れ 細胞の再生	シミ 肝斑 美白
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

シミ取りレーザーに抵抗がある方は、内服療法がおすすめです。皮膚科や美容クリニックでは、トラネキサム酸をはじめシミや肝斑・そばかすに有効な内服薬を処方しています。

ゼオスキンを使用する

ゼオスキン 取扱クリニック	TCB東京中央美容外科	東京美容外科
料金	(基本セット) 139,200円～	(美容クリーム単品) 21,780円～
タイトル	詳細を見る	詳細を見る

ゼオスキンヘルスは医療機関専売のスキンケアブランドです。攻めの肌治療とも言われ、皮剥けなど肌に強い反応が出るもののシミや肝斑、肌質改善に大きな効果が期待できます。

顔のシミを消す施術の種類

顔のシミを消すシミ取りレーザーの種類を紹介します。

安く早く顔のシミを消す方法はシミ取りレーザー一択です。Qスイッチレーザーなら治療回数は1回、湘南美容クリニックは2,680円の安さでシミ取りレーザー治療を提供しています。

肝斑がある方やダウンタイムのない治療を好む方には、レーザートーニングがおすすめです。肌にダメージを与えず肝斑やくすみを薄くし、肌全体の色調改善・美白効果が期待できます。

クリニック	湘南美容クリニック	品川美容外科	TCB東京中央美容外科
料金	2,680円～	2,700円～	5,500円～
シミ取り放題	あり	なし	なし
シミ取り種類	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服/外用薬	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服薬/美白クリーム	ピコレーザー 内服/外用薬
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

シミ取りクリニックの診察～施術の流れ

予約〜施術の流れをチェックしていきましょう。

それぞれ解説していきます。

予約〜無料カウンセリングの流れ

1. STEP

   来院予約

   電話は混みあっているためWEB予約がおすすめです。

2. STEP

   来院

   来院・問診票記入

3. STEP

   ドクターカウンセリング

   初診料・診察料は無料です。

4. STEP

   カウンセラーと相談

   当日施術を受ける	申し込み手続き 料金支払い
   後日施術を受ける	施術日時の決定 予約手配
   検討する	そのまま帰宅 ※見積書発行可

施術の流れ

1. STEP

   シミ取りレーザー照射

   施術時間は5～30分

2. STEP

   アフターケア

   クーリング・軟膏塗布・保護テープ貼付

3. STEP

   帰宅＆自宅ケア

   帰宅後～数日の過ごし方の説明書を受け取り帰宅

アフターケア

シミ取りレーザー照射後は、患部に保護テープを約10日間貼ったまま過ごします。テープを剥がすと同時にかさぶたが取れ、その後最低でも3ヶ月間は紫外線ケアの徹底が大切です。

顔のシミを消す方法に関するよくある質問

顔のシミを消す方法に関するよくある質問をまとめました。

確実にシミが消えるクリームは存在する？

ニベアのためしてガッテン塗りって何？

顔のシミ対策に効果的な食べ物は？

顔のシミはシミ取りレーザーで何回で取れる？

市販の製品で顔のシミに効くスキンケア用品は？

顔のシミを即効で消すにはどんな方法がある？

茶色いシミを消すには？

顔にあるシミを自分で消す方法はありますか？

ためしてガッテンで紹介された顔のシミを消す方法まとめ

クリニック	湘南美容クリニック	品川美容外科	TCB東京中央美容外科
料金	2,680円～	2,700円～	5,500円～
シミ取り放題	あり	なし	なし
シミ取り種類	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服/外用薬	Qスイッチレーザー ピコレーザー 内服薬/美白クリーム	ピコレーザー 内服/外用薬
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

ためしてガッテンで紹介された摩擦や刺激を避けることは、シミ予防にとても大切です。しかし目的は顔のシミを消すこと！シミ取りレーザーならほとんどの場合1回でシミが取れます。

湘南美容クリニックはシミ取りレーザー治療を2,680円の安さでご提供中です。シミ取り放題やレーザートーニングもあり、肝斑がある方も諦めずに無料カウンセリングで相談しましょう。

＼これが顔のシミを消す最善策／

• 顔のシミ取り1個2,680円
• シミ取り10個26,000円
• 個数無制限シミ取り放題63,000円

2,680円！これが顔のシミを消す最善策

湘南美容クリニックのシミ取り

伊藤 幹彦Dr

シミ取りでレーザー治療をした後は皮膚が日に焼けやすい状態なので、アフターケアが大事です。施術後は日焼けしないよう、日焼け止めクリームを使用しましょう。

もし日に焼けてしまうと、シミ取りした意味がなくなってしまうので気を付けてください。

本記事の監修者

（監修者）伊藤 幹彦　https://www.ito-medical-clinic.com/

伊藤メディカルクリニック 院長
心臓血管外科を専門とし大学病院、その他地域の中核をなす病院にて心臓、大血管、末梢血管にわたり手術に携わる。2010年11月1日、伊藤メディカルクリニックを開業。わかりやすく、丁寧な診察が口コミで話題。

本記事で紹介したクリニック一覽

• 湘南美容クリニック
• 品川美容外科／品川スキンクリニック
• TCB東京中央美容外科
• 東京美容外科
• ゴリラクリニック

NHKためしてガッテン詳細情報

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2024年4月の美容医療ニュース

TCB東京中央美容外科「旭川駅前院」が4/9にオープン

TCB東京中央美容外科は2024年4月9日に新たに「旭川駅前院」を開院予定です。

場所はJR旭川駅から徒歩5分のファッションビル「フィール旭川」の4階です。

旭川駅前院は現在予約受付中です。ヒアルロン酸豊胸や二重などの症例モデルも募集中でお得な価格で施術を受けられます。

気になる方は公式HPもチェックしましょう。

参考：TCB東京中央美容外科