【2024年】クラムるの口コミ・評判を紹介｜オンラインヨガの効果を解説

クラムるは自分に厳しくマイペースに運動できる方におすすめです。

クラムるはヨガ・ピラティススタジオを運営するZEN PLACEが提供するオンラインヨガサービスです。月額料金が安くレッスンは1回15分、忙しい方でも無理なく取り組めます。

クラムるで1か月無料のオンラインヨガを体験した私が、レッスン内容や体験者の口コミ評判を紹介します。結局私はオンラインヨガが物足りず、カルドのスタジオヨガを選びました。

ホットヨガ カルドの特徴

【公式Hp】 https://www.hotyoga-caldo.com/

• ホットヨガ体験990円！
• 体験ヨガは手ぶらでOK
• 大量発汗で気分爽快
• ダイエットに最適
• デトックス・美肌効果も♪
• 駅ちか好立地で通いやすい

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ライター

薬機法管理者

瓜生貴子

美容医療は自信や幸福感を高めるセルフケアであると、執筆を通して窮屈に生きている人に伝えたい。自身も美容整形・美肌治療で自己肯定感を高めている。一般社団法人薬機法医療法規格協会「薬機法医療法広告遵守個人認証 YMAA取得 認定番号104(67)」。薬機法管理者：AL002580。 美容医療施術歴：二重埋没、白玉注射、プラセンタ注射、いぼ除去、医療脱毛など

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クラムるで実際に痩せたと効果を感じた人の口コミ・評判

クラムるのオンラインヨガを受けた人の口コミをまとめました。

ぜひ参考にしてください。

オンラインレッスン、まだ初心者用しか受けてないけど、毎回1～2人しか一緒に受けてる人がいなくて、ほぼ個別レッスン状態　しかもレッスンやり放題･･･月3,000ちょっとしか払わなくていいのに、クラムるさんに利益はあるのか？とか余計な事考えちゃう。#おみかんのクラムるレポ

引用：https://twitter.com/

流行ってなさそうな（失礼)　「クラムる」っていうオンラインピラティスをやっているが、15分で終わるのがよい。録画を見ながらやるだけなので指導はないが、すぐに終わるのがいい。

引用：https://twitter.com/

「クラムる」のトライアル期間中。レッスン3回目を受講。ゆったりと体を動かす、太極拳のような動きもあり、ヨガのレッスンばかり受けていた自分にとって、スゴく新鮮でした　#クラムる

引用：https://twitter.com/

クラムるのヨガレッスンは15分間に効率良く結果を出すためのポーズが凝縮されています。運動したいけど時間がない！といった方のちょっとした隙間時間の有効活用に最適です。

クラムるの料金プラン

オンラインヨガのクラムるは、2022年1月にサービスをリニューアルしました。運営元であるzen placeの会員も50%OFFの価格で、クラムるのオンラインヨガを利用できます。

クラムるのオンラインヨガレッスンは1回15分、10種類のレッスンが用意されています。自身のレベルに合わせて選べるため、ヨガ初心者も上級者も楽しめる仕組みです。

• Core 15
• Spine 15
• Fast Core 15
• Standing 9
• Smooth 20
• Whole 25
• Super Core 25
• Groove 15
• Mind 15
• Breathing 9

クラムるのオンラインヨガ メリット・デメリット

クラムるのオンラインヨガレッスンを1ヶ月間無料でお試しできます。

クラムるのオンラインヨガ メリット

クラムるのオンラインヨガは1回15分の短時間集中型、自宅での隙間時間にヨガで運動不足を解消できます。料金は月々420円～の続けやすい安さ、初回は1ヶ月間体験無料です。

クラムるのオンラインヨガ デメリット

クラムるのオンラインヨガレッスンは事前予約が必須です。また土日祝日は夕方からのレッスンがほとんどなく、普段から忙しく活動している方には、使い勝手が悪いかもしれません。

クラムるのオンラインヨガはこんな人におすすめ

クラムるはヨガスタジオに通うより料金が安く、また開講時間も長くて自由度高めです。ホットヨガのような暑い環境が苦手な方や、運動は一人で取り組みたい方に向いています。

クラムるは1ヶ月間無料でオンラインヨガを体験できます。体験してみて物足りなさを感じる方や、もっと大量発汗したいと感じる方には、ホットヨガスタジオのカルドがおすすめです。

【公式HP】 https://www.hotyoga-caldo.com/

オンラインヨガクラムるの特徴

クラムるは全国に100店舗以上のヨガスタジオを持つ、ZEN PLACEが運営するオンラインヨガサービスです。時間とお金を節約して、効率よくヨガレッスンを受けられます。

クラムるのオンラインヨガは契約縛りもなく毎月コースの変更も可能、マイペースに続けられます。やらなきゃ！と強制力がなくても自分に厳しく運動を続けられる方に最適です。

クラムるのおすすめポイント

クラムるのおすすめポイントは以下3つあります。

• 1か月無料体験！トライアル期間中いつでもキャンセルOK
• 1回15分の集中型オンラインフィットネス
• 契約期間の縛りなし！月ごとに料金プランの変更もできる

今なら1か月無料！トライアル期間中いつでもキャンセルOK

クラムるはオンラインヨガを1か月間無料でお試しできます。1ヶ月間はレッスン受け放題、入会金も不要です。いつでもキャンセルできるため気軽に体験してみましょう。

私はちゃっかり1ヶ月間、クラムるのオンラインヨガを体験し、どこか満足できなかったためカルドのホットヨガに通い始めました。むくみにくい・太りにくい状態をキープ中です。

1回15分の集中型オンラインフィットネス

クラムるのオンラインヨガレッスンは1回15分の短時間で集中してエクササイズを行います。9分・15分・20分・25分のレッスンもあり、体力に合わせてコースの選択が可能です。

短時間でも効果を得られるようにエクササイズメニューが厳選されています。仕事や家事で忙しい方も、自宅でマット1つ、スキマ時間を見つけてヨガレッスンの受講が可能です。

契約期間の縛りなし！月ごとに料金プランの変更もできる

クラムるは契約期間に縛りがありません。毎月コースの変更も可能でマイペースに続けられます。逆にやめたい時にやめられるストレスフリーも魅力です。

オンラインヨガは甘えが出てしまう・スタジオでリアルにポーズを習いたい・やっぱりホットヨガの爽快感が欲しいと感じた際も、気兼ねなくスタジオヨガに移行できます。

【初心者安心】インストラクターがしっかり見てくれる！（他の人には見られない）

クラムるのヨガレッスンはほかのオンラインヨガとは少し異なっています。実際にポーズを取るインストラクターと解説をするインストラクターの2名体制で行われるのが特徴です。

解説のインストラクターが受講生のポーズをしっかりチェックしています。双方向に映像と音声を送るオンラインヨガでは、すぐにレスポンスをもらえるのも魅力のひとつです。

クラムるだけでヨガもピラティスも受け放題

クラムるではヨガだけでなくピラティスのレッスンにも対応しています。クラムるに登録するだけでどちらのレッスンも受け放題です。

クラムるの1か月無料体験登録・退会（解約）方法

クラムるのオンラインヨガは、PCやスマートフォンから簡単に会員登録ができます。まずは1か月無料体験に申し込んでみましょう。無料体験の登録方法は以下3つのステップです。

1. 会員情報の入力
2. 決済情報の入力
3. 会員登録の完了

またクラムるのオンラインヨガを解約する方法は、マイページにログインして「サービス利用停止」を確定するだけです。

1. マイページの会員情報から契約情報の確認へ進む
2. 「ご契約サービスの利用停止はこちら」から「ご契約サービスの利用を停止する」を確定

クラムるのヨガレッスンの流れ

予約～レッスンまでの流れをチェックしていきましょう。

それぞれ解説していきます。

1. STEP

   事前予約

   興味のあるレッスンを予約できます。

2. STEP

   入室

   「オンライン出席」をクリックし、Zoomを立ち上げます。

3. STEP

   レッスン開始

   レッスンは約15分間

4. STEP

   瞑想

   レッスン最後に45秒間の瞑想を行い終了

クラムると他のオンラインヨガを比較しました（月額料金）

オンラインヨガのクラムるとソエルを比較しました。

オンライン ヨガ	クラムる	ソエル
月額 料金	420円～	3,278円～
体験 料金	1ヶ月間 無料	30日間 100円
特徴	・1ヶ月間無料体験 ・契約縛りなし	・30日間100円体験 ・レッスンは少人数制
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クラムるのオンラインヨガは圧倒的な安さが目立ちます。初回は1ヶ月間無料で体験でき、継続する場合も月々420円の安さで続けられるため、お金も時間も大幅な節約が可能です。

自分に厳しく運動を続けられる方にオンラインヨガは向いています。ヨガを用いて本気でダイエットしたい方や、つい運動をサボってしまう方はスタジオヨガのカルドがおすすめです。

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クラムるのオンラインヨガ効果解説まとめ

クラムるのオンラインヨガは、スキマ時間で運動したい方におすすめのサービスです。レッスンは短時間ですが、継続することで体の変化を実感できます。1ヶ月無料で体験可能です。

1ヶ月無料でクラムるを体験してオンラインヨガに満足できない場合は、暑い環境で爽快な発汗体験ができるホットヨガがおすすめです。カルドは初回990円、手ぶらで体験できます。

ホットヨガ カルドの特徴

【公式Hp】 https://www.hotyoga-caldo.com/

• ホットヨガ体験990円！
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• 大量発汗で気分爽快
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クラムるの会社概要

2024年4月の美容医療ニュース

TCB東京中央美容外科「旭川駅前院」が4/9にオープン

TCB東京中央美容外科は2024年4月9日に新たに「旭川駅前院」を開院予定です。

場所はJR旭川駅から徒歩5分のファッションビル「フィール旭川」の4階です。

旭川駅前院は現在予約受付中です。ヒアルロン酸豊胸や二重などの症例モデルも募集中でお得な価格で施術を受けられます。

気になる方は公式HPもチェックしましょう。

参考：TCB東京中央美容外科